Maribel Pedrera
Outil de Coaching Tarot complètez votre plan d'action
Dédicace
Je te dédie ce livre, pour ton intérêt à aller de l’avant, et tu te demandes d’où vient l’idée d’écrire ce livre.
J’ai toujours eu l’intuition spéciale très développée qui vient de la famille, mais au fil des ans et après avoir étudié, ma passion pour le coaching, la psychologie holistique et l’expertise judiciaire, j’ai vu qu’avec tout ce mélange, Je pouvais vous apporter quelque chose en vous donnant un outil avec lequel travailler.
Il y a aussi un groupe très important qui vous a tous ignorés, qui nous accompagne à travers la Médiation ; il est d’une grande aide avec sa technique du Caucus. Ce groupe est composé d’avocats, de juges, de personnes qui travaillent dans la justice en exerçant la médiation.
J’ai uni toutes mes passions pour pouvoir vous offrir cet outil, de manière à ce qu’il soit clair et utile pour vous/as. Le Tarot en principe, comme tous/as sauront jusqu’à présent, ne pouvait pas être utilisé pour le regarder par un/à lui-même/à, nous avions besoin qu’il soit regardé par un compagnon, un tarotiste ou un voyant.
Dans cet outil, vous allez utiliser votre intuition, vous pouvez l’utiliser seul/a dans votre vie privée, comme en compagnie d’un professionnel, qui vous aide ou vous guide à dissiper vos doutes, aidant à rendre vos objectifs et vos synergies plus fluides.
C’est la grande différence dans ce livre. L’intuition et les valeurs vous les mettrez vous-mêmes. C’est l’acceptation de la situation, voir où vous êtes, les objectifs que vous vous fixez vous-mêmes, les défis où vous voulez aller, car ce qui vous aidera, ce sont les cartes du Tarot.
Chaque carte de tarot que vous choisissez est une œuvre d’art. Ce que vous remarquerez d’entrée, c’est le dessin, avec lequel on traite déjà une technique qui est l’Artethérapie. Ici n’entre pas la voyance de quelqu’un d’autre, car vous travaillerez votre intuition.
Avec l’aide d’un coach ou d’un psychologue holistique, vous pouvez essayer et parler plus ouvertement, chercher en vous des choses que vous ne saviez même pas exister. Plonger à travers le Tarot est un monde qui aide à trouver et à surmonter de nombreux obstacles, pour tirer le meilleur de soi.
Remercier aussi, parce que jamais ce projet n’aurait vu le jour, sans l’aide d’une équipe humaine qui croit aux gens, aux artistes, aux personnes qui dessinent, créent, conçoivent, etc. Ils créent tous ces jeux que vous pouvez choisir, jusqu’à ce que vous parveniez à vous identifier avec une, qui est la vôtre et vous sentez que c’est ce qu’ils ont fait pour vous/as.
Ce groupe de personnes est U.S. Games System, Inc., qui quand je leur ai dit ce que je voulais écrire et pourquoi (même si c’était complètement différent de ce qu’ils traitent normalement), tout ce qu’ils ont fait c’est m’accueillir, m’encourager, m’aider et me soutenir.
Tout cela, c’est ce qui se fait dans une véritable équipe de travail, avec une difficulté supplémentaire, nous avons travaillé à distance, ils ne savaient rien de moi, je me présentais comme un auteur indépendant et inconnu, ils m’ont aidé dès le début. Je ne peux que remercier toute l’équipe, du premier au dernier.
Vous n’avez jamais cessé de penser, que chaque feuille que vous voyez de chaque carte du Tarot est une œuvre d’art, parce qu’elle représente simplement un tableau qui serait placé dans un musée.
Grâce à eux, la culture prévaut et on aide les artistes à avoir de l’imagination, du travail, de la liberté d’idée et d’expression, à se maintenir et à continuer.
Je pense que je peux dire en mon nom et en celui de tous/euses artistes, l’équipe qui travaille avec eux, tout simplement, merci beaucoup. Maribel Pedrera.
Prologue
Beaucoup se demanderont pourquoi j’ai écrit ce livre.
Comme vous le savez tous, vous qui me connaissez un peu, je ressens une grande faiblesse et une passion pour le monde viking et celtique. Quand ils avaient un doute, ils consultaient les runes.
Ils sont la représentation d’un monde spirituel, dans lequel on expérimente et on trouve, non seulement la partie énergétique de l’être humain, mais la partie spirituelle, parce que ce que pratiquaient en réalité ces grandes cultures, était transmis de génération en génération.
Et qu’est-ce qu’ils transmettaient ? Car fondamentalement, le respect, les valeurs, la communication, le partage, le savoir, laisser la connaissance à ceux qui venaient en arrière ; essayant de ne pas juger.
En gros, les runes te font te poser des questions.
Personnellement, j’aime fusionner les concepts, le sentiment,, l’expérience et les symbolismes de l’analogie du Tarot, faisant de chaque arcane et de sa correspondance, l’égalisation des valeurs que j’ai assimilées après mes années d’apprentissage.
J’ai essayé de faire un exercice simple pour que tout le monde puisse le comprendre, à la maison comme quand vous allez à votre coach ou professionnel, pour vous aider à surmonter toute croyance limitante ou obstacle que vous avez dans votre vie.
Vous verrez, à la fois la valeur et le conseil de chaque lettre sur le miroir de celui-ci, ce que vous devez travailler, ce que vous vous cachez ou ce que vous ne voyez pas.
Je sais que c’est dur parfois. Ce n’est pas un livre de tarot à l’usage, comme ce serait pour voir la vie des autres, ou pour ce qu’on appellerait de la voyance, c’est un livre de travail et d’analyse profonde. Tu dois apprendre quelles sont tes qualités, les identifier pour pouvoir les développer. Nous pouvons changer les attitudes qui nous nuisent et qui nous empêchent d’aller de l’avant.
Parfois, nous sommes plus flexibles avec les autres qu’avec nous-mêmes sans nous en rendre compte, mais ce n’est pas difficile à reconnaître. Tout simplement pour l’éducation ou parce que nous devons être plus parfaits, et cela nous nuit, parce qu’il nous isole de notre environnement ou nous empêche d’être heureux.
Tout cela est un travail difficile et vous devez apprendre à le faire, car cela ne fonctionnera que si vous êtes sincères avec vous-mêmes, en cherchant en vous-même et en répondant aux questions qui vous hantent depuis longtemps, autant que les situations qui se répètent dans votre vie.
Il ne s’agit pas de juger, personne n’est parfait.
Lorsque nous nous regardons dans le miroir, nous avons deux options, soit nous voir chaque jour un peu mieux, soit chercher tous les défauts du monde. Apprendre à s’améliorer est un travail quotidien ardu, mais en même temps gratifiant ; parce que vous surmonterez les obstacles et même si vous avez du mal à les surmonter, quand vous regardez en arrière, vous verrez que vous avez réussi et le meilleur est que c’est grâce à vos efforts.
Parfois, nous faisons les choses seuls, parfois accompagnés, mais toujours, grâce à nos efforts et à notre volonté de le faire.
J’espère que ce livre vous aidera et que vous en valez la peine. Maribel Pedrera.
Chapitre 1 – Outils de Neurocoach Ancestral
Pour mener à bien un processus de coaching, j’utilise depuis longtemps une série d’outils complémentaires que j’appelle les Neurocoach Ancestral.
Un de ces outils est le Tarot, car j’ai réalisé que c’était un outil très utile pour l’utiliser dans le processus de coaching. Il fait que vous vous posez des questions à travers de puissantes questions, pour savoir quel est votre état actuel et pour pouvoir déterminer quel est l’état désiré.
La première fois qu’on parle de tarot est au XVe siècle en Italie, par Filippo Maria Visconti (1412-1447), le duc de Milan.
À l’époque, c’était un moyen de transmettre toute la connaissance philosophique, exprimant des idées non seulement philosophiques, mais sociales, poétiques, astronomiques et héraldiques. Autrefois, ils étaient utilisés comme instrument divinatoire.
Aujourd’hui, en tant qu’outil complémentaire du Coaching, le Tarot selon la méthode de Coaching de Connaissance Intérieure (CCI), fournit des informations sur une série de valeurs qui sont les principes intrinsèques de chaque personne; selon lesquels nous vivons notre vie, en donnant un sens à tout ça.
Ces valeurs sont une source de motivation, de réflexion et d’apprentissage pour atteindre nos objectifs et l’équilibre vital dans ce processus.
Le Tarot fournit des informations sur les questions que vous posez, les doutes que vous avez dans votre processus de changement, puisque nous sommes tous humains, apprendre et changer prend votre temps.
Pourquoi utiliser le Tarot en Coaching
Pour ceux qui ne savent pas qu’il est le Coaching, il existe plusieurs définitions de celui-ci, à titre d’information je vous donne un coup de pinceau.
Selon l’IAC (International Association of Coaching), "Le Coaching est un processus de transformation visant la prise de conscience, la découverte et la croissance personnelle et professionnelle".
Selon l’ICF (International Coach Federation), "Le coaching professionnel repose sur un partenariat avec des clients dans un processus d’accompagnement réfléchi et créatif qui les inspire à maximiser leur potentiel personnel et professionnel."
Selon l’ICC (International Coaching Community), "le coaching a été défini de plusieurs manières. L’essence du coaching est:
– Aider une personne à changer comme elle le souhaite et l’aider à aller dans la direction qu’elle veut aller.
– Le Coaching soutient une personne à chaque niveau pour devenir qui elle veut être.
– Le coaching encourage la conscience, en qui il veut être et permet le changement.
Débloquez le potentiel d’une personne pour maximiser ses performances. Le coaching aide à apprendre au lieu d’enseigner."
Pour moi la définition de Coaching serait, que "le Coaching est le meilleur outil pour avancer dans la vie, pour obtenir et obtenir des changements positifs, parce que les buts les marques vous ; ce sont les questions, les clés qui vous ouvrent les portes, auxquelles vous n’arriviez pas."
Et vous vous demandez aussi, qui est le Coach ? Car c’est le professionnel qui effectue le processus de coaching, qui agit comme guide pour votre client ou coachee, dans sa recherche du changement dans votre vie personnelle et professionnelle.
Il est important d’avoir un esprit ouvert aux changements, à l’étude, à l’écoute, car les avantages que vous apportera le Coaching seront extraordinaires et rien ne sera pareil après ce processus.
Le Tarot est un outil que vous avez à votre portée, il est simple, pratique, facile à utiliser, très puissant qui utilisé de manière appropriée vous guidera et vous aidera à faire un changement dans votre vie, à trouver les réponses qui se trouvent en vous, en vous posant les bonnes questions.
Pour cela, vous devez développer un plan d’action basé sur ce que vous voulez obtenir, vous devez vous mettre en mouvement, être une personne proactive en devenant responsable de votre vie. Sinon, tu deviendrais une personne réactive que les circonstances de la vie contrôleraient.
Vous devez mettre de côté certaines croyances limitatives, vous commencez à changer, à penser différemment, à vivre sans avoir peur de vous tromper ou de faire des erreurs, car ces erreurs peuvent devenir des opportunité
Sortez de votre zone de confort, celle où vous êtes ancré/a depuis longtemps, où vous maîtrisez toutes les circonstances qui se présentent à vous, où vous vous sentez à l’aise/e et où vous connaissez tout ce qui est autour, où vous suivez les mêmes règles, les mêmes habitudes et les mêmes coutumes.
Ensuite, dirigez-vous vers votre zone d’enseignement, celle où vous approfondissez vos connaissances pour voir le monde autrement, de nouvelles personnes, expériences et sensations apparaissent.
Et enfin, sortez de votre zone d’enseignement et atteignez votre zone énergétique, où vous utiliserez toutes vos ressources et capacités pour atteindre vos objectifs. Des choses merveilleuses se produisent dans cette zone et la satisfaction que vous pouvez obtenir sera énorme.
Grâce au Tarot avec la méthode de Coaching de Connaissance Intérieure (CCI), vous acquérez les habitudes pour le changement, obtenant de petits efforts au jour le jour. Vous atteindrez l’équilibre entre votre corps, votre esprit, votre esprit et vos émotions. Vous vous sentirez plus vivante et plus joyeuse en obtenant ce que vous vous êtes fixé, en laissant de côté vos croyances limitatives qui vous empêchent d’atteindre le bonheur, en étant une personne pleinement épanouie.
Tu es responsable de ta vie, de ton changement, commence maintenant, parce que le temps passe et sans action il n’y a pas de changement. Notez vos réalisations et profitez de vos améliorations.
Chapitre 2 – Bref parcours par le Tarot
Ce n’est pas un livre de Tarot, c’est un livre centré sur le coaching, dans lequel nous utilisons le tarot comme un outil complémentaire, avec un certain symbolisme, dans le processus de coaching.
Dans ma méthode de "Coaching de Connaissance Intérieure", je souligne trois étapes principales dans la durée du processus de Coaching.
1ère étape – Inquiétude
2ème étape – Enquête
3ème étape – Mise en œuvre
Dans la première étape, cette inquiétude vous pousse à chercher comment vous êtes, à déterminer l’état présent. Il est important de connaître quelles sont vos valeurs fondamentales, celles avec lesquelles elles vous identifient, qu’elles soient éducatives ou acquises, en faisant partie de votre sceau personnel.
Dans la deuxième étape, une fois les préoccupations identifiées, vous devez chercher ce que vous voulez obtenir, l’état désiré.
Enfin, la troisième étape de la mise en œuvre, où nous devons mettre en œuvre par un plan d’action, ce que nous voulons atteindre, pour atteindre cet état désiré.
Eh bien, le Tarot comme outil complémentaire, vous aidera à vous poser les bonnes questions, de la première étape à la dernière pour votre processus de coaching et votre plan d’action. Pour ceux qui aiment le Tarot, vous pouvez poser les bonnes questions à partir d’une vision différente, avec tout le respect que le Coaching mérite.
Vous devez penser que chaque personne est différente et aura une réponse unique à vos questions. Un coach ne vous jugera jamais, ne vous accompagnera pas et ne vous soutiendra pas dans ce processus de changement que vous espérez atteindre, car chaque personne doit trouver de l’intérieur les bonnes réponses et le chemin à suivre.
Chapitre 3 – Valeurs fournies par le Tarot
Comme nous avons pu le voir, tout au long du processus de Coaching, on présente une série de valeurs que chaque arcane du Tarot nous montre, qu’il s’agisse de valeurs potentielles ou de valeurs à travailler.
Ces valeurs font partie de chaque personne, chacun vit selon elles et sa vie n’a aucun sens sans elles. Beaucoup sont innés, d’autres éducatifs, et finalement, certains acquis.
Ils sont le point clé de l’existence de l’être humain, sans lesquels on ne peut pas vivre, comme par exemple, l’amour, la sécurité, l’amitié, la famille, le respect, etc. Ils augmentent la maturité de la personne, vous faisant vous sentir satisfait avec vous-même/à, en parvenant à une vie de satisfaction, de bien-être et de bonheur. Ils représentent la force de l’individu.
Selon Joseph O’Connor, les valeurs sont définies comme "ce qui compte vraiment pour vous. Elles sont le centre de ce que vous êtes".
Pour Simon L. Dolan, "les valeurs sont des leçons stratégiques apprises et conservées, et restent relativement stables dans le temps. Ils nous enseignent qu’une façon d’agir est meilleure que son contraire si nous voulons atteindre notre but désiré".
S’il y a un manque de valeurs, vous vous sentirez généralement insatisfaits, vides, en déséquilibre avec vous et votre entourage.
Pour atteindre les objectifs dans le processus de Coaching, les valeurs doivent être alignés avec ce que la personne désire. L’aide du coach pour les travailler est ici fondamentale.
Ces valeurs se manifestent dans les cartes du Tarot dans leur aspect positif comme valeurs potentielles, et dans leur aspect négatif comme valeurs limitantes :
Ensuite, je vous montre un tableau-résumé de toutes les valeurs que nous apporte ce processus passionnant. Il est également libre d’ajouter une valeur qui n’existe pas ou qui n’est pas définie dans le processus, si la personne le considère important pour elle, ou si elle est capable de le travailler.
Chapitre 4 – Processus de Coaching
Pour faire un processus de coaching il faut suivre une série de règles de base, c’est ce que nous appellerions le code éthique, les principes et les valeurs. Ce processus de coaching que nous allons suivre, est réalisé dans le respect des normes de l’ICF (International Coaching Federation), de la CLC (Communauté latino-américaine de coaching), de la PCA (Professional Coaching Alliance) et de l’IAC (International Association of Coaching)entre autres, que je suis et adhère professionnellement.
Je reste également Coach, les onze compétences clés du Coaching selon l’ICF, qui ont été développées pour promouvoir une meilleure compréhension des compétences et des approches, appliquées tout au long du processus de Coaching.
Il faut dire que chaque personne doit choisir le tarot avec lequel elle se sent le plus identifiable. Il existe de nombreux modèles et il faut choisir celui qui se comprend le mieux, celui qui te transmet le plus. Il y a beaucoup de Tarots sur le marché que tu peux acheter parce qu’il n’y a pas de tarot qui te limite.
Il est toujours bon d’avoir la foi, en respectant celle de tout le monde. Avec ce processus, vous remarquerez comment votre créativité se développe, comment elle influe sur votre évolution personnelle.
Ici, nous n’allons pas développer par extension la signification des arcanes mineures, car elles reflètent toutes les expériences vécues, accumulées, les préoccupations de la vie quotidienne, tout ce qui influence la création de votre plan de vie.
Voici un aperçu de ce que chaque carte du Tarot apporte dans ce processus de coaching.
Comment travailler avec l’outil Tarot
Il y a plusieurs façons d'utiliser cet outil complémentaire, pendant le processus de Coaching.
Tout d'abord, il peut être utilisé pour l'utiliser au niveau personnel. Il est utile de savoir à un certain moment comment va la personne, s'il y a un blocage dans son la vie et ce qui devrait fonctionner. Il faut dire que c'est une forme de travail où une personne peut l'utiliser pour elle-même.
Deuxièmement, il peut être utilisé pour un processus Coaching individuel, qui sera réalisé par un Coach. C'est un visite des 22 arcanes majeurs dans laquelle chacun Arcano fournit une série de valeurs potentielles et d'autres valeurs à travailler. Le Tarot complète cela processus avec toutes les valeurs qu'il y apporte.
Et troisièmement, il peut être utilisé dans un processus de Coaching d'équipe, dans lequel les valeurs sont déterminées existant dans chaque membre de l'équipe, son leader ou le l'équipe en général, afin que vous puissiez voir votre situation et que vous ayez travailler pour obtenir des améliorations.
Les trois processus avec quelques exécutions à titre d'exemple, de sorte que le lecteur a une brève idée de l'utilisation de cet outil. Si vous êtes intéressé à approfondir le sujet, vous trouverez plus d'informations sur les cours que je prends au Nouvelle Méthode de Coaching de la Connaissance Intérieure
4.1. Processus pour usage personnel
Le Tarot comme outil à usage personnel est très efficace, pour évaluer au moment où une personne se trouve. Vous pouvez vous épanouir dans votre vie professionnelle, mais vous sentir bloquée dans votre vie personnelle, sentir qu’il manque quelque chose qui vous remplit, des notes que vous ne vous sentez pas heureux, que vous avez accompli certaines réalisations mais que vous ne parvenez pas à atteindre l’équilibre dont vous avez besoin dans votre vie.
Parfois, c’est un problème émotionnel qui vous occupe tout le temps et ne vous laisse pas de place pour être productif dans d’autres domaines de votre vie, comme l’aspect professionnel.
D’autres fois, c’est la question du travail qui vous garde si occupé, qui ne vous laisse pas de place pour profiter de ce que la vie vous montre. Il y a tellement de gens qui se concentrent sur le professionnel qu’ils négligent le reste de leur vie.
Il est important de consulter à la fin du livre le guide sur toutes les informations que nous fournira chaque Arcane, pour pouvoir les comprendre.
Ici, il est très important d’être honnête/a avec soi/à, vu d’un point de vue externe, pour que le processus fonctionne. À titre d’exemple, c’est comme si nous étions dans un train et que nous nous regardions à travers la fenêtre, voir ce que vous suggère cette personne qui est à l’extérieur du train, comme vous le voyez, ce qui vous transmet, comme vous aimeriez la voir, c’est une façon de vous observer qui vous aidera à avoir plus de perspective sur vous-même.
C’est très important pour pouvoir interpréter les résultats que le Tarot va nous fournir, car c’est un outil qui nous aide à réfléchir à la façon de surmonter les obstacles qui nous sont présentés, qu’il faut travailler pour savoir quelle voie nous devons suivre, pour que tout coule et que tu atteignes le bien-être personnel.
