современная русская литература

саморазвитие / личностный рост

медицина и здоровье

здоровье

здоровый образ жизни

Авторка книги ведет трезвый образ жизни и совершенно не употребляет алкоголь. В книге она делится своим позитивным опытом, помогает прийти к трезвости легким нескучным путем - без силы воли, отказов и жесткой дисциплины.
Книга помогает разобраться читателю в своих эмоциях, а так же выяснить, для чего нужны зависимости именно ему. Проанализировать мотивы употребления и прийти к новой прекрасной интересной и трезвой жизни!
В книге много говорится о мышлении, осознанности и смысле человеческого существования. Если на данном этапе жизни вам нужна поддержка и опора - книга станет вам надежным помощником. Если вам не хватает мотивации, чтоб избавиться от вредных привычек или вы не можете самостоятельно разобраться со своей проблемой - в книге вы найдете, что ищете.
Книга написана про избавление от алкоголя, но в ней можно почерпнуть гораздо больше. Она помогает заглянуть в себя и лучше познакомиться с собой настоящим.
Избавиться от алкогольной зависимости легко - просто начните читать эту книгу.

фанфик

Эта прекрасная трезвая жизнь!

Автор книги ведет свой блог, публикуя рассказы, мысли, рефлексию. Читатели-подписчики стали подмечать, что им нравятся эти небольшие очерки. Некоторые специально пропускают посты, чтоб потом прочесть их подряд, заварив чай и устроившись удобно с пледом.Автор и сама периодически перечитывает свои рассказы, иногда корректируя и дополняя. Поэтому идея перенести весь материал в книгу родилась очень кстати и сама собой.

Надежда Николаевна Недашковская