сделай сам

Inhaltsverzeichnis
Vorwort: Der Schauspieler leidet
Was hat eigentlich Sex mit dem Job zu tun?
Was ist Homophobie?
Was sind Transgender?
Was sind Bisexuelle?
Immer noch diskriminierend
Ältere beneiden selbstbewusste Jüngere
Deutliches Stadt-Land-Gefälle
Kulturelle Barrieren
Es lebt sich befreiter
Danach ist man wie ausgewechselt
Ist Homosexualität nur eine Episode und
heilbar?
Gibt es genetische Ursachen?
Ab wann ist man schwul oder lesbisch?
Die frühe Klarheit?
Nehmen Sie sich ein Beispiel!
Schwule Väter und lesbische Mütter
Coming out-Tag
Inneres Coming out und äußeres Coming out
Welche Faktoren beeinflussen das Coming out?
Vorbereitung fürs Coming out
Auch Kinder haben eine Intimsphäre!
Gibt es einen günstigen Zeitpunkt?
Strategisch vorgehen, aber wie?
&quot;Ich bin schwul, und das ist auch gut so!"
Wie sage ich es meinen Eltern?
Wie sage ich es meinen Verwandten?
Wie sage ich es meinen Kindern?
Wie sage ich es meiner Frau/meinem Mann?
Wie sage ich es meinen Freunden?
Wie sage ich es meinen Arbeitskollegen?
Wie sage ich es meinen Vereinskameraden?
Welche Hilfen finde ich wo, wenn es platzt?
Hilfen am Arbeitsplatz
Hilfen in der Schule
Hilfen für junge Menschen
Hilfen in der Familie
Beratungsstellen und Hilfe im Internet
Auch Bücher und Filme helfen
Verpassen Sie nicht Ihren Traumpartner
Leben Sie für sich oder für andere?
Lebst Du schon oder wartest Du noch?
Die Typenlehre kann weiterhelfen
&quot;Ich nehme nur Heteros!"
Grenzen des Coming out
Coming out für Ältere
Schlusswort
&quot;Ich bin schwul und das ist auch gut so", so outete sich der Regierende Bürgermeister von Berlin und bekannte sich vor einigen Jahren öffentlich zu seiner Homosexualität.
Das war toll! Aber nicht jeder ist prominent und kann das mit so einem Satz schnell hinter sich bringen und danach zum Alltag übergehen.

литературоведение

Coming Out

Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Was ist die Ursache?
Weitere Ursachen
Phobie kann auch später entstehen
Die Fehler der Vergangenheit
Ein ganz typischer Fall
Phobie rechtzeitig erkennen
Wie macht sich eine Zahnarzt-Angst bemerkbar?
Das Worst Case Szenario
Wer bezahlt die Behandlung von Dentalphobie?
Wirtschaftsfaktor Zahnbehandlungs-Angst
Wer ist ängstlicher – Frauen oder Männer?
Was hilft gegen Dentalphobie? Der Arzt selbst
Seine Methoden
Moderne Anästhesie
Die positive Wirkung von Musik
Bringen Sie Ihre Schlager gleich mit!
Konfrontieren Sie sich mit der Angst
Stressimpfungstraining – was ist das?
Autosuggestion – kann man das essen?
Kann Psychotherapie wirken?
Hypnose – mindert das Schmerzen?
Was hilft am besten?
Akkupunktur gegen Angst?
Entspannung ist besonders wichtig
Homöopathie?&#160;– Zur Not!
Der Patient selbst kann etwas tun
Schlusswort
 
 
 
Fast jeder geht zumindest mit einem mulmigen Gefühl zum Zahnarzt. Viele Patienten fühlen sich auf dem Behandlungsstuhl schlicht ausgeliefert.
 
Allein schon der für viele Zahnarztpraxen typisch durchdringende Geruch hält viele davon ab, die Praxis gerne zu betreten. Manche springen gar beim Geräusch der Bohrer vom Sessel. Selbst wer es aushält, dem steht der Schweiß oft auf der Stirn und der sitzt völlig verkrampft auf dem Behandlungsstuhl.
 
Traurige Bilanz: Etwa zehn Prozent fürchten sich so sehr vor dem Zahnarzt, dass sie erst gar nicht hingehen, auch wenn sie Schmerzen haben. Das hat meistens erhebliche Folgen für die Gesundheit: Karies, faulende Zähne, Zahnausfall und weitergehende gesundheitliche Beeinträchtigungen können die Folgen sein.
 
Dabei könnten die Zähne bei rechtzeitiger Behandlung gerettet werden. Man fasst all diese Zahnarzt-Ängste unter dem medizinischen Fachbegriff «Dentalphobie» zusammen. Sie hat eine extreme Bandbreite von leichter Angst bis hin zur totalen Verweigerung. Dentalphobie ist die panische, krankhafte Angst vor dem Zahnarzt (nicht zu verwechseln mit der ganz normalen und nachvollziehbaren Angst vor einem Zahnarzt als gesunder, natürlicher Reflex), und sie ist eine ernst zu nehmende Krankheit.
 
Sollten Sie sich an dieser Stelle angesprochen fühlen, weil auch Sie sehr große, ja fast krankhafte Angst, vor dem Zahnarztbesuch haben, dann lesen Sie jetzt diesen Ratgeber! Er gibt Ihnen zahlreiche nützliche Tipps sowie Orientierung dabei, wie Sie ganz konkret mit Ihrer Zahnarzt-Angst umgehen bzw., wie Sie Ihre Dentalphobie vollständig überwinden können!

Keine Angst vor dem Zahnarzt - Dentalphobie überwinden

Täglich begegnet uns ein Heer von Blendern, Schauspielern, Lügnern und Betrügern. Ob im Vorstellungsgespräch, am Arbeitsplatz, im Kaufhaus, ja sogar in der Beziehung und auch im Internet – überall lauern diejenigen, die mit Unwahrheiten einen Job ergattern, uns das Geld aus der Tasche ziehen wollen oder mit Imponiergehabe mehr Schein als Sein produzieren.
 
Lassen Sie sich nicht weiter für dumm verkaufen. Identifizieren Sie diese Schaumschläger ab sofort. Es gibt eine Reihe von Merkmalen, an denen Sie Lügner und Betrüger sofort erkennen können. Das Ratgeber-eBook «Lügen erkennen – Das Geheimnis, wie Sie Lügner und Betrüger entlarven!» präsentiert Ihnen dazu über 55 Tricks, damit auch Sie Lügen erkennen, und Lügner und Betrüger auf die Schliche kommen.
 
So viel zur Wahrheit. Wenn Sie mehr über Lügen erfahren wollen, dann sichern Sie sich jetzt dieses Ratgeber-eBook!

Jochen Krinsken