саморазвитие / личностный рост

социальная психология

мотивация

Твоя жизнь — не черновик. Это чистый лист, на котором ты можешь написать свою историю заново. Но сначала нужно удалить старый код, вирусы и баги, которые мешают тебе быть Автором.

Познакомься с Алексеем, который боится начальника и не верит в себя. С Анной, растворившейся в заботе о других и забывшей, кто она есть. С Ильёй, который считает, что жизнь кончена. Они не знают друг друга, но каждый в тупике.

Эта книга — не просто роман. Это тренинг, упакованный в захватывающую историю. Проживи год с героями, и ты получишь пять рабочих инструментов: Щит, Луч, Меч, Молот и Плащ. Они помогут тебе сделать паузу, услышать себя, разрушить лживые убеждения, создать новые привычки и научиться просто быть счастливым.

Никакой магии. Только психология, нейробиология и проверенные практики.

После этой книги ты уже не сможешь жить по-старому. Ты перестанешь быть пассажиром и станешь Автором. Твоя история только начинается. Сделай первый шаг. Прямо сейчас.

Максим Бондарук