Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика – Майкл Роуч
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.
«Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце – открытым и счастливым». Майкл Роуч.
Серия "Система Алмазный Огранщик"
- Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
- Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью
- Кармический менеджмент: эффект бумеранга в бизнесе и в жизни
Видео
Мне понравилось что это не просто список практик, как я ожидала изначально. Это целая история о девушке по имени Пятница и ее милом друге Вечном. История о том, что даже тюрьма может перестать быть тюрьмой если в человеке живет свет.Я безумно увлеклась этой книгой. В аудиоверсии ее озвучивает очень приятный женский голос. Однако ближе ко второй половине книги я начала скучать. Описание стало предельно нудным. Каждые два предложение повторялось «Гуру говорит…». Видимо я ещё далека от постижения внутренней гармонии, потому с трудом осилила до конца.
язык написания настолько легкий и понятный, что книга читается на одном дыхании, а знания полученные от прочтения остаются надолго в сердце. Йога это не только позы и чакры, это образ жизни и именно об этом рассказывает книга. советую к прочтению тем, кто открывает доя себя этот удивительный мир
Стоит иметь в виду, что это книга совсем не о позах, а о философии йоги. В ней наставления вплетены в художественную историю. Интересный прием, и написано достаточно хорошо и интересно. Изложенные идеи стоят того, чтобы их прочесть. Только все-таки книга вышла немного однообразной и растянутой. И под конец появился религиозно-мистический налет. Кому как, конечно, но мне показалось это излишним.