Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым
Автор: Крис Кроули
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Текст
Переводчик: Мария Леонидовна Кульнева
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Эта книга рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание – и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.
Полная версия:
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
Я уже давно не жду от подобных книг чего-то ценного. Читаю как guilty pleasures, как некоторые дамские романы или книжки про вампиров читают. Да и "Альпина" меня столько раз разочаровывала, что покупать их книги я совсем перестала, только в библиотеке беру, ес… Далее
Книга «Моложе с каждым годом…» обещает рассказать читателю о том, как жить долго и при этом оставаться активным и здоровым. Повествование ведется с двух сторон: от лица практикующего доктора и с позиции писателя, человека, не связанного с медициной.
Рассказ ба… Далее
Достаточно интересная и мотивационная книга для тех, кому за... Короче, кому пора - или уже - на пенсии.Здоровье, здоровье и еще раз здоровье. Регулярные физические нагрузки, правильное питание. Позитив и круг единомышленников. Организм либо развивается, либо … Далее