«След буллинга» — это честная и глубокая автобиографическая история о том, как детская травма способна повлиять на всю дальнейшую жизнь человека.
Автор рассказывает о пережитом школьном буллинге и о том, какие незаметные, но стойкие изменения он оставляет: в восприятии себя, в отношениях с людьми, в реакциях на мир. Через личный опыт раскрывается, как формируются защитные механизмы, страхи и внутренние убеждения, которые годами определяют поведение и выбор.
Это книга не о быстром преодолении и не о внешнем успехе. Это история осознания, принятия и попытки разобраться в себе. О том, как научиться жить с прошлым, не позволяя ему управлять настоящим.
Книга может стать поддержкой для тех, кто пережил похожий опыт и ищет ответы на вопрос: «Почему я чувствую себя именно так?» — и напоминанием о том, что с ними всё в порядке.

Полная версия:

Лия Лия Лия След буллинга