Мирзакарим Норбеков
Счастье в год Собаки. Успех и благополучие в 2018 году
Представьте себе, вы идете по дороге, а вам навстречу бежит годовалый или двухлетний малыш-топотушка. Вот сейчас он подбежит к вам, вы его возьмете на руки, он обнимет вас своими ручонками, прижмется, поцелует теплыми, пухлыми, влажными губками. Вы ощутите родниковое дыхание у лица и все вокруг для вас перестанет существовать!
Вы почувствуете себя по отношению к этой крошке сильным, могущественным покровителем, титаном, защитником. И вместе с этим душа наполнится чистотой, нежностью, блаженством, любовью! Наполнится или нет?! Да!!!
И в то же время «ОКТАВА» – это движущая сила к осуществлению цели.
«ОКТАВА» – это искусство управлять своим телом, приказывать ему, заставлять, вынуждать его постепенно внешне и внутренне перевоплощаться в ТОТ облик, в который вы желаете.
Это утверждение, это внутреннее ощущение, что БУДЕТ ИМЕННО ТАК, КАК ВЫ ЭТОГО ЗАХОТИТЕ!!!
«ОКТАВА» – это сознательное формирование в душе уверенности, силы, могущества!
Древние говорили: «Что наверху, то и внизу».
Несколько перефразировав эту мысль, можно сказать: «Что внутри, то и снаружи». Внутреннее созидание дает пользу! Во время упражнения вы сначала внутри искусственно вызываете гамму чувств, а потом постепенно добавляете интенсивность, затем еще, еще и еще, чтобы во всем теле и особенно в области нездорового органа звучал Гимн созидания, чтобы каждая клеточка тела получила резонанс!
Внутреннее стремление, утверждение должно быть властелином в теле, чтобы подавить, уничтожить, стереть в порошок все другие мысли и чувства, чуждые созиданию, чуждые творению!
Ваша «ОКТАВА» должна разнести в пух и прах всю неуверенность, сомнения и страхи. Уничтожить их НАВСЕГДА!
Постарайтесь почувствовать свою значимость, силу, мощь, красоту, утверждать это в себе и шаг за шагом продвигаться к цели.
Каждый день старайтесь это ощущение восполнять новыми оттенками, новой гаммой чувств.
По мере тренировок вы будете становиться более спокойным, сильным, уверенным в себе человеком, защитой, поддержкой и опорой для людей, которые вас окружают. Вы станете для них оазисом в пустыне, будете нести свет, добро и любовь.
Когда вы начнете работать с больным органом, то ощущение, утверждение, команду, приказ, повеление ему быть таким, каким вы хотите, чтобы он был, направляете туда. Там создаете радость и получаете ответную реакцию.
Может возникнуть тепло, легкая пульсация или любой другой физический отклик. «ОКТАВА» – это внутреннее слияние с тем образом молодости, который вы себе создали.
Но, как всегда, соблюдайте технику безопасности. Следите за тем, чтобы сердце работало спокойно, голова была ясная, дыхание ровное. Внутри – снисходительное спокойствие и абсолютное знание того, что будет так, как вы этого хотите.
18 (с 15:06), 19, 20 (до 22:13) февраля Луна в Овне.
Вы должны знать, что любую свою проблему спокойно можете решить, что во всех отношениях Вы самый-самый… или самая-самая…
Никакого напряжения! Другими словами, ваша задача – держать свой организм под спокойным контролем, и выздоровление будет происходить как бы само собой. Это должно быть спокойствие повелителя, спокойствие созидателя, спокойствие любящего, любимого, могущественного человека. Создайте это утверждение!
Плечи поправили, на лице гордая улыбка, и поехали! Мысленный взор направляем в глаза и вызываем там ответную реакцию.
Вспомните Образ лимона или Образ пяти пальцев, как организм реагировал? Сейчас функцию этого пальца будет выполнять больной орган. Внутреннее стремление должно быть очень сильным. Это внутреннее утверждение типа:
Я ЕСТЬ ВОЛЯ
Я ЕСТЬ СИЛА
Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ
Я ЕСТЬ ПРОЩЕНИЕ
Я ЕСТЬ МОГУЩЕСТВО
Я ЕСТЬ ЮНОСТЬ
Я ЕСТЬ МОЛОДОСТЬ
Я ЕСТЬ ЗДОРОВЬЕ
Я ЕСТЬ МУДРОСТЬ
Я ЕСТЬ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ
Я ЕСТЬ ВСЕ ПРЕКРАСНОЕ
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ МЕНЯ
ВСЕ В МОИХ РУКАХ
Это упражнение применяется всегда во время работы с любым нездоровым органом, во время суставной гимнастики и упражнений для глаз, а также стирая белье, убирая квартиру, трясясь в общественном транспорте и т. д. А особенно после неприятного разговора с начальником или в другие подобные жизненные моменты.
Это упражнение нужно делать и на улице, среди людей. Они будут «давить» на вас и, сами того не подозревая, пытаться превратить в себе подобных, то есть в однородную массу.
Как вы себя чувствуете сейчас на улице, когда встречаете хмурые лица? Замечаете ли вы, что отличаетесь от них? Да?!
Чем?
У них у всех сплошные штампованные рожи, рыла и морды совковой лопаткой. Почему так?
Потому что так принято. Все так ходят! А вы ЛИЧНОСТЬ!
Очень важное замечание! Когда вы выполняете упражнения, а голова забита посторонними мыслями, все ваши усилия будут пустой тратой времени!
При механическом исполнении весь труд пойдет коту под хвост. Заниматься надо в состоянии «ОКТАВЫ»! Только тогда вы достигнете успеха!
Скажем, у меня проблемы с коленной чашечкой. Я мысленный взор направляю туда и представляю свой образ здоровья такой силы, с которой я летал, танцевал в Образе молодости и посылаю его в коленную чашечку. А затем сознательно увеличиваю, наращиваю положительные ощущения и улавливаю там физический отклик.
«ОКТАВА» для вас есть что-то старое и одновременно что-то новое. Искусство усилием духа созидать, искусство пе-ре-во-пло-щаться в того, кем вы намерены быть!
Внешне это никак не проявляется, лишь на лице у вас должна быть легкая улыбочка и спокойствие. Спина – ровная. Голова – ясная и светлая.
Дыхание – спокойное. Сердце бьется ровно.
«ОКТАВА» работает внутренне!
20 (с 22:13), 21, 22, 23 (до 3:09) февраля Луна в Тельце.
Нет такого больного, который не может выйти из своего недуга!
Нет такого человека, который не может быть богатым во всех отношениях!
Нет такого человека, который не может быть реализованным!
Нет такого человека, который не может быть Победителем!
Нет такого человека, который не может быть счастливым!
Однажды заразившись ОКТАВОЙ, ничего вам не остается, как силой воли навязать себе Образ ЧЕЛОВЕКА-ПОБЕДИТЕЛЯ.
Вперед, мы идем на бой с неудачами и болезнями! Вы уже сейчас должны начинать с чувства, что вы – Победитель! Вызывать его надо искусственно!
Тяжеловато? Ничего!
Что тренируется, то развивается!
Каждый день мы с вами будем формировать веру в себя, в то, что вы Победитель, что вы сильный человек, способный управлять течением жизни.
Каждое утро заставляйте себя усилием воли почувствовать, что вы есть:
спокойствие,
душевность,
жизнерадостность,
нежность,
красота,
обаяние,
доброта,
сила,
любовь,
могущество!
Просто создайте это!
«ОКТАВА» – это есть фундамент, на котором держится все ваше Созидание.
Теперь после всех объяснений вопрос: разве «ОКТАВА» похожа на выражение «я хочу быть здоро-о-о-вым», где вы нищий проситель?!! Во время «ОКТАВЫ» вы даете приказ. Вы созидаете самого себя, все зависит только от вас!
Обратите внимание именно на это!
Побеждает не техника, а дух!
Сейчас с помощью «ОКТАВЫ» приступаем к тренировке Духа! Значит, «ОКТАВА» – это не только признание себя ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы, СОЗИДАТЕЛЕМ, ТВОРЦОМ.
Это есть ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ в доброго, сильного, нежного человека – человека, умеющего прощать, обладающего способностью принимать людей со всеми их достоинствами и недостатками. Это внутренний ПРИКАЗ здоровья, силы, красоты, доброты, света, любви, счастья…
Попробуйте усилием воли создать внутренний порыв, внутреннее стремление к выздоровлению и ощущение восторга за то, что вы работаете над собой, что выздоравливаете! Понимаете?
Сомнений, неверия у всех у нас хоть отбавляй.
Куда уйдет опыт десятилетнего нахождения в недуге? Сами по себе никуда не уйдут! Их нужно разбить в пух и прах уважением к себе, верой в свои силы!
23 (с 3:09), 24, 25 (до 6:07) февраля Луна в Близнецах.
«ОКТАВА» – это есть полная противоположность сомнению, неверию – это активное созидание!
Итак, приступаем!
Чуть с юмором. Убираем с лица очень у-у-умное выражение – признак старческого маразма. Попробуйте создать утверждение, что вы самый, самый, самый прекрасный человек в мире. Просто создайте ощущение, что вы есть сила, что вы есть доброта, что вы есть юность, но в детство не впадайте!
Грудь поправьте. Да не руками!!! Просто плечи опустите, спину выпрямите. Лопатками зажмите грецкий орех и держите его, чтоб не упал. Так всегда и ходите.
Проверьте мимику. Улыбаетесь? Отлично!
Правую руку поднимаем над головой, с небес достаем корону Повелителя, Созидателя и с размаху напяливаем ее до ушей, хорошо?
Сейчас будем, как волшебник, исполнять желания – стоит только дать повеление, приказ.
Этот приказ должен быть сродни просьбе отца, которую дети будут с радостью выполнять.
Это повеление – повеление матери, наполненное любовью и нежностью.
Это приказ – Волшебника, Созидателя, Творца типа ДА БУДЕТ ТАК!
Познайте в себе Победителя! Хорошо?!
Тогда поехали.
Поставьте такую музыку, которая будоражит и пробуждает в вас желание жить, стремление созидать, творить. Например, включите известное произведение И. С. Баха для органа «Токката и фуга» ре минор (565) или что-то другое по своему усмотрению.
Пропустите эту музыку через себя! На первых порах легче всего работать с закрытыми глазами, потому что вы не будете отвлекаться. Закрываем глаза.
Внутренний взор направляем в область больного органа.
Та-а-ак! Осанку уже потеряли!
Ну-ка, расправили плечи! Позвоночник прямой! Пожалуйста, выше голову! На лице мимика сильного, могущественного человека!
Поехали!
Попробуйте Творить!..
Мысленным взором проходим по всему телу: по рукам, по ногам, особенно по участкам, где есть нездоровые органы.
Обязательно охватите вниманием глаза, уши, горло, носоглотку, печень и почки.
Искусственно создайте чувство, стремление, желание, ощущение быть таким, каким вы хотите стать!
Постепенно усиливаем, наращиваем это внутреннее чувство, желание, стремление.
А теперь создайте внутри образ того, к чему стремитесь! И направьте по всему телу желание, свое стремление, свой приказ! Приказ красоты, здоровья, уверенности и создайте резонанс!
Добавьте новую гамму ощущений, добавьте утверждение, констатацию своей силы, могущества, уверенности! Еще! Еще! Усиление!
Создайте весну внутри себя! Весну созидания, весну творения, весну утверждения, весну пробуждения… Еще! Молодец! Еще, еще, еще! Усиливаем ощущения по возрастающей, по восходящей!
А теперь опять пропустите по всему телу волну приказа! Повеление, утверждение, что БУДЕТ ТАК, как вы этого хотите! Почувствуйте, как отзываются душа и тело.
Усиливаем стремление к красоте, созиданию, творению, могуществу, усиливаем! Еще, еще, еще!
Отправьте каждому участку нездорового органа свою нежность, свой завтрашний день, свое стремление, свое повеление и констатацию.
Еще с новой силой формируем внутреннее стремление к идеалу, чтобы затем обрушить на него лавину приказа.
Мысленно видим свое выздоровление, навязываем его себе, повелеваем… и-и-и ПРИКАЗ!
Новая волна стремления, желания быть красивым, любимым, счастливым и утверждение: ДА БУДЕТ ТАК!
Еще направляем и распределяем в каждую клеточку, каждую волосинку на теле, каждую фибру своей души идеал… Желание видеть, чувствовать, жить… и-и-и
ПРИКАЗ!
Мысленно смотрим на себя в будущем, видим себя таким, как вы желаете. Видим, стремимся и создаем физически ощутимую тягу к той цели.
Каждой волосинкой впитываем свою любовь, впитываем свой завтрашний день, силу своей души, свет своего разума и могущество своего духа.
Чтобы резонировала каждая клеточка тела, резонировали все фибры души!
Создайте стремление, похожее на ураган весны, после которого только одно ваше прикосновение будет вызывать распускание бутонов, распускание первых цветов весны во всем теле, везде, с чем бы вы ни соприкасались.
Создайте ощущение, что вы выше всего суетного, обыденного, что
Вы есть доброта
Вы есть любовь
Вы есть юность
Вы есть молодость
Вы есть здоровье
Вы есть понимание
Вы есть прощение
Вы есть ВСЕ, что вы считаете свойственно ЧЕЛОВЕКУ!
ДА БУДЕТ ТАК!
25 (с 6:07), 26, 27 (до 7:43) февраля Луна в Раке.
Одна дама выиграла суд с фирмой, которая не написала в инструкции по применению микроволновой печки, что в ней нельзя сушить кота.
Вы думаете, что это юмор, шутка? Оказалось, реальный случай!
А наука говорит, что женщины умнее мужчин. Что же получается, мужики?!
Истина всегда парадоксальна!
Только истинные дураки догадываются, что истина не там, где все ищут, глядя друг на друга и вытаращив глаза.
Знаете, почему солдаты на мосту никогда не ходят строевым шагом? Да чтоб в реку не рухнуть!
Правда-правда! Однажды полк солдат шел по мосту в ногу, и, когда дошли до середины, мост вдруг рухнул.
А почему?
Скажу по-умному. Частота колебаний внешнего воздействия совпала с частотой колебаний системы, и началось резкое возрастание амплитуды этих колебаний. Это называется эффектом резонанса.
А теперь скажу вам простым языком: потому что все дружно в такт долбали этот мост то одной ногой, то другой, то есть ритмично его раскачивали, и так сильно раскачали, что мост развалился.
А теперь вспоминайте, как вы себя чувствуете в концертном зале или во время салюта на площади.
Вот представьте, что вы – в толпе, которая хлопает в ладоши и одновременно что-то скандирует. Ваши ощущения?
Даже если вы там человек случайный, все равно у вас начинает как-то иначе, чем обычно, стучать сердце. Во всем теле возникает какое-то странное движение, будто бы вас приподымает. А уж если вы всей душой с ними вместе, если еще и… Помните, что тогда бывает? А ведь это тот же эффект резонанса.
Думаете, какое все это имеет отношение к Октаве? Не слишком прямое, но и не слишком кривое. Потому что во время многоразовой Октавы тоже возникает резонанс, только иной. Наш мир, в котором мы живем, ритмичен: лето – зима, зима – лето; ночь – день, день – ночь.
Все время что-то меняется, чередуется, но это большие, долгосрочные ритмы, большие по сравнению со своей не слишком большой жизнью. А есть короткие: вдох – выдох, сердце: тук – тук.
А есть ритмы Космоса, Вселенной, то есть свой ритм существует во всем.
А как живет душа? Когда у вас уж очень хорошее настроение, то потом обязательно происходит легкий спад. Заметили или нет?
Всегда в одном и том же состоянии оставаться невозможно, согласны? Здесь тоже есть своя амплитуда колебаний, свой маятник, свои ритмы. Ну, да вы же знаете!
Представьте, что все эти колебания – и материальные, и нематериальные – в какой-то момент начинают совпадать.
То есть вы идете по мосту, отбивая такт, одновременно скандируете и хлопаете, раскачиваете мост: раскачиваете свое душевное стремление, свой порыв, а заодно раскачиваете, как качели, Землю и всю Вселенную и одновременно все восемнадцать тысяч миров, которые, как говорят Мастера, отделяют нас от Господа Бога.
Вселенский резонанс возникает в душе, теле и окружающем мире!
Видели когда-нибудь паутину? В каком бы месте муха ни вздумала лапкой паутину потрогать – информация об этом идет сразу во всех направлениях, вся невидимая ткань сразу приходит в движение. То же происходит во время Октавы.
Мастера в этой работе создают такое психофизическое состояние, которое посылает сигнал по всей паутине Творения. Они усиливают напряжение в сети Бытия, и возникает резонанс.
Где-то там – неизвестно где – зажигается красная лампочка, срабатывает реле, замыкается цепь, и их обращение, их желание принимается к исполнению.
Их желание осуществляется, то есть возвращается к ним по сети, но – внимание! – уже в материализованном виде.
Дорогие мои, я не шучу! Много-много раз проверял, это так!
Вот этому нам с вами надо научиться.
– Да разве это возможно?
– Да!
27 (с 7:43), 28 февраля Луна во Льве.
Секрет от Норбекова: у состояния Октавы нет техники, потому что не может быть в любви, гениальности, счастье слепой или зрячей техники. Нет и не может быть никакого инструктажа! Ну нет его, хоть ты дерись!!!
Я не могу вас этому научить и никто не может.
Но вы можете научиться. Почувствуйте разницу!
Не говорю, что какой-то джинн построит специально для вас золотой дворец, а потом опустит его прямехонько к вашим ногам. Ничего подобного! Вы сами его построите, потому что будете знать, как строить.
Вы будете точно знать, что и как для этого нужно сделать, и увидите: все и вся начнет помогать вам в этом, все начнет складываться чудесным образом именно так, как вы хотите. Но, чтобы это «само собой» сработало, придется пахать, пахать и пахать!
У вас получится! Не вы первые, не вы последние!
Вот это ощущение резонанса, когда сама жизнь резонирует, отражает ваши желания – ни с чем не сравнимо! Это такая мощная созидательная сила!
Но пока нам с вами до этого далеко. Нам еще предстоит учиться, учиться и учиться, как завещал нам великий Ходжа Насреддин.
Март
1 (с 8:59), 2, 3 (до 11:22) марта Луна в Деве.
2 марта (3:52) – Полнолуние.
Чем отличается онанист от женатого онаниста? Чем отличается ученик от Мастера? Чем отличается музыкант от композитора? Композитор импровизирует, музыкант исполняет. На тысячу музыкантов, может, найдется только один композитор.
В этой маленькой главе дан один из основных фундаментов, ключей, секретов по раскрытию вашей волшебной силы.
Вот послушайте притчу. Один Мастер как-то сказал своему ученику:
– Ты уже готов. В гончарном деле ты достиг совершенства и уже стал Мастером. Теперь открывай свою мастерскую и набирай учеников.
Ученик поехал в свой город, открыл там гончарную мастерскую и стал работать.
Через некоторое время он в отчаянии возвращается к Мастеру:
– Мастер, у меня ничего не получается!
Мастер его успокоил и сказал:
– Давай, прямо сейчас, при мне, начни делать кувшин. Пока будешь делать, я посмотрю, где твоя ошибка.
Ученик замесил глину, сделал форму, потом обжиг, роспись, глазурь, снова обжиг. Получился красивый кувшин… Но чего-то в нем не хватало.
– А знаешь, где ты допустил ошибку, на что ты не обратил внимание? Когда после первого обжига ты вытаскивал кувшин из печи, ты забыл три раза сдуть с него пыль и протереть его рукавицей.
Иногда секрет заключается не в том, как придать форму, а в том, как сдуть пыль, то есть в самом незначительном моменте, или в том, что нам кажется незначительным.
Если от Октавы, от вашего нового образа вы хотите что-то получить, вот первый ключ: надо свое эмоциональное состояние передать телу.
Что это значит?
Вы заметили, как идет Октава? Два-три мгновения подъем – потом отдых на подъеме перед новым восхождением. Два-три мгновения подъем – снова спад. Во время высоченного подъема, на самом пике ощущений надо свое состояние прочувствовать телом и пропустить его по всему телу!
Как это сделать? Вот, например, вспомните. Сидите вы в расслабленном состоянии, читаете книжку или просто мечтаете.
Вдруг – т-р-р-ах! – что-нибудь с грохотом падает где-то рядом, или неожиданно раздаются залпы салюта, или неожиданный телефонный звонок вас выдергивает из состояния расслабленности и покоя. В этот момент что происходит? Вы вздрагиваете, подскакиваете на стуле или вообще падаете со стула!
Что произошло? Резкий сигнал прошел по всему телу, заставив мышцы сократиться. Вот вам пожалуйста: эмоция отразилась в теле. Вот это и есть сдувание пыли с кувшина. Вот это и есть Октава в очень примитивной форме!
Но в нашем примере это было непроизвольно, случайно. Такое переживание – ненужное, бесполезное для нас с вами и даже отрицательное. Если такое будет часто повторяться, то вам придется обзавестись памперсами.
Значит, эмоция и ее отражение в теле…
Наша задача, запомнив этот механизм, применять его по собственному желанию, произвольно, полностью осознанно. И во время Октавы не один раз, а от трехсот до пятисот раз в течение пятнадцати-двадцати минут! То есть ваше внутреннее стремление, желание стать таким, как вы хотите, нужно обязательно закрепить в теле.
1 (с 8:59), 2, 3 (до 11:22) марта Луна в Деве.
2 марта (3:52) – Полнолуние.
Чем отличается онанист от женатого онаниста? Чем отличается ученик от мастера? Чем отличается музыкант от композитора? Композитор импровизирует, музыкант исполняет. На тысячу музыкантов, может, найдется только один композитор.
В этой маленькой главе дан один из основных фундаментов, ключей, секретов по раскрытию вашей волшебной силы.
Добейтесь такого состояния, чтобы ваше желание закрепилось через реакции тела. На это обратите внимание. Это – первый ключ.
А существуют еще десять ключей, и еще десять, и еще!..
Теперь разрешите повторить то же самое, но только по-другому.
3 (с 11:22), 4, 5 (до 16:24) марта Луна в Весах.
Будьте БДИТЕЛЬНЫ! Мышечная память не стирается ни- когда!
Если во время Октавы душа будет трудиться, дух – напрягаться, а тело останется расслабленным, от этого упражнения пользы не ждите!
Вы можете десять лет заниматься по десять часов в день – пользы не будет!
Вот вы сидите в расслабленном состоянии, и вам уже пора вставать. Попробуйте отследить, как ваше желание встать передается вашему телу.
Для начала просто встаньте и снова сядьте.
Теперь проделайте то же самое, но медленно, фиксируя тот момент, когда вы еще не приступили к физическому действию, но сигнал «встать!» уже пошел по телу, едва заметно напрягая мышцы.
Теперь повторите то же самое, но без какого-либо физического действия. Только желание и легкое внутреннее напряжение. Никакого физического проявления!
Вот это промежуточное состояние – навязывание мышцам своей воли – это есть ваша опора, точка отсчета. И теперь нам нужно это состояние взять под контроль воли и усилить.
Любое свое позитивное желание, любое душевное усилие нам надо связать с незаметным откликом в теле. Тогда мышцы запомнят ваши стремления, ваш порыв. Вы в школе органическую химию изучали?
Изучали. А что-нибудь сейчас оттуда помните?
Ничего не помните, кроме жалких обрывков каких-то формул. Зато химичить вы еще как химичите! Правда, уже по-другому, если, конечно, не стали профессиональным химиком!
Почему от всего прочитанного и услышанного в школе мало что остается? Почему «в одно ухо вошло, в другое вышло»?
Помните про вторую сигнальную систему?
Информация, полученная в словесной форме, имеет свойство мгновенно улетучиваться.
Но если вы один раз научились ездить на велосипеде, вы никогда не разучитесь. Если вы научились плавать, никогда не сможете забыть, как это делается, потому что мышечная память сохраняет информацию навсегда.
Да, она может притупиться. А может, наоборот, стать ярче – решать вам!
5 (с 16:24), 6, 7, 8 (до 1:04) марта
Луна в Скорпионе.
Так как знак Близнецов связан с легкими и дыханием, желательно в эти дни сократить количество выкуриваемых сигарет и избегать прокуренных помещений. Уверяю вас: ни один уважающий себя пес не станет добровольно травиться, да еще за свои же собственные деньги! Лучше посвятите свободное время прогулкам на свежем воздухе.
Второй Ключ
Как обойти свою лень? Как изменить это состояние? Как разомкнуть круг неудачи?
Это очень важно!
Вот вы в своей записной книжке написали: завтра надо позаниматься, сделать Октаву. Завтра наступило, и вы себе говорите:
«Ну давай, садись, занимайся! Ну, давай, давай, давай! Н-у-у же…»
Вы себя заставляете, и вы себе делаете одолжение. Вы говорите: «Это – каторга, но от нее будет польза».
И с этого дня начнется отсчет времени вашего терпения, начало ступора, упирания лбом в бетонную стену.
На сколько вас хватит? Это зависит от вашего характера, от ваших мазохистских наклонностей. Первый раз пошли на эшафот, второй раз, третий…
Когда вы себя заставляете что-то делать через «не хочу», через «не могу», когда к занятиям вы относитесь, как к самоистязанию, это всегда плохо кончается. Через какое-то время силы воли уже не хватает. «Надо, Федя, надо», – здесь уже не работает.
Большинство людей, не зная себя, подкладывают себе свинью, а потом удивляются: почему что-то не получилось или не сложилось?
Да потому, что здесь – замкнутый круг: «хочу» цепляется за «не хочу», «не хочу» за «хочу» и так до бесконечности. Точнее, до полного маразма – ощущения бессилия и нежелания действовать.
А вот как.
Вы сегодня тренировку заканчиваете, а послезавтра вам нужно заниматься снова.
Искусственно – ВНИМАНИЕ! – искусственно создайте такое настроение, будто вам послезавтра предстоит такая радость, такое наслаждение, такой кайф… но, к сожалению, только послезавтра.
Придется потерпеть, придется подождать.
Вот ведь как обидно!
А как это искусственно создать?
Пожалуйста, представьте, что вам на все начхать, на все наплевать. Состояние расслабленное. Вы просто сидите и плюете в потолок.
Представили? Получилось? Хорошо!
А теперь создайте отрешенность. Никаких эмоций. Нет радости, нет печали. Ничего нет.
Пустота. Вы когда-нибудь на рыбалку ходили? Когда удочку забрасываешь, через полчаса как раз наступает это интересное состояние. Вот что нужно создать, понятно?
А теперь, пожалуйста, вспомните ощущение омерзения. Ну, вам отчего-то вдруг стало гадко, противно! Фантазии добавьте.
Представьте: надели новый костюм, руку в карман сунули, а там что-то холодное, липкое, скользкое. Вынимаете, а это кусок гнилого мяса с червями…
Ну к-а-ак, получилось?
А теперь снова состояние отрешенности создайте, пожалуйста.
Вы обратили внимание, что все у вас получилось. Вы любое состояние можете создать искусственно, абсолютно любое! Вы можете создать всю гамму эмоциональных состояний.
Значит, когда вы будете заниматься, вам нужно будет сознательно добавлять ощущение кайфа, предчувствие прекрасного, предвкушение радости, блаженства, захватывающего счастья, и тогда вы увидите, что лень сама собой начнет исчезать!
Когда вы стремитесь к удовольствию, вас лень беспокоит? Нет!
8 (с 1:04), 9, 10 (до 12:53) марта Луна в Стрельце.
Драгоценные мои, чтобы закрепить удовольствие, нам нужно перенести его на мышцы. Записать его в мышечную память, то есть применить второй Ключ!
Вот мы посмотрели на примере, как можно желание – страдание заменить на желание – радость. Чтобы разорвать цепь желание – страдание, нам нужно искусственно создать удовольствие. Теперь все это примените к своей цели. У вас есть цель. Вы чего-то в жизни хотите достичь.
А почему не достигли? Да все потому же: достижение цели для вас сопряжено со страданием.
Что говорит ваш жизненный опыт? Куда-то дернулись – не вышло. Чего-то хотели – не получилось. Мечтали о чем-то – облом. В результате остался навык боли, страдания, поражения.
И теперь уже не очень-то хочется. При любом желании возникает вялость, боязнь, и вы ограничиваетесь мечтами без действия.
Значит, ваша цель тоже прочно связана со страданием. И это уже стало привычкой, чертой вашего характера. А нам надо дать вашему характеру новый навык, новую привычку.
Значит, вывод: каждое занятие проводится в созданном усилием воли состоянии удовольствия, радости, счастливого ожидания.
10 (с 12:53), 11, 12, 13 (до 1:46) марта Луна в Козероге.
Онанизмом в детстве занимались? Да ладно, чего стесняться-то? Все равно никто не слышит.
Все этим занимались!
Вот тем же способом теперь и мечтайте.
Мысли о том, что еще предстоит тренироваться, обязательно сопровождаются реально ощутимым физически и, конечно, духовно состоянием предстоящего удовольствия, наслаждения.
