русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

короткие любовные романы

Практика воздержания, самоконтроля и дисциплины.
Эта книга — не про борьбу.
Здесь не будет мотивации. Не будет историй успеха. Не будет «секрета», который изменит тебя за один день.
Здесь будет другое.
30 дней. 30 конкретных действий. Одно задание в день.
Не «стань лучше». Не «поверь в себя». Не «просто начни».

саморазвитие / личностный рост

практическая психология

30 ДНЕЙ. БЕЗ СРЫВА

Откройте любую соцсеть — и вы увидите войну. Мужчины обвиняют женщин. Женщины обвиняют мужчин. «Все они такие». «Красный флаг». «Абьюзер». «Токсичная». Кажется, что противоположный пол — это враг, с которым невозможно договориться.
Но в реальной жизни всё иначе. Люди влюбляются, строят семьи, мирятся после ссор, поддерживают друг друга. Почему же интернет показывает совсем другую картину?
Эта книга — не про то, кто виноват. Она — про механизм. Про то, как личные истории превратились в политические аргументы. Как алгоритмы научились зарабатывать на конфликте. Как язык отношений — «токсичный», «абьюзер», «редфлаг» — из инструмента понимания превратился в оружие. Как из одного болезненного опыта рождается правило для миллионов. Как формируются два разных интернета — мужской и женский — в которых одни и те же отношения выглядят совершенно по-разному.

книги о путешествиях

книги о приключениях

духовная литература

Война РедФлагов

ВНИМАНИЕ. ЭТО НЕ КНИГА. ЭТО ДИАГНОЗ.
Если вы держите в руках этот предмет — вы уже больны. Не потому, что вы его взяли. А потому, что вы подумали, что его можно взять. Мысль о том, что эту книгу можно взять, — первый симптом. Чтение — второй. Понимание — третий. После третьего стадии необратимы.

развитие психики

саморазвитие и советы

Ты Волк или Овечка

Ты представлял, каким человеком станешь. Мечтал о деньгах, свободе и другой жизни. Но годы прошли, а ты всё ещё откладываешь главное на потом.
Почему мы предаём собственные мечты, боимся перемен и остаёмся заложниками привычной жизни?
**«Человек, которым ты так и не стал»** — книга о потерянных возможностях, самообмане и смелости изменить свою жизнь.
Ты не можешь вернуть прошлое. Но можешь перестать откладывать будущее.
**Вопрос только в том, сколько ещё ты готов ждать.**

научная фантастика

космическая фантастика

социальная фантастика

Человек, которым ты так и не стал

Мир сгорел. Она проснулась в пепле и не помнила своего имени — только то, что надо дойти до Башни. Он ждал её в десяти шагах: доспех, стёртый герб, дыра в груди, зашитая кривыми стежками. Он знал её имя. И молчал.
Потому что она отдала ему сердце, чтобы он дошёл. Он дошёл. Вернулся. И теперь несёт его обратно — к ней.
Они пойдут вместе по мёртвой земле. Мимо переправы, где пепел хочет забрать одного. Мимо сгоревшего дома, где под пеплом лежит нож. К чёрному шпилю, у входа в который ждёт третья — та, что дошла раньше и стала тем, что ждёт.
Здесь нельзя спастись. Здесь можно только не отдать последнее. Не забыть. Не сжечь. Не взять нож.
Потому что пепел не отвечает. Но они — отвечают.

школьные учебники по математике

ГИА по математике (ОГЭ, ГВЭ)

Пепел не отвечает

Одиннадцать вечера. Все спят. Она стоит перед холодильником. Не открывает. Знает, что там. Всё, что не надо. Что нельзя. Что — потом. Но тело просит. Не еды. Тепла. Покоя. Того, чего не было. Никогда.
Она ест, чтобы не чувствовать. Не думать. Не быть. Она ест, когда злится. Когда устала. Когда никто не смотрит. Когда — всё. Она ест, чтобы заглушить. Не голод. Кулак внутри. Который сжимается. Каждый день. Каждое утро. Каждый вечер.
Эта книга не о диете. Она о том, почему ты открываешь холодильник ночью. Почему ешь стоя. Быстро. Не чувствуя вкуса. Почему потом — вина. Стыд. «Опять». И почему можно иначе.
И о том, что можно выйти. Не сразу. Не за день. Но можно. Одним «хорошо». Сегодня.

кулинария

Еда от стресса

Эта книга не о том, как воспитывать детей. Она о том, почему воспитание не работает.
Ребёнок не слышит, что вы говорите. Он смотрит, что вы делаете. Когда устали. Когда больно. Когда никто не смотрит. Он берёт не слова — он берёт вас. Каждый день. Без исключений.
Семь глав — семь семей. Мать, которая всё делает для сына и не понимает, почему он её ненавидит. Отец, который не плачет, — и сын, который не плачет у постели умирающей жены. Девочка, которую не слышали в пять лет, — и женщина, которая молчит в тридцать. Мальчик, который прятал осколки под шкаф, — и мужчина, который врёт, чтобы не расстраивать. Мужчина, который клялся не быть как отец, — и слышит его голос в своём.
А потом — финал. Один человек. Одна ночь. Один ребёнок на руках. И выбор, который делается не громко и не красиво, а тихо, на полу, в темноте: передать дальше — или разорвать.
Книга, после которой смотришь на своего ребёнка и видишь себя. Не того, кем хочешь быть. Того, кто ты есть.
Для тех, кто готов увидеть. 

здоровое и правильное питание

Не воспитывай меня

Он не берёт трубку. Незнакомый номер — и тело сжимается. Он должен всем. Банку. Микрозаймам. Людям. Работает. Платит. Годами. И ничего не меняется. Только хуже.
Эта книга не о том, как разбогатеть. Она о том, как вылезти. Из ямы, которая не про деньги. Которая про стыд. Про страх. Про то, что не можешь сказать никому. Даже себе.
И о том, что можно иначе. Не сразу. Не за день. Но можно. Одним «я знаю». Сегодня.

хобби / увлечения

В минусе

Ты не бессмертный. Пора это признать.
После тридцати организм начинает меняться. Тестостерон падает. Мышцы уходят. Живот растёт. Сердце изнашивается. Секс уже не тот. Энергии меньше. А ты всё делаешь вид, что ничего не происходит.
Эта книга — не про страх старения. Не про волшебные таблетки. Не про «поднять тестостерон за неделю».
Она про то, как сохранить силу. Физическую. Умственную. Сексуальную. После тридцати. И на все последующие годы.
Без стыда. Без соплей. Без псевдонаучного бреда.
Здесь будет про тестостерон и эрекцию, про сон и стресс, про сердце и простату, про алкоголь и мышцы. Разговор как у мужиков после бани — честно, прямо, без «важно отметить».
Это не медицинская рекомендация. Это дополнение к врачу. Но если ты давно не был у доктора и думаешь, что пронесёт — начни с этой книги.
Для мужчин от 25 до 55. Которые хотят дожить до старости в форме, а не в очереди к кардиологу.

стихи и поэзия

Мужчина после тридцати

Книга о внутреннем диалоге и скрытом влиянии мыслей на нашу жизнь. Почему мы верим собственным мыслям, возвращаемся к прошлому, создаём тревожные сценарии и действуем на автопилоте?
Эта книга поможет увидеть разницу между мыслью и реальностью, научиться замечать автоматические реакции и создавать паузу между тем, что возникает в голове, и тем, что ты делаешь.
Ты не обязан верить каждой мысли. Ты можешь выбирать, какой из них следовать.

фэнтези про драконов

героическое фэнтези

Кто говорит у тебя в голове?

Она не помнит ничего плохого. Нормальное детство. Нормальные родители. Нормальная жизнь. Но каждое утро в лифте — на восьмом этаже — тело сжимается. Живот. Горло. Руки. Холод. Она не знает почему. Головой — ничего. Телом — всё.
Ей тридцать. Она приходит к терапевту не потому что помнит. Потому что устала. И он говорит ей то, что она знала всегда, но не слышала: тело помнит. Всё. Что было до слов. До памяти. До всего. Тело — архив. И оно говорит. Всё время. Каждым сжатием. Каждым холодом. Каждым — не так.
Она начинает слушать. В лифте. На кухне с матерью. В спальне с мужчиной. С дочерью за тарелкой. И слышит то, что не хотела знать: мать не хотела её. Тридцать лет. С самого начала. До слов. До памяти. До всего. И тело знало. Всегда.
Книга о том, что тело знает раньше головы. Что оно не врёт. Что оно — не «нормально». И о том, что можно наконец остановиться. Послушать. И не передать дальше. Не громко. Не красиво. Одним «хорошо». Сегодня. Пока она смотрит.

современная русская литература

Тело помнит

Ты не ленивый. Ты не глупый. Ты не «соберись». Ты — другой. Мозг — другой. Тело — другое. Жизнь — другая.
Ты садишься работать — и через два часа не сделал ничего. Ты начинаешь ходить в зал — и бросаешь на четвёртой неделе. Ты забываешь ключи, имена, встречи. Ты перебиваешь, срываешься, выгораешь. И каждый раз думаешь: «Со мной что-то не так».
С тобой всё так. Просто у тебя СДВГ.
Эта книга — не про диагноз. Она про жизнь с ним. Без «мотивации». Без «поверь в себя». Без «просто начни». Здесь — механика. Почему ты не начинаешь. Почему бросаешь. Почему забываешь. Почему срываешься. И что делать. Конкретно. Каждый день. По шагам.
Система утра. Система работы. Система дома. Система отношений. Система денег. Система тела. Всё — под тебя. Не под «нормального». Под — тебя.
Если дочитаешь до конца — у тебя будет не надежда. Будет система. Которая работает.

зарубежная образовательная литература

здоровье

зарубежная прикладная литература

ортопедия и травматология

комиксы / графические романы

Не ленивый. СДВГ

Когда стиральная машина затихает
Иногда самые важные вещи происходят в полной тишине.
Мальчик прячется в ванной и садится рядом со стиральной машиной. Пока она гудит, вращается и заглушает звуки дома, ему кажется, что всё в порядке. Но однажды машина останавливается — и вместе с ней исчезает единственное место, где можно было не слышать то, о чём взрослые предпочитали молчать.
Это история о детстве, одиночестве и маленьком мире, который ребёнок создаёт для себя там, где ему безопасно. О страхах, которые невозможно объяснить словами. О доме, который может быть одновременно самым знакомым и самым чужим местом.
И о том, что иногда тишина говорит гораздо больше, чем любой разговор.
«Когда стиральная машина затихает» — тихая, чувственная история о мальчике, который учится слышать себя.

для всей семьи

Когда стиральная машина затихает

Что останется от мира, когда исчезнем мы?
Представь: завтра утром человечество исчезает. Без войны, без катастрофы, без объяснений. Просто однажды людей больше нет.
Самолёты падают с неба. Города погружаются во тьму. Домашние животные остаются одни. Реки выходят из берегов, леса захватывают улицы, а созданные нами технологии постепенно превращаются в руины.
Но это только начало.
Что произойдёт с Землёй через год? Сто лет? Тысячу лет? Миллион?
«Земля без нас» — путешествие в будущее нашей планеты, основанное на научных исследованиях и реальных природных процессах. От последних огней цивилизации до мира, в котором человечество станет лишь едва различимым следом в истории Земли.
Мы увидим, что природа сможет восстановить, какие наши творения переживут тысячелетия и какие последствия человеческой эпохи останутся даже тогда, когда от наших городов почти ничего не будет.

публицистика

Земля без нас

Искусственный интеллект открывает новые возможности для заработка. Но как превратить его в реальные деньги?
В этой книге ты узнаешь, как зарабатывать на ИИ без программирования, больших вложений и собственной команды. Найдёшь идеи для бизнеса, научишься создавать востребованные продукты, привлекать клиентов и выстраивать систему дохода.
Тебе не нужен миллион, чтобы начать. Тебе нужен план.
Хватит наблюдать за чужим успехом. Используй ИИ, чтобы создать свой.

ужасы

КАК ЗАРАБОТАТЬ МИЛЛИОН НА ИИ

рукоделие и ремесла

самоучители

ПЕПЕЛ НЕ ОТВЕЧАЕТ

Она не помнит, когда была голодна. Помнит только тарелку. Полную. Всегда. И маму, которая стоит рядом и смотрит. С шести лет. С первого «ешь». С первого «я для тебя». С первого «через не могу».
Она не худая. Она научилась скрывать. Она нормальная. У неё есть муж, работа, жизнь. Никто не знает про ванную. Про двадцать лет. Про способ, который всегда с ней. Это её тайна. Её власть. Её пустота.
А потом у неё рождается сын. И она слышит свой голос — голосом матери. Стоит с тарелкой над четырёхлетним. И понимает: сейчас. Сейчас оно выйдет. Сейчас круг замкнётся.
Она ставит тарелку. Садится напротив. И говорит одно слово.
Книга о том, что еда — это не еда. Что «я не голодна» — это не про голод. Что за каждой тарелкой стоит мама, бабушка, война и всё, что не сказали. И о том, что круг можно разорвать. Не громко. Не красиво. Одним «хорошо». Сегодня. Пока он смотрит.

зарубежная публицистика

истории из жизни

Я НЕ ГОЛОДНА

современные детективы

НЕ ВОСПИТЫВАЙ МЕНЯ

остросюжетные любовные романы

зарубежные любовные романы

зарубежные детективы

ЕДА ОТ СТРЕССА

ТЕЛО ПОМНИТ

классические детективы

иронические детективы

Не ленивый. СДВГ.

общая психология

Человек уже знает, что ему нужно делать: учиться, работать, тренироваться, экономить, заниматься своим делом. Но почему он всё равно открывает телефон, откладывает и обещает себе начать завтра?

Max Etwood