Никита Андреевич
Нормализация функции щитовидной железы
2. При ультразвуковом исследовании тканей ЩЖ врач может
видеть это скопление клеток.
3. В этой ранней стадии Хашимото, люди, как правило, имеют
повышенные антитела щитовидной железы.
4. До 80—90% больных Хашимото могут иметь повышенные
уровни антител к тиреоглобулину и антител к щитовидной
пероксидазе.
5. У некоторых людей никогда на этой стадии нет повышения
антител, хотя УЗИ и биопсия могут подтверждать аутоиммунный
характер заболевания.
6. Эта стадия может продолжаться в течение нескольких
десятилетий, и уровни гормонов ТТГ, Т4 свободного и Т3 свободного
будут нормальными.
7. Но уже в этой стадии люди могут иметь симптомы
заболевания:
Беспокойство, Усталость, Выкидыш или бесплодие
Перепады настроения, Лишний вес или потерю веса.
Это связано с тем, что организм упорно борется, чтобы
поддерживать уровни гормона ЩЖ в норме.
8. Кроме того, уже на этой стадии, всегда есть нарушение
функции кишечника (дырявый кишечник).
9. К сожалению, у большинства пациентов на этой стадии
болезнь Хашимото не диагностируется нашей классической
медициной.
10. В этой стадии только начинается хроническое воспаление.
11. Эта стадия является идеальным этапом для начала активных
действий для предотвращения прогрессирования повреждения ЩЖ.
12. Человек должен определить триггеры своего заболевания
и не дать ему развиться.
Что надо делать?
1) Перейти на питание без глютена, без казеина и без сахара.
2) Контролировать уровень питательных веществ: Минералов магния, цинка, селена, йода
Витаминов – В12, В9, Д
3) Лечить дырявый кишечник:
Бульон из куриных костей, Пробиотики, Сахаромицеты буларди, Удаление паразитов и вредных бактерий, хронических инфекций, Борьба со стрессом
СТАДИЯ 3. СУБКЛИНИЧЕСКИЙ ГИПОТИРЕОЗ
Следующий этап Хашимото известен как субклинический
гипотиреоз.
1.В этой стадии в анализах крови могут наблюдаться: 1) ТТГ может быть немного выше нормы,
2) а уровни Т3 свободного и Т4 свободного – нормальными, 3) Анализы на антитела могут быть выше, чем в стадии 2, так как
увеличение ТТГ может усилить воспаление щитовидной железы.
4) Однако у некоторых людей анализы на антитела по-прежнему
могут быть отрицательными.
Вот что написала Изабелла Венц про эту стадию:
«В мире традиционной медицины, эта стадия является спорной
с точки зрения лечения».
Врачи могут принять решение «ждать и наблюдать».
Изабелла Венц обращает внимание на эту стадию.
С ее точки зрения развитие этой стадии может идти тремя
разными путями:
1) Если ничего не делать, то болезнь будет прогрессировать
до явного гипотиреоза.
2) Некоторые больные могут улучшить свое состояние без
использования лекарств.
3) Но, учитывая, что повышенный ТТГ способствует воспалению
щитовидной железы, и если больной сам не будет изменять питание, искать триггер аутоиммунного процесса, то возможно назначение
врачом низкой дозы Л-тироксина.
Исследования показали, что добавление небольшой дозы
препарата ЩЖ на данном этапе позволяет снизить ТТГ и уменьшить
антитела, а также улучшить самочувствие.
Изменение образа жизни, поиск триггера аутоиммунного
процесса являются важными на данном этапе, чтобы чувствовать
себя лучше и предотвратить дальнейшее повреждение ткани ЩЖ.
СТАДИЯ 4. ЯВНЫЙ ГИПОТИРЕОЗ
1. На этом этапе у человека появляется недостаточность
щитовидной железы.
2. Щитовидная железа будет разрушаться до того момента, пока
она больше не будет иметь возможности производить свой
собственный гормон щитовидной железы.
3. Человек будет иметь повышенный уровень ТТГ, с низкими
уровнями T3 свободного и Т4 свободного.
4. А антитела щитовидной железы могут быть даже выше, чем
в предыдущих этапах.
5. Это наиболее распространенный этап, когда человеку ставят
диагноз гипотиреоза, так как у человека имеется значительное
количество симптомов недостаточной функции щитовидной железы
в этой стадии.
6. Это этап, когда человеку будут необходимы лекарства
щитовидной железы, чтобы предотвратить серьезные последствия
для здоровья.
7. Обычно все врачи почти всегда рекомендуют лечение
щитовидной железы в этой стадии.
8. Изменения в образе жизни и поиск триггера аутоиммунного
процесса критически важны на данном этапе заболевания.
9. Но к тому времени, когда наступает эта стадия заболевания, человек уже имеет как минимум 10-летний стаж этого заболевания.
10. И лечение надо начать быстро и активно. Времени
на раскачку уже нет.
11. Изабелла Венц часто рекомендует своим больным LDN
(налтрексон) в это время, так как он может предотвратить
прогрессирование аутоиммунных заболеваний в низких дозах.
12. На этом этапе добиться регенерации ткани ЩЖ, разрушенной аутоиммунным процессом, будет более трудно.
13. Но наука не стоит на месте, и появляются новые
возможности, которые могут ускорить восстановление тканей ЩЖ.
Это специальные лазеры для регенерации тканей щитовидной
железы.
СТАДИЯ 5. ПОЯВЛЕНИЕ ДРУГИХ
АУТОИММУННЫХ РАССТРОЙСТВ
1. Наличие болезни Хашимото у человека повышает у него риск
развития другого аутоиммунного состояния: целиакии, псориаза, ревматоидного артрита, болезни Шегрена, волчанки, рассеянного склероза и многих других…
2. Появление другого аутоиммунного заболевания на фоне
первого – это прогрессирование аутоиммунного ответа.
Так как иммунная система нарушена, не сбалансирована, она
находит для своей атаки другие органы и ткани.
3. Нападки не сбалансированной иммунной системы могут
произойти в организме человека, который «хорошо лечился», регулярно посещал врача, сдавал анализы и его анализы ТТГ, Т4
свободного и Т3 свободного были в «норме».
4. Почему существующее «лечение» болезни Хашимото
не предотвращает появление других аутоиммунных заболеваний?
А вот и ответ. Вот что пишет об этом Изабелла Венц:
«Но, к сожалению, тиреоидные препараты и удаление
щитовидной железы не делает ничего, чтобы остановить
прогрессирование заболевания»
После удаления щитовидной железы в организме не будет
антител ТПО и ТГ, но это не остановит аутоиммунную прогрессию.
Кроме того, люди, у которых были удалены щитовидные железы, должны будут принимать лекарство – гормон щитовидной железы
до конца своих дней.
Что надо знать и что рекомендует делать Изабелла Венц?
1. Можно вылечить, но лучше сказать, добиться стойкой
ремиссии заболевания, значительно уменьшить и устранить
симптомы других аутоиммунных состояний.
2. Она рекомендует «не ждать развития заболевания», а начинать бороться за свое здоровье с самой первой стадии
заболевания, не допускать 4 и 5 стадии заболевания.
3. А вот как бороться с этим заболеванием, написано во многих
статьях на этом блоге.
1) Если у ваших родственников есть какое-либо аутоиммунное
заболевание,
а
это
заболевание
с
наследственной
предрасположенностью, то считайте, что у вас есть риск
возникновения этого (или другого) аутоиммунного заболевания.
У вас – 1 стадия! У вас есть гены предрасположенности
к аутоиммунному заболеванию.
2) Что нельзя есть при наличии аутоиммунных заболеваний?
Глютен, казеин и сахар. Поэтому вам будет полезна диета без
глютена и без казеина (БГБК диета)
3) Следить за кишечником. «Дырявый кишечник» – входные
ворота в ваш организм для аутоиммунных заболеваний.
4) Искоренять глистов, вредных бактерий. Помните, что многие
бактерии не считаются нашими врачами вредными, но у некоторых
людей они являются триггерами аутоиммунных заболеваний, например, хеликобактер пилори.
5) Узнавайте больше о здоровом и правильном для вас (с учетом
наследственной предрасположенности) питании. «Не все для вас
полезно, что в рот полезло»
6) Приучайте детей к здоровому и правильному для них
питанию. Диета БГБК – это не столько ограничения в питании, сколько другой способ приготовления пищи, использование других
ингредиентов для выпечки хлеба и хлебобулочных изделий.
Обратите внимание!
1.Аутоиммунные заболевания не всегда начинаются с болезни
Хашимото.
2. Считается, что первый орган, который становится
восприимчивым к аутоиммунному повреждению, является «слабым
звеном», то есть человек имеет генетическую предрасположенность
или этот орган мог быть поврежден.
3.
Хашимото
является
наиболее
распространенным
аутоиммунным состоянием, но ЩЖ не всегда является «слабым
звеном» для всех.
4. Врачи говорят, что вылечить аутоиммунное заболевание
нельзя. Я не буду спорить. Хочу лишь напомнить, что есть
медицинский термин «ремиссия»
Что такое ремиссия?
Ремиссия определяется как
«состояние отсутствия активности заболевания у пациентов
с хроническим заболеванием, с возможностью возвращения
активности болезни».
Понятно, что ремиссия, это не лечение. Ремиссия – это когда: устранены все триггеры заболевания, имеется здоровый
кишечник и надпочечники, нет залежей токсинов в организме, имеются необходимые уровни макро- и микроэлементов, отмечается
значительное снижение антител к ЩЖ. Цель состоит в том, чтобы их
было меньше 35.
Функциональное лечение Хашимото.
Болезнь Хашимото не лечится, так говорят врачи.
Но есть функциональное лечение Хашимото, это значит
«отправить болезнь в длительную ремиссию» на долгие годы или
даже до конца своей жизни.
Для этого надо устранить все триггеры заболевания и антитела
ЩЖ, регенерировать и исцелить ткани ЩЖ.
Но гораздо легче предотвратить ущерб, чем потом заниматься
ремонтом, восстановлением тканей.
НОРМАЛИЗАЦИЯ ФУНКЦИИ
ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
НАТУРАЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ
Если коротко, то аутоиммунный процесс при тиреоидите
Хашимото, связан с образованием антител против ферментов
пероксидзы щитовидной железы (ТПО) и тиреоглобулина (ТГ).
К ЧЕМУ ВЕДЕТ ОБРАЗОВАНИЕ ЭТИХ АНТИТЕЛ
В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА?
Развитие антител против ЩЖ ведет к следующим процессам
в организме человека:
1) прогрессирующим поражением тканей ЩЖ
2) воспалением лимфоцитов
3) в 8 раз повышается риск появления клинического гипотиреоза
у женщин, 4) в 25 раз повышается риск появления клинического
гипотиреоза у мужчин.
О чем пишут в комментариях к статьям про щж читатели блога?
О том, что врачи не предупреждают о необходимости лечения
(снижения) антител к ЩЖ, считают это не важным, а порой даже
и анализы на их определение не назначают, так как «они не нужны».
А когда ТТГ повышается, гормоны ЩЖ уменьшаются, тогда
больному назначают синтетический препарат Т4.
Даже если показатели гормонов ЩЖ приходят в норму, не все
больные чувствуют себя хорошо.
Больные (читатели блога) удивляются, что чувствуют себя плохо, опять идут к врачу.
И что они слышат?
«Это у Вас в голове!» или «Идите к психиатру».
Почему так происходит?
Да потому, что если был недостаток гормона ЩЖ, то назначили
его синтетический аналог левотироксин.
А вот аутоиммунный процесс как был, так и остался.
Ведь для врача «антитела» не важны, а они разрушают ЩЖ, ухудшают здоровье и приводят к появлению новых аутоиммунных
заболеваний.
После появления болезни Хашимото, при отсутствии борьбы
с антителами, когда врач выбирает наблюдательную позицию
за ними, отмечается трехкратное увеличение вероятности развития
еще одного АЗ после первого АЗ.
ДЕФИЦИТ СЕЛЕНА – ЭТО ГЛОБАЛЬНАЯ
ПРОБЛЕМА
Селен считается редким элементом на нашей планете. На блоге
есть статья про селен, рекомендую с ней познакомиться «Селен для
Избыток и дефицит селена связаны с неблагоприятными
результатами для здоровья.
Признаками избытка селена в организме человека являются
белые пятна на ногтях, мышечная слабость, кардиомиопатия, выпадение волос, изменение цвета волос и замедление роста.
К факторам риска истощения селена в организме человека
относятся:
увеличение возраста (старение), курение, потребление белого
риса, алкоголя, кофе, яиц.
Дефицит селена широко распространен во всем мире.
Тем не менее, исследователи предлагают, что подавляющее
большинство людей во всем мире имеют не достаточное количество
селена в организме.
А недостаток селена в организме обуславливает высокий риск
развития рака, заболеваний сердца, диабета, тяжелых инфекций, таких как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), заболевание
щитовидной железы, и
воспалительные состояния, в которых окислительный стресс
участвует в этиологии.
СЕЛЕН УЛУЧШАЕТ ТИРЕОИДИТ ХАШИМОТО
Почему у ученых возник интерес к селену, как
к терапевтическому варианту для больных Хашимото?
Сначала была отмечена более высокая заболеваемость
тиреоидитом Хашимото в регионах со значительным дефицитом
селена.
Кроме того, наблюдательные исследования показали, что селен, может снизить аутоиммунитет щитовидной железы, гипотиреоз
и послеродовой тиреоидит.
Позже в многочисленных исследованиях, когда селен, принимался в качестве единственного лекарственного средства, значительно снижалось производство антител против тиреоидной
пероксидазы (анти ТПО) у пациентов с тиреоидитом Хашимото.
Причем результаты исследований были одинаковыми у всех
ученых.
Более того, добавка селена у пациентов с аутоиммунным
тиреоидитом
значительно
улучшала
качество
жизни
и ультрасонографическую морфологию щитовидной железы.
Оказалось, что добавление селена при болезни Грейвса
(гипертиреоз), также улучшает течение заболевания и замедляет
прогрессирование глазных нарушений.
Интересно еще одно исследование.
Оказалось, что прием 200 микрограмм селенметионина в день
у беременных женщин с тиреоидитом Хашимото (2143 человек)
во время беременности и в послеродовой период уменьшало
прогрессирование аутоиммунного тиреоидита.
Примечательно, что ученые «обнаружили снижение уровней
антител к тиреопероксидзе (анти ТПО), улучшение эхогенности
щитовидной железы, снижение частоты дисфункции щитовидной
железы в послеродовом периоде и снижение постоянного
гипотиреоза».
Поэтому исследователи заключили, что дефицит селена, является
типичным как для патогенеза тиреоидита Хашимото, так и для
болезни Грейвса.
ФУНКЦИЯ СЕЛЕНА В ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ
Селен участвует в функции, по меньшей мере, 25 так
называемых селено протеинов или ферментов, которые используют, селен в качестве кофактора.
Щитовидная железа, однако, представляет собой самый большой
резервуар содержания селена на грамм ткани.
Поскольку селено ферменты являются ключевыми для регуляции
иммунной системы, даже умеренный дефицит селена может
привести к развитию аутоиммунной болезни щитовидной железы.
ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ СЕЛЕНА
Самым богатым источником селена является бразильский орех
из региона Амазонки.
Одно исследование пациентов с гемодиализом с депрессивными
уровнями селена показало, что потребление одного бразильского
ореха в день в течение трех месяцев значительно повышает уровень
селена и плазмы и эритроцитов.
Были и другие исследования, которые подтвердили
достаточность одного-двух бразильских орехов для обеспечения
организма человека селеном.
В этих исследованиях было обнаружено, что добавки
бразильского ореха увеличивают
уровень селена, глутатионпероксидазу в плазме крови, глютатионпероксидазу в цельной крови, селенометионин.
В этих исследованиях подчеркивается полезность включения
бразильских орехов в рацион для обеспечения селеностаза
и усиления антиоксидантных защитных механизмов.
Так все просто. Ешьте один бразильский орех в день, снабжайте
себя селеном. Полезно, вкусно, дешево!
Кроме того, согласно Национальному институту здоровья (NIH), морепродукты и мясные субпродукты считаются богатейшими
пищевыми источниками селена.
Например, три унции (около 90 гр.) палтуса или сардины
содержат приблизительно 50 микрограмм селена, но это еще
меньше, чем количество селена на порцию, содержащуюся
в бразильских орехах, в десять раз.
Другие источники селена включают фенхель, стевию, боярышник, виноград и тимьян.
Пищевые подходы предпочтительнее дополнений, поскольку
селеноз или избыток селена, могут возникать, когда потребление
селена, превышает 400 микрограммов в день, что, как было
показано,
происходит
с
неправильными
препаратами
(дополнениями).
MИО-ИНИЗИТОЛ ЯВЛЯЕТСЯ КРИТИЧЕСКИМ
ДЛЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Недавний новый подход, предпринятый исследователями, сочетает селен с мио-инозитолом.
Если вас интересует механизм действия мио – инозитола, то
рекомендую вам познакомиться с оригиналом статьи, ссылка на нее
будет в конце этой статьи.
Я же при переводе пропускаю этот раздел авторской
оригинальной статьи.
Что важно для больных аутоиммунным заболеванием
щитовидной железы?
То, что селен и мио-инозитол восстанавливают статус
эутиреоидита у больных Хашимото.
Следует отметить, что комбинация селена и мио-инозита
не только уменьшала антитела к пероксидазе щитовидной железы
(ТПО), но также уменьшала антитела к тироглобулину (ТГ), тогда как
селен в качестве единственного лечения только снижал антитела
к ТПО.
Как это ни парадоксально, лечение оказывало нормализующее
действие на ТТГ независимо от значения ТТГ до лечения, о чем
свидетельствует восстановление значения ТТГ в нормальном
диапазоне для пациентов с гипертиреозом.
Поэтому
мио-инозитол
функционирует
по
аналогии
с адаптогенами, снижая ТТГ, когда он слишком высок, и увеличивает
его, когда он слишком низок.
Субъективная симптоматика также значительно улучшилась, когда пациенты сообщали о значительном повышении качества
жизни после комбинированного вмешательства.
Ученые считают, что совместное применение селена и мио-инозитола может считаться очень эффективной и безопасной
терапией для лечения АИТ.
В статье приводятся результаты нескольких контролируемых
исследований такого метода лечения больных Хашимото.
Пациенты в этих исследованиях получали
либо 83 микрограмма селенометионина в день, либо эквивалентную дозу селена плюс 600 мг мио-инозита
в течение шести месяцев.
У всех пациентов, получавших комбинированное лечение, была
значительно улучшена эхогенность ультразвука, а также
значительное снижение концентрации ТТГ, которое не наблюдалось
в группе, получавшей, только терапию селена.
В этом исследовании титры аутоантител значительно
уменьшались в обеих группах.
Пищевые источники мио-инозита.
Получение питательных веществ из пищевых продуктов является
предпочтительным подходом не только из-за их присутствия
в пищевых продуктах, но и из-за наличия синергических
компонентов.
Многие продукты являются источниками с высоким
содержанием мио-инозитола.
Свежие фрукты и овощи в целом обладают более высоким
содержанием мио-инозита, чем консервированные, замороженные, обработанные или не содержащие соли продукты.
Необычайно большое количество мио-инозита содержится
в канталупе и цитрусовых фруктах, таких как апельсины, грейпфрут
и лайм.
Мио-инозитол содержится в ежевике, киви, нектаринах, манго, черносливе, вишнях, персиках, грушах, арбузе и яблоках.
С другой стороны, хорошие растительные источники мио-инозита включают брюссельскую капусту, фасоль лимы, фасоль, зеленые бобы, артишок, баклажаны, капусту, спаржу, банановый
перец, зелень каштана, помидоры, цуккини, и болгарский перец.
Овес содержит значительно более высокие уровни мио-инозита
по сравнению с другими зернами.
Исследования показали, что если потреблять продукты
с высоким содержанием мио – инозита, то можно достичь около
1500 мг мио –инозита на 1800 килокалорий.
А это количество мио-инозита более чем в два раза превышает
дозу, необходимую для лечения щитовидной железы в соответствии
с вышеупомянутыми исследованиями.
Более того, исследования выяснили, что практически весь
проглоченный мио-инозитол абсорбируется из желудочно-
кишечного тракта, поэтому биодоступность пищевых продуктов
оказывается высокой.
Поэтому, увеличивая включение этих продуктов в питание, наряду с целостной диетой и программой образа жизни
и источниками пищевого селена, обсуждаемыми в статье выше, пациенты с тиреоидитом Хашимото могут успешно лечить питанием
(то есть уничтожать) свои антитела к ЩЖ.
КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ
КЛЮЧЕВЫЕ ТРИГГЕРЫ?
Существует много антигенов, которые были идентифицированы
как тригеры Хашимото, в том числе:
1.ТОКСИНЫ
Было обнаружено, что многие экологические токсины являются
триггерами, такими как:
Избыток йода
Медь токсичность
Меркурий (амальгамы)
Мышьяк
Фторид
Другие тяжелые металлы
Плесень
Лекарственные препараты
Эндокринные разрушители
Излучения
Никель-токсичность
Грудные импланты
Имплантационная хирургия
Другие операции
2.ИНФЕКЦИИ
Инфекции являются обычными триггерами и часто являются
проблемой, если диетические вмешательства не заставляют вас
чувствовать себя лучше.
Это инфекции полости рта и кишечника, а также ряд
бактериальных и вирусных инфекций, которые обычно встречаются
у Хашимото:
1) Ротовые инфекции
Абсцессные зубы
Корневые каналы
Периодонтит
2) Инфекции кишечника.
Пищевое отравление
Blastocystis hominis
SIBO
Дрожжи
H. pylori
Дисбактериоз
Бактериальная инфекция
3) Другие инфекции.
Болезнь Лайма / укусы клещей
Mycoplasma
Стрептококк
4) Вирусные инфекции
Вирус Эпштейна-Барра
Герпес
Инфекция гепатитом С (и лечение)
Цитомегаловирус (ЦМВ)
3.ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ
НАПРЯЖЕНИЕ
Это может включать эмоциональный стресс, такой как
социальный отказ, жизненные события (развод, травма), сексуальное
насилие и т. д. Физический стресс может включать аномалии сахара
в крови, избыточные упражнения, апноэ во сне, лишение сна и т. д.
4.НЕДОСТАТКИ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ
Общие примеры включают селен, витамин D, диеты с низкой
калорийностью, витамины группы В, железо / ферритин, йод и цинк.
5.ПИЩЕВАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
Наиболее распространены клейковина, молочные продукты, соя, зерна, яйца и орехи / семена / паслена.
6.ПЕРЕЛИВАНИЕ КРОВИ
Мы знаем, что когда человек получает переливание крови, он
подвергается воздействию антигенов, которые были в крови донора.
Было обнаружено, что переливание крови увеличивает частоту
аутоиммунного заболевания, включая Хашимото.
7.ГОРМОНАЛЬНЫЕ СДВИГИ
Половое созревание, беременность и перименопауза – это три
наиболее распространенных случая, когда женщине может быть
поставлен диагноз Хашимото.
Исследователи полагали, что беременность была спусковым
крючком из-за клеток плода, которые попали в щитовидную железу
матери; однако дальнейшие исследования показали, что клетки
младенцев в тиреоидах их матерей на самом деле являются
защитными!
Итак, давайте начнем с нескольких наиболее распространенных
триггеров.
1. Удаление глютена.
В 2015 году я сделала опрос моих читателей, состоящий
из 2232 человек, имеющих Хасимото.
В этом опросе 88% людей чувствовали себя лучше
от клейковины, а у 33% было снижение их антител ЩЖ на диете без
клейковины.
Клейковина – это белок, содержащийся в пшенице, ячмене, ржи
и обработанных продуктах, которые могут содержать скрытые следы
клейковины.
Наряду с молочными продуктами клейковина была для меня
огромным спусковым механизмом.
Наконец, я сделала решительный шаг и удалила оба этих
продукта из своей диеты.
Потребовалось всего 3 дня для симптомов, чтобы они полностью
исчезли.
А ведь мучилась я с ними почти 10 лет, пока они полностью
исчезли.