Исцеление пяти травм – Лиз Бурбо

Первая книга этого года и сразу крышесносная. После неё моя жизнь уже не будет прежней.В аннотации к «Исцелению» сказано, что это самостоятельная книга и прочтения предыдущих творений не требует. Не верьте.Чтобы лучше понять авторскую концепцию, а также до конца поверить в то, что у вас тоже (да-да, и у вас тоже) есть все (да, почти все) эти травмы, необходимо начинать с первой книги по этой теме – «5 травм, которые мешают быть самим собой». В «Исцелении» описание самих травм минимальное. Больше всего внимания уделено Эго, как виновнику и спасителю от проблем одновременно.Можно сказать, что первая книга отвечает на вопрос «ЧТО не так?», а вторая – «КАК это исправить?»Несмотря на то, что «Исцеление» – книга небольшая и написана простым языком, мне было трудно её читать. Приходилось постоянно останавливаться и перечитывать, как будто кто-то стирал память. Этот феномен объяснён самой мадам Бурбо в одной из глав: наше Эго невероятно сильно и всегда препятствует осознанию и освобождению от травм. Поэтому мы можем слышать белый шум вместо исцеляющих слов и/или только собственные мысли из уст говорящего. Знакомо, да? Хотя, о чём это я?! Эго скажет вам, что это всё чушь, а у вас всё ОК! Ну-ну…И напоследок цитата для «подумать».

"Быть ответственным – значит допускать, что в мире нет ни одного человека, который пришёл в твою жизнь, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Источником ожиданий служит недостаток (или полное отсутствие) любви к себе."

Потрясающая книга. Мало страниц, много информации. Хочу заметить, полезной информации!Написано простым языков, доступно и понятно.Дополняет книгу «Пять травм». Мне безумно помог данный труд. За несколько недели работы над собой и своим эго, видны изменения, а самое главное, это замечаю не только я, но и окружающие люди.Если вы сомневаетесь, читать или нет, мой ответ ОДНОЗНАЧНО ДА.

Наткнулась я на эту книгу абсолютно случайно на просторах интернета и не пожалела о том, что ознакомилась с данной литературой. Лиз Бурбо, определенно, профессионал своего дела. Только грамотный человек, знающий свое направление и специфику своей работы, может так лаконично и грамотно излагать свои мысли. И делать это таким образом, чтобы достучаться до сердца читателя, который далёк от психологии и психотерапии. Как говорил великий, отечественный классик, А.П.Чехов: «Краткость-сестра таланта». И Лиз Бурбо определенно ознакомлена с этой неоспоримой истиной. В книге описывается пять основных травм, которые берут свои корни из детства, и человек, уже взрослый, на столько срастается со своими ранами и обидами, что это отражается не только на его характере, но и на образе жизни и даже (!) телосложении. Этот факт ,определенно, толкает на размышления. И возникает закономерный вопрос:"Можно ли это исправить?" Конечно! Автор предлагает действенные методики диагностики и исцеление пяти травм. Здесь хотелось бы вставить свои пять копеек, а именно то, что во время чтения я прониклась симпатией к автору. Ценность хороших специалистов, по моему скромному мнению, заключается в том, что они не только хорошо ознакомлены со своей работой, но и так же могут дать выход из тяжёлой ситуации, утешить и ободрить. Именно это я и ощущала, поддержку и понимание автора. Лиз Бурбо похлопывал меня по плечу и говорила, что это абсолютно нормально, каждый себя узнает в этих травмах. И тем выше ценность подобной литература. Определенно, книга не навредит, а даст пласт для размышлений, на многие вещи раскроет глаза и даст возможность изучить что-то новое, познакомится с собой. Эта книга будет интересна каждому человеку. Не только человеку, далёкому от мира психологии, но также и специалистам этой области.