Реальный буддизм для новичков. Основы буддизма. Ясные ответы на трудные вопросы – Ноа Рашета
Это краткое, увлекательное руководство написано в форме ответов на «проклятые вопросы» о буддизме, например:
– Что означает буддийское выражение «жизнь есть страдание?»
– Как буддизм понимает смерть?
– Нужно ли мириться со всем плохим, что происходит в мире?
Каждая из четырех частей книги позволяет получить базовое представление о различных аспектах буддизма. Глава I посвящена Будде как исторической личности. Глава II – ключевым буддийским представлениям и идеям, которые помогут понять наиболее важные поучения Будды. Глава III рассматривает поучения, лежащие в основе буддийской философии и религиозных традиций. В главе IV автор исследует буддийские практики, в том числе медитацию и чтение мантр.
Книга позволяет осмыслить то культурное влияние, которое проявляется в растущем интересе Запада к медитации, в «мании осознанности», а также может помочь вам начать (или продолжить) собственную буддийскую практику.
Ноа Рашета – буддийский учитель, ведущий популярного подкаста Secular buddhism (Светский буддизм). Он преподает осознанность и буддийскую философию по всему миру, иллюстрируя буддийские истины примерами из современной науки и историями из жизни. Книга стала бестселлером на Западе.
Серия "Городской монах"
Что значит: жизнь – это страдание? Что такое карма (спойлер: не то, что мы обычно подразумеваем)? Может ли буддист быть христианином? А атеистом? Обязательно быть вегетарианцем? А от алкоголя отказаться придется?Ответы на вопросы, касающиеся разных аспектов буддизма, коротко и просто приведены в этой книге. По-настоящему в буддийской традиции)Книга понравилась. Подойдет для новичков, как и сказано в заглавии.
Прекрасная книга, которая пересекается в своей тематике с книгами о практике осознанности, исследования депрессии и тревожности. Развенчивает мифы, кратко и лаконично рассказывает об основных идеях, концепциях, практиках Буддизма. Даются инструменты для внутренней работы и появляется желание ее начать после прочтения. Буддизм предстает как философско-психологическая практика внутренней саморегуляции. Будет интересно практикующим йогу, осознанность, интересующимся практической психотерапией.
Очень простая, небольшая книжка человеческим языком отвечающая на все «глупые» вопросы про буддизм
А в конце еще список литературы, что почитатьРекомендую