Ирина Мухаметшина
Больше чем Жизнь

Человек снимает с себя ответственность за свое развитие и перекладывает эту ответственность на внешнюю среду. Человек начинает везде искать виноватых. Виноваты родители, он рожден не в той стране, в стране плохой президент, жадный работодатель, просто не везет в жизни… И в этом состоянии человеку очень сложно понять, что только он сам послужил причиной всему с ним произошедшему. И только он сам может все исправить.

Только уровень вашей внешней пользы в обществе определяет ваш уровень жизни.

Вы должны четко себе уяснить, что ваш внутренний мир – это самое важное, что у вас есть; но на то он и внутренний мир, чтобы он был ваш и для вас. Ваш внутренний мир является как раз тем самым механизмом, который генерирует или не генерирует вашу внешнюю пользу. Развиваясь или деградируя внутри себя, вы проявляете себя во внешней среде. Это возвращается вам обратно либо успехами, либо неудачами.

Вы должны бояться не изменений, а плохой жизни, лишенной возможностей. Вы должны бояться после завершения карьеры жить лишь на одну пенсию от государства. Позитивный страх будет толкать вас только вперед.

Снимите розовые очки – вы не беззащитное дитя. Направляйте свой страх в нужное русло. Бойтесь не последствий ваших решений, а бездействия. Используйте страх как мотивацию, и все ваши волнения и переживания структурируются в силу достижения.

«Когда мы боимся чего-либо в будущем, мы уже проживаем то, чего не хотим в нем видеть».

2020год

С ДНЕМ САМОВЛЮБЛЕННЫХ

Да, да, я не ошиблась. Сегодня поздравляю тех женщин и девушек, кто по-настоящему влюблен в себя. Раз уж решили праздновать День Влюбленных, надо быть честными до конца. А именно.

Искренне считаю, что женщина должна быть влюблена только в себя. Только влюбленная в себя женщина сможет дарить миру те качества, те ресурсы, которыми ее наделила природа. Любовь, красота, удовольствие, наслаждение, процветание, романтика, отношения. Если женщина умеет это создавать, в ее жизни все будет складываться хорошо. Если нет, в жизни будут проблемы.

Влюбленная в себя женщина обладает хорошими манерами, светским поведением, красотой, грацией, изяществом, общительностью и добротой. Такая женщина утонченная, способна понимать и ценить прекрасное, видеть гармонию. У нее прекрасное чувство юмора, она великодушна и сострадательна.

Обратная сторона медали, женщина, которая влюблена в кого то, но не в себя. Это чаще всего разочарование, крах ожиданий. За этим стоит недовольство, раздражение, проблемы во взаимоотношениях, нестабильное материальное положение. А так же несдержанность в развлечениях, еде и питье. От этого женщина становится грубой, неспособной выражать свои чувства, напряженной, подозрительной, ревнивой.

Женщине важно научится быть влюбленной в себя. Научится наслаждаться собой и смаковать удовольствия, научится не торопиться, воспитывать в себе утонченность, чувствительность, чуткость и способность любить безусловно. Развивать творческие и художественные способности, окружать себя красивыми вещами, светлыми и приятными цветами, находится в обществе порядочных и нравственных людей.

Если вы сейчас не приняли мое поздравление на свой счет, скорее всего у Вас:

•проблемы в личной жизни

• страх остаться одной или выбрать не того мужчину

• сложное материальное положение

• деструктивные взаимоотношения с детьми и родственниками

• нелюбимая работа

• лишний вес или болезненная худоба

• неуютно в доме

• нет друзей

• нет хобби или увлечений

А значит, вам есть над чем работать, есть куда расти и развиваться.

Если вы почувствовали, что готовы полюбить себя. Готовы стать увереннее, спокойнее, добрее. Стать магнитом для противоположного пола, душой для своей семьи, бриллиантом для общества. Добро пожаловать в мир Корневой Терапии. Отточим все ваши грани до совершенства. И только вы сами будете выбирать огранку для себя любимой.

«То, во что вы верите в настоящий момент создает ваше страдание или ваше счастье».

2020год

ЧТО ТАКОЕ ДЕНЬГИ

Что такое деньги для большинства из нас? Деньги – это предмет, материя, субстанция, на которую мы перекладываем ответственность за все, чего нет в нашей жизни.

Например, человек говорит самому себе и всем окружающим: «Я так мечтаю путешествовать». Но при этом он почему-то не путешествует. Встает вопрос: «Почему?»

Сам человек обычно отвечает на этот вопрос так: «Я не путешествую, потому что у меня нет денег». Все ответы, которые мы получаем на вопрос «Почему?» – это просто интерпретация нашего сознания той или иной ситуации в нашей жизни.

На самом деле деньги – универсальная материя, на нее мы в той или иной степени перекладываем ответственность за свои нереализованные желания.

Но если путешествия являются вашей мечтой, если вы действительно хотите путешествовать, то нужно в первую очередь разорвать прочную логическую связь «деньги – путешествия». Почему? Потому что это самая настоящая иллюзия: «Я не путешествую, потому что у меня нет денег».

И этот самообман на самом деле очень удобен для нашего мозга. И, что самое интересное, подобными самообманами мы окружаем практически все свои мечтания и стремления. Именно поэтому все мы в один голос утверждаем самим себе и окружающим: «Мне очень нужны деньги. Если у меня нет денег, я ничего не могу».

Но если представить на секундочку, что деньги вдруг появились, уж поверьте, у вас будет еще тридцать три причины не отправиться в путешествие. Тогда при чем тут деньги?

А самое интересное, что если бы не было этих тридцати трех причин, не пускающих вас в путешествие, то вы бы давно туда отправились даже и без денег!

«Деньги – результат желаний, а не результат возможностей»

2020год

13 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ ТРАТИТЕ ЖИЗНЬ ВПУСТУЮ И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ ЭТОГО

Вы уверены что на самом деле счастливы? Если нет, то пора что-то менять. Даже чувство удовлетворенности не говорит о том, что вы живете полной жизнью. Сделайте все возможное, чтобы она стала захватывающей и приносила вам удовольствие.

1. Вы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не стоят.

Видеоигры. Телевизор. Интернет. Много еды. Много алкоголя. Список можно продолжить. Взгляните на свою жизнь серьезно. Где и как вы проводите большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет вас к лучшей жизни?

2. Вы много жалуетесь.

Вы жалуетесь на свою работу, своего босса, свою зарплату, своих соседей или своего супруга? Если это так, вы ничего не меняете, а лишь распространяете вокруг себя негативную энергию. Попробуйте говорить о том, что вы любите, а не о том, что вам не нравится, и результат не заставит себя ждать.

3. Вы не питаете свой ум.

Тихий пруд в отсутствие течения затягивается тиной. То же самое происходит и с вашим умом, если вы не сохраняете его активным и не изучаете новые вещи. Проблемы и испытания только тренируют и закаляют ваш ум.

4. Вы ведете негативный внутренний диалог.

Если вы говорите себе, что вы недостаточно умны, чтобы получить повышение или начать бизнес – это правда. Если вы говорите себе, что для перемен вы слишком устали – это правда. Что бы вы ни говорили себе, это становится вашей действительностью. Держите мысли под контролем, и жизнь начнет им соответствовать.

5. Вы не чувствуете вдохновения.

У вас есть страсть к чему-нибудь? Должно быть что-то такое, что вы любите делать. Попробуйте открыть для себя нечто по-настоящему волнующее и заниматься этим как можно больше.

6. Вы не планируете свое будущее.

Конечно, замечательно жить «сегодня» и «наслаждаться моментом», но иногда нужно заглядывать вперед, чтобы увидеть, куда вы хотите прийти. Если у вас нет цели или плана, то вы похожи на лодку, которая бесцельно дрейфует в океане, надеясь оказаться где-нибудь в хорошем месте. Согласитесь, глупо ждать этого.

7. Вы проводите слишком много времени с людьми, которые не способствуют вашему росту.

Легко застрять, болтаясь с людьми, которые не заставляют вас быть лучше. Рядом с ними вы всегда будете оставаться на прежнем уровне. Таких «друзей» можно назвать «энергетическими вампирами». Они высасывают из вас жизнь и не дают ничего положительного взамен. Окружите себя людьми, ориентированными на рост, чтобы стать одним из них.

8. Вы зависимы от вашего телефона.

Подумайте только, сколько времени вы тратите на любимую «игрушку»? А какие отношения от этого могут пострадать? Вы из тех, кто пишет СМС и зависает в интернете, обедая с семьей? Тогда вы просто теряете драгоценные моменты близости – или те минуты, которые можно посвятить планированию будущего.

9. Вы тратите деньги на ненужные вещи.

Существует разница между «мне необходимо» и «я хочу». Многие люди утопают в кредитах, но в руках у них всегда гаджеты последних моделей. А ведь на самом-то деле нам нужно не так уж много: еда, вода, крыша над головой и любимый человек рядом. Все остальное – просто бонусы.

10. Вы не высыпаетесь.

Сон имеет решающее значение для хорошего здоровья. Если вы слишком заняты, чтобы высыпаться, или просто имеете дурную привычку бодрствовать до трех часов утра, то пришло время пересмотреть свои приоритеты.

11. Вы не заботитесь о своем теле.

В том, что еда и спорт важны для здоровья, нет ничего нового. Но положительное влияние сбалансированной диеты и физических упражнений не ограничивается только потерей веса. Улучшаются и ваше психическое состояние, и общее самочувствие.

12. Вы не расширяете зону комфорта.

Не бойтесь брать на себя риск, способный улучшить вашу жизнь. А также имейте в виду, что есть различие между «риском» и «просчитанным риском». У любого риска есть возможность быть смертельным, но просчитанный риск – тот, в котором вы взвесили все варианты и таким образом придумали хороший, разумный план действий.

13. Вы живете жизнью, которая вам не нравится.

Если какой-либо из этих 13 пунктов про вас, не отчаивайтесь. Вы всегда можете внести изменения. Но первое, что вам придется сделать, – избавиться от идеи, что вы не можете ничего изменить. Чаще всего самым большим препятствием является ваш собственный образ мыслей. Так начните с него. Меняя мышление, меняете жизнь.

Источник: esotericblog 2020 год

«Стресс это сигнал, который сообщает, что вы привязаны к чему-то, что не является истинным для вас».

ДЕТИ НАШЕ ВСЁ

Доброго времени! Скажите, вам знакомы такие состояния: всеобъемлющей, безусловной любви и пограничной тревожности одновременно? Желание обнять, расцеловать во все места или надавать по мягкому месту и лишить сладкого? Ощущения тоски и безысходности, когда тебя не слышит и не понимает самый важный человек в твоей жизни? Если да, поздравляю – вы мама! А значит, этот пост для вас.

Для мамы ребенок всегда будет самым главным человеком. Это наш основной инстинкт – продолжение рода. И от того, как выстроены взаимоотношения с ним, зависит судьба всех наших потомков. Это крайне важно.

До 12 лет ребенок находится в нашей орбите. Он безоговорочно принимает все, что мы ему навязываем. После 12 мы становимся равноправными партнерами. Это происходит моментально. Ребенок может лечь спать одним человеком, послушным маминым дитя, а проснуться совершенно другим, с другим мировосприятием, другим мироощущением.

И вот тут начинаются головные боли у родителей. Если, конечно они не готовы к новой реальности. А чаще всего бывает именно так. Мы видим своего ребенка точно таким же, а по сути это совсем другой человек и мы ничего о нем не знаем. Единственное правильное решение в этом случае, научится выстраивать с ним отношения. Как с любым другим взрослым человеком.

Но как это сделать? Как принять то, что этот маленький человек, которого мы заботливо оберегали всю жизнь, может быть самостоятельным. В большинстве случаев мы просто стараемся снова загнать его под свое влияние, мотивируя это тем, что так для него будет лучше. Но, к сожалению, такие способы дают противоположный результат.

Ребенок все больше отдаляется, отстаивая свою индивидуальность. И, чтобы доказать родителям свою самостоятельность, совершает поступки, от которых у нас волосы встают дыбом. Так он прокладывает свой путь к взрослой жизни.

Так что же делать? Распространенная практика, ребенка начинают водить к психологу. Стараются занять его время новыми хобби, увлечениями. Но все это мишура. И чаще всего не дает желаемых результатов. А если и дает, то временные. И ребенок, став взрослым, с ненавистью вспоминает этот период жизни.

Решение задачи находится в голове родителей и нигде больше. Только вы знаете, как взаимодействовать с вашим ребенком. Ведь это не просто ваша кровь и плоть, это энергия вашего рода. Поэтому ключ к раскрытию этого потенциала находится только у вас.

Если вы уже столкнулись с такой проблемой, или ваш ребенок подходит к этому критическому возрасту, приглашаю на консультации по Корневой терапии. В простой, комфортной и деликатной беседе вы найдете все коды к замку по имени «ваш ребенок».

– вы успокоитесь и станете воспринимать ситуацию адекватно;

– вы увидите, кем на самом деле является ваш ребенок, какого похода от вас он ждет;

– вы поймете, чего делать не стоит, а какие действия принесут пользу вашему ребенку;

– ваши отношения превратятся в отношения близких, любящих и доверяющих друг другу взрослых людей;

– ваш ребенок в дальнейшем уже будет знать, как правильно растить своих детей, ваших внуков;

Если вы понимаете ценность и важность этой задачи. Если вы заинтересованы в том, чтобы ваши потомки становились более развитыми, более нравственными, более счастливыми. Если вы готовы работать над собой для выполнения этой задачи. Помогу сильно продвинуться в этом направлении.

2020 год

ЖИТЬ В ПОТОКЕ

Для начала – что такое поток? Это состояние полной поглощенности деятельностью, когда всё остальное отступает на задний план. А ваша результативность запредельна.

Поток невозможно вызвать по щелчку пальцев, так же как мы не можем вызвать волны для занятия серфингом. Но мы можем найти одно место, где волны есть. А потом, если нам понадобится, отправиться в другое. То есть, жизнь и рабочая деятельность могут быть путешествием из одного эффективного и приятного состояния в другое, если правильно двигаться по этой жизни.

Ещё один крайне важный момент, без которого весь следующий разговор будет бессмысленным. Поток – это максимальная эффективность вашей жизни. Чтобы эффективно жить свою жизнь, нужно быть очень внимательным к себе и, возможно жить неправильную жизнь. Не слушать рекомендации, что вам положено делать, как можно делать, как нельзя делать, как терпеть и так далее.

Вот несколько опорных точек, как не упустить поток.

– Первоначальный импульс очень важен. Если у вас перед делом полное отвращение, постарайтесь его пока не делать.

– Если вы теряете энергию от определенного дела, то это не ваше прямо сейчас. Следовательно, этим не надо заниматься. А вот если энергия идет, но вы отвлекаетесь – ничего страшного. Возможно, вы просто устали. Как переключитесь, возвращайтесь обратно к делу.

– Если всё не складывается, не идёт – вам туда не надо. Или не надо туда сейчас. Это о ситуациях, когда вы совершаете какой-то выбор, куда-то направляетесь. Ну, всё вокруг вас сильно стопит.

Парадокс потока – если что-то не складывается, но энергия идет, вам нужно именно туда. За каким-то опытом, осознанием, выводом, который вам там приготовила жизнь. Практиковать поток можно двумя простыми вопросами, которые нужно задавать себе немного чаще.

Итак, первый вопрос: Что я хочу прямо сейчас? Научитесь спрашивать себя об этом регулярно. Пока мы работаем и живём, постоянно насилуя себя, ничего вдохновляющего не будет.

Второй вопрос: Что будет правильным? Иногда из-за собственного некорректного, некрасивого поведения, мы можем выпасть из потока на долгое время. Потому что перестанем себя уважать. Например, если хочется ударить ребенка за его плохое поведение, задайте себе этот вопрос.

Помните, пока энергия идёт вам нужно продолжать. Даже если вы планировали уделять этому меньше времени. Или есть сопротивление, и отвлечений присутствует больше, чем вы думали.

На что ещё важно, обратить внимание? Если ничего не хочется, это значит что вы просто устали. Часто мы не разрешаем себе отдыхать. А ещё, у нас крайне завышенные, даже нереалистичные требования к своей производительности. Мы работаем, и мучаемся. Если отдыхаем, делаем это через чувство вины.

Спрашивайте у себя, что хочется делать и делайте. Иногда это дело коротких минут, когда можно пойти отдохнуть пять-десять минут и пойти работать уже совсем с другим настроением. А иногда нужно более длинный период, когда нужно взять и пролежать весь день. При этом никто не умрет. Зато вы восстановитесь и наполнитесь энергией и силами. Будете жить иначе, будете ловить поток и правильные состояния.

Запомните, делать через не хочу и не могу – ПОСЛЕДНЕЕ ДЕЛО!

Есть существенные моменты при погружении данную тему. Во-первых, вам понадобится смелость. Вы будете следовать за чем-то более глубоким, чем рациональное предсказуемое. Часть вас, отвечающая за выживание, в восторге от обыденности. Но другая ваша часть, отвечающая за грандиозную жизнь, просто в шоке, если вы позволяете себе жить без того, что вы чувствуете что-то внутри, и не следуете за этим.

Во-вторых, иногда сделать то, что хочется неуместно. Например, когда у нас полно боли относительно многих ситуаций из прошлого. Пока мы бежим от чего-то, нам всё равно куда бежать. И мы будем принимать неадекватные решения.

Поэтому, движение с потоком подразумевает определенный уровень личностного развития. То есть, с одной стороны нужно иметь смелость себе доверять. А с другой стороны, признать, что пока у вас болит прошлое, вам опасно себе доверять.

Во втором случае стоит быть более логичным, заняться саморазвитием и почувствовать момент собственной адекватности. А это… никто кроме вас самих не определит.

Источник Интернет 2020 год

«Делай то, что вдохновляет или делай всё с вдохновением»

КАК ВЛИЯЮТ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ

*Вы застряли. Вы ставите цели, но не можете их достигнуть. Вы чувствуете, что у вас есть внутренние преграды, но не знаете, как их преодолеть.

*Вы находитесь в "яме". Яма – это период спада, когда вы прикладываете усилия, а отклика нет.

Вы успешный человек, но хотите двигаться еще быстрее. Вы хотите избавиться от убеждений, которые вас сдерживают.

*Постоянный самосаботаж. Вы ходите на тренинги, где вам говорят, что делать, но вы это не делаете или делаете спустя рукава.

*Боитесь больших денег. Каждый раз, когда появляется возможность заработать по-настоящему большие деньги, вы упускаете эту возможность.

*Вы все время учитесь и мало действуете. Это называется "синдром библиотекаря". У вас нет связи между сознанием и вашим телом.

*Вы не испытываете кайф от жизни. Все вроде бы хорошо, но кайфа нет, все уныло и тускло. Вы забыли, как управлять своими эмоциями и вернуть детский азарт жизни.

*У вас проблемы с отношениями. Вы не можете найти взаимопонимания со своим партнером или не можете найти свою вторую половинку.

*Не хватает энергии в теле. Каждый раз, когда вы хотите начать двигаться к целям, ваше тело мешает вам сделать это, вы или заболеваете или чувствуете вялость в теле.

Если вы испытываете одно из перечисленных состояний, в вашем подсознании запущены деструктивные программы. И пока вы с ними не разберетесь, дело с места не сдвинется.

Что такое установки, убеждения и подсознательные программы?

Установка (убеждение, подсознательная программа) – это образ с прикрепленной к ней эмоцией, побуждающая человека на определенное действие или бездействие при повторном появлении этого образа. Установки формируют сложные структуры в подсознании.

Положительные эмоции (такие как любовь, удовольствие, радость) и отрицательные эмоции (ненависть, злоба, страх и т.д) действуют на человека по разному: 1) разрешают действие 2) блокируют 3) заставляют двигаться в противоположном направлении. Таким образом, человек является сложной самообучающейся системой, это обеспечивает выживание и позволяет не задумываться о большинстве повторяющихся задач и делать всё почти автоматически.

Откуда берутся наши с Вами установки, убеждения и подсознательные программы?

Один из источников наших установок – это собственный опыт. Когда в нашей жизни происходит эмоциональное событие, то оно резко активизирует работу мозга, память и т.д. Происходит корректировка подсознательных программ в соответствии с событиями, которые с нами происходили.

Как просто и гениально устроен наш организм и подсознание. Эмоция означает важность, она означает то, что это событие значимо и в курс «автопилота» нужно внести изменения. Поэтому если вы чего-то хотите и испытываете позитивные эмоции (любовь, желание, радость, энтузиазм и т.д.), то ваше подсознание вносит корректировку в ваше поведение, и вы начинаете действовать в задуманном направлении.

Откуда еще могут взяться установки?

События из жизни других людей. На них мы учимся, но воздействие слабее, чем в результате собственного опыта, однако, этих событий намного больше. Только появившись на свет, мы начинаем впитывать информацию, учиться, узнавать мир, и именно то, что происходит в первые годы жизни, формирует нашу картину мира. Ребенок просто копирует поведение родителей и других людей, которые находятся рядом с ним. Происходит это тоже через эмоцию: человек способен анализировать не только свои эмоции, но и эмоции окружающих.

Информационное зомбирование через средства массовой информации, интернет, кино, книги и т.д. Когда вы наблюдаете за своим любимым героем из телесериала, то вы испытываете схожие эмоции, соответственно ваше подсознание программируется. Скорость программирования, конечно, не такая большая, как в случае, если вы видите всё воочию. Однако количество событий, например из фильма, может быть просто колоссальным.

Опыт поколений. Через генетический аппарат нам передается огромное количество установок, это и безусловные рефлексы, и другие программы поведения. Эти установки уже есть с рождения.

Духовный опыт. Сейчас наука уже доказала, что у человека есть душа. Глупо было бы отрицать, что у души нет опыта, убеждений и установок. Эти установки тоже есть с рождения. В некоторых религиях это называется кармой, там говорится, что человеку за жизнь нужно отработать эту самую карму. Это значит, что у души есть какие-то негативные установки, которые нужно исправить при жизни. Обычно исправление этих установок происходит через страдания и боль. Механизм тут такой: негативные установки, заставляют человека действовать не верно, ошибаться, что приводит к неприятностям в жизни. Испытанные страдания заставляют человека задуматься над своим поведением и изменить свою жизненную позицию. Таким образом, во время нашей жизни происходит проработка негативных убеждений, причем делается это автоматически.

Работа с подсознанием

Вы спросите: Если мы и так прорабатываем негативные убеждения, то зачем нам еще их прорабатывать с помощью техник? Ответ очень прост: в процессе жизни жизненные ситуации складываются с медленной скоростью и не факт, что попав в определенную жизненную ситуацию, вы поймете, что не правы и смените свой курс. Многие люди всю жизнь повторяют одну и ту же ошибку и не могут выйти из этого замкнутого круга. Получается, что проработка происходит ну очень медленно. А с помощью техник работы с подсознанием вы можете ускорить этот процесс в десятки и даже сотни раз. Во время работы с подсознанием вы моделируете жизненные ситуации и преобразуете свое отношение к ним (вместо того, чтобы испытывать все на своей шкуре), соответственно меняя свое поведение.

Одним из таких методов является Корневая Терапия. Деликатно, без погружения в боль и страдания, поможет легко и быстро изменить ваши подсознательные установки, трансформировать негативные программы и изменить судьбу. Денис Чернаков 2020 год

Если вы уже устали проживать свой негативный опыт, добро пожаловать на консультацию.

«Когда ты веришь, что твоя проблема вызвана кем- то или чем-то, ты становишься собственной жертвой».

ОБ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВЕКА

Куда девается энергия у людей? Как защититься от энергетических вампиров? Как сохранять энергию? Что нужно сделать, чтобы стать счастливым и энергичным человеком? Чтобы быть именно наполненным энергией и не чувствовать себя как разряженная батарейка.

Современная культура делает всё, чтобы вытащить из человека энергию. То есть она делает всё, чтобы вы не получили энергию, чтобы вы её потратили максимально быстро, если она у вас есть. Все современные тренды пропагандируют получение максимального количества удовольствия и максимального количества благ. Это сильно влияет на энергообмен человека.

Современная культура воспитывает человека так, чтобы он находился на минимальном количестве энергии, и чтобы он постоянно ее куда-нибудь сливал. Куда происходит слив энергии? Телевидение, компьютерные игры, кино в интернете, соцсети, порнография, политика, споры, выяснение отношений с окружающими людьми, вредная еда. Всё, что вас отвлекает от ваших истинных целей.

Что вам нужно знать. Куда направлено ваше внимание, туда идёт ваша энергия! Научитесь отслеживать, куда идёт ваше внимание. Вы буквально окружены огромным количеством раздражителей, куда вы будете отдавать свою энергию Например, вы идёте по улице видите пиццерию, пойду-ка я съем бутерброд. Съел бутерброд – отдал часть энергии. Дальше видите кино, пошли в кино, туда отдали часть своей энергии. Потом приходите домой, включаете телевизор и два часа сливаете энергию в телевизор. Вот у вас уже 4 часа, когда вы куда-то сливаете энергию. На различные объекты, на различные предметы, на различные информационные вещи которые собирают вашу энергию. Вас буквально превращают в батарейку для энергии.

Вас доит телевидение, вас доит вредная еда, вас доят окружающие люди, которые отвлекают ваше внимание, которые отвлекают ваши эмоции. Если вы вырабатываете эмоции, то вы отдаете свою энергию в эту область жизни. Если вы трудитесь над своим делом выкладывайте свои эмоции в это дело, то вы способствуете развитию своего дела, и развитию своего бизнеса, развитию своей семьи.

Но современное общество сделано так, чтобы вы не направляли внимание на свое развитие, развитие своего бизнеса. Современное общество сделано так, чтобы вы отправляли внимание на различные объекты вовне. Они буквально притягивают вас со всех сторон.

Как следует сберегать энергию? Смотрите, энергетический вампир это в 90% НЕ ЛЮДИ, это организации, которые собирают вашу энергию. Это телевидение, кино, интернет и так далее. Вот эти все раздражители, которые развешаны вокруг вас. И через ваше внимание они собирают вашу энергию. Куда направлена ваше внимание, туда идёт ваша энергия. Вы можете даже представить: вот таких вот два луча, которые выходят из глаз, и по этим двум лучам идет энергия. И туда, куда вы направляете их, уходит большая часть вашей энергии.

Люди всё время ищут энергию. Они пытаются что-то сделать, чтобы получить её. Но это неправильный путь. Почему? Потому что, сколько бы вам энергии не дали, вы всё равно её сольёте. Это всё равно, что дать деньги человеку, который совершенно не умеет обращаться с деньгами. Он пойдет и потратит их, купит себе полный гардероб одежды, купит себе самую современную технику, и останется без денег. То же самое происходит с энергией. Если вы не умеете её сберегать, если вы ходите и ищете где её получить, это абсолютно бесполезное занятие. Вы занимаетесь не тем!

Вам нужно научиться сберегать энергию. И, даже если вы обладаете ограниченным потоком энергии, вполне возможно вам сейчас поступает её не очень много. Вы не являетесь каким-нибудь Тони Роббинсом или Суперменом, у которого энергия бьет через край. Но, если вы сейчас начнете сберегать энергию, то вы ей наполнитесь. Вы будете чувствовать себя просто прекрасно. Вы не будете разряженным человеком, вы не будете как тот заяц из рекламы, у которого села батарейка и он не мог двигаться. Это очень-очень-очень важно! Когда вы сохраняете энергию, вы наполняетесь внутри и начинаете чувствовать себя хорошо.

Ключевое слово здесь ограничесние. Например, у вас есть любимый сериал. Вы сейчас понимаете, что этот сериал отнимает вашу энергию, и ваша задача не смотреть этот сериал и сберечь энергию. Очень скоро вы почувствуете, как вы потихоньку начинает наполняться. Возможно, это займет не один день, но вы наполнитесь энергией и будете чувствовать себя прекрасно.

Ещё раз напомним что, современная культура делает всё наоборот, культура ВОЗДЕРЖАНИЯ не пропагандируется. Считается круто, если человек живет такой прям мега мега насыщенной жизнью. Когда он прям вот всё делает, и с парашютом прыгнул и на премьере фильма побывал и в шикарном ресторане поел. То есть максимальное количество потребления и как следствие, максимальное выделение эмоций. А когда вы выделяете эмоции, вы отдаете энергию. Вот так всё просто и потом вы чувствуйте себя как разряженная батарейка, выжатый лимон, и вы ничего не можете сделать. Вас отжали. И потом, когда вы ставите цели, вы говорите, я достигну этой цели, вы говорите, что я сделаю эти шаги. Но, вы не можете это сделать просто потому, что у вас уже нет энергии на это.

Чтобы достигнуть цели вашей души очень важно научиться правильно ограничивать себя. Чем лучше вы умеете ограничивать себя, тем больше энергии можете сберегать. Как это нужно делать правильно?

Первое. Сублимация сексуальной энергии. Я ничего не имею против того чтобы люди, которые любят друг друга, занимались этим. Но, если это превращается в зависимость, если например человек просматривает эротические фильмы каждый день, то это разрушает его психику и его жизнь.

Следующее ограничение. Есть только полезную еду, только еду, которая даёт вам силы дает вам энергию это свежие фрукты и овощи, зелень и так далее.

Следующее. Запрет алкоголя. Алкоголь отнимает огромное количество энергии. Когда человек употребляет алкоголь, из него начинает переть энергия. И она распыляется в окружающее пространство. Табак и другие наркотики – тоже самое. Телевидение, новости, сериалы, YouTube, глупые книги, журналы, участие в конфликтах, в клубах, сборах доказательства своей правоты, когда вы говорите, я докажу, я покажу вам всем, я научу вас жизни, и так далее так далее. Всего этого делать не нужно.

Естественно, во всех областях жизни вы за один день измениться не сможете. Но начните с малого. Сегодня например просто откажитесь от просмотра сериала. Вы уже сбережете часть энергии. Завтра откажитесь от перекуса какой-нибудь сдобной булочкой. Вы тоже сбережёте часть энергии. Если вас вызывают на споры, если вас провоцируют на выделение эмоций, то тоже откажитесь от этого. Скажите, я не буду с тобой спорить. Просто откажитесь от споров с людьми, вам это теперь не нужно. Делайте это постепенно, за один день не надо всего отказываться.