Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте
Автор: Лаура Педринелли Каррара
Жанры:
книги по психологии,зарубежная психология,практика психологии,медицина / здравоохранение,клиническая психология,нейропсихология,практическая психология,психологические тренинги,зарубежная прикладная литература,авторские методики,тренировка памяти,тренировка мышления,психическое здоровье и психогигиена,головоломки,развитие внимания,логические задачи,когнитивные способности
Серия: Психология. Мозговой штурм
Язык: Русский
Переведено с: Итальянский
Тип: Текст
Переводчик: Ольга В. Григорьева
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Поддерживать активность и здоровье мозга важно всем, не только пожилым людям. Эта книга помогает тренировать когнитивные навыки: память, внимание, мышление, речь. Они, как правило, с возрастом страдают первыми. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую методику из простых и эффективных упражнений, чтобы вы могли не только поддерживать здоровье мозга, но и приятно проводить время. Благодаря разнообразным упражнениям этот процесс станет увлекательным. Книга будет полезна и тем, кто работает с пожилыми людьми в специализированных учреждениях или ухаживает за родственниками.
