Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Автор: Джеймс Клемент
Жанры:
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Текст
Переводчик: Ирина В. Гродель
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и восстановления клеток. Книга написана для всех, кто хочет дать себе шанс на долгую и здоровую жизнь.
