саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

легкая проза

Это не просто книга. Это путешествие по собственной модели реальности в формате нейросказки. 
Главная героиня Маша - подросток с зеркальной тетрадью и вопросом: что значит быть живым? Вместе с нею вы пройдёте через метафорические локации: Лес внимания, Пещеру предсказаний, Город программ и Башню фильтров - чтобы увидеть, как устроена психика: от потребностей и эмоций до травм, защит и «внутренних голосов».

Под капотом - современная психология, теория предсказаний, нейронаука. Но всё это подано как сказка. Вместо сухих терминов - персонажи, сцены, диалоги и… ворчливый ИИ по имени Луми, который учит Машу главному: навыку различения.

Книга подходит тем, кто хочет понять, как работает их сознание, но устал от скучных «научных» книжек. Читается как сказка. Работает как терапия.

Иллюстрации в книге сгенерированы с использованием нейросетевого инструмента Nana Banana. Права на составление, подбор, редактирование и итоговое художественное оформление принадлежат автору.



Мария Свет