Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами – Марк Фишер
Аудиокнига
Автор:
Жанры:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2023-01-16
Файл подготовлен:
2023-01-17 19:16:51
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.
Серия "Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах"
- Аптечка психологической самопомощи: Стресс
- Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
- Аптечка психологической самопомощи: Тревога
