bannerbannerbanner

Осознавание эмоций. Медитация.

Осознавание эмоций. Медитация.
ОтложитьЧитал
000
Скачать
Поделиться:

Недавно я запустила курс по эмоциональной осознанности — ЭМО Lab. Это Поддерживающий курс по медитации для тех, кто хочет осознать свои эмоции, научиться их принимать и жить с ними в мире. Делюсь с вами одной из практик этого курса, а если захотите присоединиться, информация о курсе тут. Мы уже начали, но пока еще можно присоединиться. 


Курс ЭМО Lab — https://www.feellini.ru/emo-lab/ 


Музыкальное сопровождение: Артем Ратута

Полная версия

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru