Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Мария Долганова
Жанры:
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Мария Ермакова
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине – счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
Полная версия:
Другие книги автора
Лучшие рецензии на LiveLib
"Терапия - для тех, кто хочет лучше понять себя и стать счастливее" М.Долганова - специалист по позитивной психологии. Она делится с нами научно обоснованными рецептами для гармоничной и счастливой жизни.Вместе с автором книги мы учимся выбирать главное дело… Далее
Книга с множеством рекомендаций, как сделать жизнь осознаннее и приятнее.Тут нет каких-то невероятных секретных техник. К каждой главе прилагаются небольшие практические задания, которые можно собрать себе в отдельный список и потихоньку внедрять в жизнь. В ос… Далее
Ру-ти-на… засасывает, хватает своими щупальцами и утягивает на темное дно, где грустинка переминается с ноги на ногу, а ты со вздохом и пожатием плеч ей отвечаешь. И без разницы, какой это день недели, если не вечер пятницы и не выходные, ведь ты, скукоженный,… Далее