Медитации

Наталия Кузьмина Азъ
Медитации

Даже если ты мастер релакса, тебе будут полезны мои мини медитации, для быстрого расслабления. В нашем безумном, спешащем жить мире, так сложно зацепить нотку спокойствия. Будучи на взводе, не имея ни времени, ни возможности, а порой и желания, мы загоняем себя в тупик.

Ты, можешь заказать или создать самостоятельно, индивидуальную медитацию, которая, способна, даровать благо именно тебе. В твоём распоряжении, теперь есть шаблоны.

Если ты попросишь об этой услуге меня, то для этого, мне нужно знать твоё имя, цель и проблему. Я расскажу тебе как преодолеть препятствия. Знай, ты легко можешь переключить свой организм в другой режим, дав ему новые возможности и поставив другие задачи, главное захотеть и сделать верный шаг.

Выздоровление, закрытие от негатива, очищение и прочее… ведь лечит, именно слово. Включив на пару минут аудио запись, ты без усилий перешагнёшь стену непонимания, снеся препятствия, взгромоздившиеся дикой лианой на пути. Пелена невзгод рассеется, отойдя в небытие.

Рекомендую, записать понравившуюся медитацию, своим голосом, и начать чувствовать мироздание.

Пример индивидуальной медитации

Допустим, имя тебе – Эль.

Эль, Мир любит тебя таким, каков ты есть. Ты сущий в Яви Света. Ты владеешь словом, светом и спокойствием. Никто не достоин твоих слёз. Ты – знаешь Бога. Бог – знает тебя, он любит тебя. На твоей стороне Ангел Хранитель и ты с ним знаком.

Именно сейчас, отпусти черноту туда, откуда она пришла. Посмотри, как красочен и спокоен мир вокруг. Стань его подобием. Не обращай внимание на ссору жуков под ногами. Это их мир. Твой путь ведёт в другую сторону. Извилистая тропа, направлена к Свету. Пусть она резко меняет направление, это не самое страшное. Цель познать мироздание, познакомиться с гармонией. Сегодня, тропа приведёт тебя в Божий Храм. Нет, это не церковь, это обитель Бога. Дорогой Эль, сейчас, Бог позволил тебе, почувствовать небывалую нежность и благодать. Посмотри, видишь между деревьями, натянут гамак. Он невесом, и соткан из небесной ткани. Ложись на него и расслабься. Тёплые, целебные лучи солнца, проникают сквозь ветви, диковинного древа. На древе множество разных плодов, это дерево познания. Попробуй сосчитать, сколько фруктов, зреет в этом саду. Какие они? Глубоко в листве, не только яблоки, гранаты и киви, там, под крупными листьями, есть ягоды шелковицы и черники, есть и диковинные фрукты, которых ты никогда не видел. Смотри, пока есть возможность. Запомни эти мгновения, ведь не каждый день, тебе позволено видеть сказочную обитель Бога.

Медитация от хвори

Вода, которой ты даёшь программу, может быть любой. Конечно лучше взять очищенную, кипячёную или минеральную. Только от твоей силы, от умения убеждать, зависят новые свойства водицы.

Слова на воду:

Там, где живёт и царствует Господь – в царствии небесном,

В облаках беря исток, бьёт родник чудесный.

Хворый или немощный, коль до воды дотронется,

Наберёт в ладоши и с лицом умоется,

Болезни все расступятся и недуги скроются.

Воды (имя) наберу, благословя, отдам ему.

(или)

Воды себе я (имя) наберу, и ей умоюсь поутру.

(или)

Рабе (имя) воды наберу, чтоб хвори смыла поутру.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Господь водицу эту видел и то, что ты придёшь, предвидел

Остудил и благословил, Здравой, Силой наградил.

Но чтобы благ дала водица, ею недостаточно просто умыться.

Дай Мирозданию обет, что ты, готов отдать взамен.

Негласный этот договор, ступень к здоровью перемен.

Да будет так!

Гармонизация пространства

Хочешь научиться гармонизировать окружающий тебя мир?

Какой вопрос, или жизненная ситуация волнует тебя в первую очередь?

Возьми чистый лист бумаги, дай волю руке и начеркай каляку-маляку на эту тему.

Например, если это любовная тематика или путешествия, то линии должны соответствовать. Линии плавные, извилистые, без нажима, напоминающие храм, бабочку или кошку.

Если вопрос касается карьеры, автомобиля, конфликтной ситуации, то линии будут жёсткими, напористыми, со множеством острых углов.

Если рисунок готов, покажи его мне, и я подскажу что делать для дальнейшего разрешения ситуации.

Если вы хотите гармонизировать отношения, а не жизнь или чувства, в одностороннем порядке, то нужно работать в паре с партнёром.

Это могут быть различные ритуалы. Главное, это то, что два человека, делают одно дело. Пусть возникают разногласия или недопонимание, по поводу фантазий… Нужно учиться, не обижая друг друга идти к цели.

Раз уж я начала рассказ с рисунка-помощника, то продолжу именно эту тему.

Каждый берёт по маркеру, цвета должны отличаться. Задача. Нарисуйте совместную картину из линий, характеризующих ваши взаимоотношения. Лист, должен быть полностью зарисован.

Пусть на рисунке присутствует линия конфликта, недоверия, повышения голоса, всё, что мешает вам… Рисовать лучше рядом с наставником. Либо показать результат дистанционно. Всегда буду рада вам помочь с расшифровкой и с дальнейшими рекомендациями.

100% результат получается при совмещении рисунка с ритуалом гармонизации.

Медитация с огнём

Находясь возле живого огня наблюдая игру язычков пламени, знай, оздоравливаются все органы и системы, энергетически взаимосвязанные с этой стихией, очищается сознание, открываются каналы тонкого тела.

На огне можно «сжечь» проблемы и беды; его же можно использовать как почтальона, который доставит твоё заветное желание на рассмотрение Высшим силам. Попробуй внести немного магии, когда смотришь на игру живого огня, каким бы он ни был, костёр или свеча, главное, чтобы он жил и дышал.

Поднеси ладошки к огненному язычку и сконцентрируйся на своем дыхании. Дышать лучше носом.

Взгляд сосредоточь на центре пламени. Понаблюдай за ним немного, попытайтесь войти в его положение, в его жизнь. Пойми его суть. Огню не всегда бывает легко, он видел много хорошего, но ещё больше скверного. Представь себе, он тоже, иногда умирает. Однако, он так силён и в нём, слишком много жизни, чтобы сдаваться.

Можно мысленно погрузившись в огонь, войти в него. Пусть пламя охватит тебя полностью, прочувствуй, как его энергия окутывает и переполняет тело. Жар разрастается и разрастается все больше и больше. Каждая клеточка организма наполняется стихией Огня. Ты переполнен пламенем, оно выходит за пределы тела, ты с ним, одно целое. От твоего тела исходит жар, все болезни сожжены пламенем, и ты чист. Покинув пламя, твоё тело продолжает излучать жар, оно впитало в себя энергию жизни, ты чувствуешь энергетический подъем, желание бежать, испытываешь жажду деятельности.

Возьми пламя свечи в полукруг руками. Чтобы свет отражался на ладонях. И через ладони прими энергию огня, которая плавно, распределится по эфирному телу.

С помощью огня, можно выжигать негативные ощущения, программы и другие поражения, которые ты у себя обнаруживаешь или о которых, просто догадываешься. Просто направь энергию огня в область поражения, выжги ее до полного уничтожения. Потом, следует заделать прореху в энергетике. Создай энергетический шар, положив его в то место поля, где только что, поставил заплатку, накачай энергию в место прорехи, прямо руками, как двумя прожекторами.

Защита у огня

Поставь огненную защиту. Встав перед живым огнём, на полу, визуально прочерти круг вокруг своего тела. Диаметр круга выбери интуитивно. Заполни до краёв своей энергетикой эту ёмкость. Сделай ее толстой и плотной и подожги ее пламенем свечи, перенеся мысленно, огонь от свечи, в эту окружность. Подливай энергию огня до того уровня, пока из круга не поднимется цилиндр из огня, с твой рост. Проведи его до бесконечности вверх. Вспыхнув таким образом один раз созданная защита, может быть использована вторично. Делать ее будет намного легче. И энергию огня и свою собственную на защиту надо будет тратить гораздо меньше. Подсознание поможет тебе во всём.

Техника огня позволяет очистить тонкое тело от негативных энергий, устранить энергетические блоки, что способствует беспрепятственной циркуляции энергии.

Не встречая преград на своем пути, энергия наполнит все клетки и органы жизненной силой, в результате чего улучшится самочувствие, восстановится здоровье.

При хорошем воображении, допускается выполнение упражнения без разведения костра или зажигания свечи, путем визуализации последних или возобновления в памяти прошлых практик и набора энергии.

Медитация. Что и как?

Недавно узнала о новой практике – медитация на ходу. Не могу отозваться положительно. Если вы живёте в глуши, то да… идёшь от одного поля к другому и медитируй, сколько влезет. А если ты идёшь вдоль оживлённой трассы, навстречу не вполне адекватные товарищи, сзади след в след человек, без определённого пола и места жительства… Нет, я категорически против…

Допустим, вы сели помедитировать, просто сидите и вдруг перед вашими глазами всплывает тема. Опять-таки это может быть давно мучающая вас проблема или вопрос, или это может быть любая другая тема, не относящаяся напрямую к вашей жизни.

Например, многие темы, которые я затрагивал в своих книгах, явились реакцией на вопросы, которые я ставил самому себе. Проходило некоторое время, и я неожиданно получал ответы.

Медитация при сосредоточении на определённой теме, не получится. Через некоторое время вы сами собой расслабляетесь, переходя из концентрации в медитацию, и, как правило, именно в этот момент приходит ответ.

Когда идёт информация, связанная с расшифровкой данной темы, важно не комментировать её про себя, оставаться пустым – просто сидите и смотрите. Как только вы начнёте её осмысливать, контакт прервётся. Это всё равно что, если бы вы, занимаясь любовью с кем-то, вдруг начали обдумывать, что и как происходит и правильно ли делается. Когда ум работает, контакт с Истиной теряется, потому что вы застреваете в своих мыслях.

 

И помните одно правило, при медитации очень важно стабильное дыхание.

Каждый лунный день, требует определённых практик. Соблюдать их неукоснительно, конечно же невозможно, но придерживаться стоит.

Для вас мини медитации, на каждый день.

Разработка индивидуальной аудио программы для Чистки или защиты.

Помните одно правило, при медитации очень важно стабильное дыхание.

Энергетический душ

Сегодня, расскажу, как его создать, из чего, для чего. Как и где реализовать. А в самом конце, будь готов принять энергетический душ с моими подсказками. Сейчас, короткий экскурс в процедуру.

Если у тебя, этот душ первый, то придётся потрудиться. Далее всё будет проще, быстрее, удобнее и привычнее.

Для начала необходимо выбрать в комнате место, где будет располагаться ваша энерго-душевая кабинка. Это должно быть место, где можно успокоиться и без стеснения встретить чудо. Сперва данное место необходимо очистить от энергетического загрязнения, оно должно быть, абсолютно чистым.

Очистка происходит достаточно просто. Подержи в этом месте зажженную восковую свечу. Если в данном месте есть негативная энергия, пламя свечи «выжжет» всю грязь. Если свеча начнет потрескивать или пойдет черный дым, не беспокойся, это значит, что происходит процесс нейтрализации отрицательной энергии.

Рекомендуется принимать энергетический душ утром, но не возбраняется и вечерняя процедура. Если тело слишком устало, то принимать очищающую процедуру, можно и лёжа, но только не на спальном месте, а на полу, на удобном, комфортном коврике. Смытая негативная энергия, должна как молния, уйти в землю, а не задержаться в бесконечных переплетениях и перьях перины или матраса. Можно сесть, но стул не должен быть комфортным креслом, он должен быть подобием табурета, а сидеть на нём следует ровно.

Выпей водички, сделав несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. При принятии этого волшебного душа – цель полностью очиститься. Поэтому следует не только чистить клеточки тела, но и продуть лёгкие, промыть другие внутренние органы. Для этого, важно правильно дышать во время процедуры. Дыхание, лучше подобрать индивидуально, с учётом физиологии.

Дыхание во время утреннего приёма душа, должно быть энергичным. Помоги лёгким раскрыться, двигая руками. Утром следует делать акцент на вдохе и зарядке тела космической хрустальной энергией.

Вечером же, нужен выплеск мирских тягот наружу и умиротворение. Поэтому акцентируй внимание на выдохе, визуализируя выход негатива из лёгких, брюшины, сорных мыслей из головы…

Постарайся расслабиться, насколько получится. Представь, что на выбранном месте появилась энергетическая лечебная кабинка. Потом она вновь исчезнет, как плащ-невидимка.

Визуализируй ее с мыслеформой, которая заключается в том, что данная кабинка является проводником целебной очищающей энергии. Т.е. создавая ее в воображении, четко осознавай, что она предназначена для улучшения твоего здоровья.

Организуйте удобный пульт управления. Ты можешь управлять взглядом или мысленно.

Потоки, очищающие тело снаружи, должны отличаться от потоков, проникающих глубоко внутрь. Отрегулируй цвет, запах, температуру, силу потока…

Душевая кабинка, может выглядеть, как угодно. Дай волю своей фантазии. Главное, чтобы чудо кабинка, тебе нравилась, чтобы глядя на нее, ты чувствовал удовлетворение, радость и новую потребность в ней. Визуализируй её, как можно подробнее, представляя в своем воображение все мелочи. Какие у нее стенки, есть ли у нее дверь и если есть, то какая на ней ручка, что под ногами, какой потолок и т.д.

Хочешь я расскажу, как выглядит мой душ здоровья? В конце, я приглашу тебя посетить именно такой душ.

Больше всего, я люблю лес.

У тебя это место, может быть связано с морским прибоем, с небесным звездопадом, с горным водопадом, с горячим или же наоборот со свежим ветром. В зависимости от времени года и настроения, стихия, мощность, цвета и запахи, могут меняться.

Так как я, уроженка южного региона России, то мой лес, больше напоминает джунгли. Высокие, мощные деревья, обвиты вьющимися растениями. Под ногами, душистое разнотравье и ярко-зелёный, мягкий мох. Я стою под могучей кроной моего дерева. Моё дерево – клён. Подняв глаза к небу, я даю добро. И подняв руки, твёрдо стоя на ногах, принимаю очищение.

Далее, начинаю впитывать божественную энергию здоровья и добра. Энергия, струящаяся на меня, не тёплая, но и не холодная. Она подобна температуре моего тела. Это что-то среднее между ветерком и водой, не мокрое как вода, и не сухое как песок или жаркий солнечный ветер. Я чувствую, как множество мелких лепестков, душистых и нежных, не спеша, словно в замедленной съемке, хрустя и шурша, прикасаются к моему телу, снимая с меня негатив, вновь заряжая жизнью. Я желаю, чтоб этот душ, был подарен мне самим Богом. Поэтому, Бог дарит его мне.

А что хочешь ты и как выглядят твои хотелки, зависит только от твоей фантазии, желаний и запросов.

Рекомендую, как можно чаще принимать энергетический душ для здоровья и очистки. Пусть он станет панацеей, очищая от чужеродной грязи и восстанавливая здоровье. Минимум 5 минут в день удели этой практике ежедневно. Применяй «Энергетический душ», когда чем-то обеспокоен, раздражен или расстроен. Эта процедура восстановит душевное равновесие, укрепив ауру.

И еще одно небольшое дополнение. Всегда осознавай, что вот здесь у меня в квартире стоит волшебная, душевая кабинка. Проходя мимо нее, всегда визуализируйте ее, излучая ей благодарность. Ведь она помогает восстанавливать самое дорогое – здоровье.

1  2  3  4  5  6  7  8 
Рейтинг@Mail.ru