Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений
Автор: Маттиас Хаммер
Жанры:
Язык: Русский
Переведено с: Немецкий
Тип: Текст
Переводчик: Игорь Б. Кребс
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь и можно ли ими управлять. Кроме того, с помощью пяти шагов вы сможете избавиться от вредных привычек и сформировать новые, рациональные. Адресована тем, кто хочет взглянуть на свою жизнь с другого ракурса и последовательно менять ее к лучшему.
Полная версия:
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
До чего приятная книга... Чисто визуально и тактильно: красивая обложка, качественная типографика и печать, хорошая бумага — книгу просто приятно держать в руках и рассматривать. Доктор Маттиас Хаммер — дипломированный психотерапевт, имеет частную практику в Ш… Далее