От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли – Константин Демчук

Подобная литература обычно находится на градиенте между двумя полярностями:

1) научно-обоснованные оптимизаторы, которые объясняют как отрегулировать жизнь так, чтобы больше получалось, меньше уставалось и волю применять не приходилось. Т.к. сила воли считается в современном понимании «грязным» топливом, которое отлично работает небольшими порциями или чтобы сдвинуться с места, но не поддерживает долгое и черезмерное применение.

2) бумеры-брутфорсеры и прочие тайм-менеджеры, у которых все вокруг слишком ленивые, «безвольные» и всё такое, а надо совершить подвиги воли, преодолеть себя и всё такое. Часто в комплекте идёт ещё и выжигание напалмом всего живого, что доводит до адских переработок, нервных срывов, депрессий и того самого выгорания.Второе считается устаревшим и в крайних проявлениях – причиной ненависти и насмешек в сторону вообще всей темы работы над собой, силы воли и т.д. Так вот, в этой книге, всё же, грань соблюдена – автор не призывает к тому, чтобы издеваться над собой и ломать через колено. Хоть он и ближе к *2, но не до упора. И на том ему спасибо.Но тут хотя бы видно, что чел не пустую болтовню пишет, а сам реально следует этим советам. Не со всеми я согласен, не всё я бы даже назвал правильным, что-то откровенно бесит. То он залез в какую-то полу-эзотерику и олдскул с аффирмациями (я не против идеи аффирмаций, но тема как по мне гораздо более тонкая) Многое отсюда вообще не следует слушать и повторять, потому что до добра это не доведёт. Однако, несмотря на это, что касается некоторых размышлений и мыслей – я парочку выписал.Автор очень любит стоиков – ничего плохого в этом не вижу, даже не поленился привести список что почитать – спасибо и за это. В итоге что хочу сказать: вдохновлять – вдохновляет. Многое устарело, брутфорс и даже неправильно, но если это учитывать и взять отсюда лучшее – ну ок. Почитал, задумался, сделал свои выводы, вдохновился. Уважение что хотя бы пишет про то, что сам применяет и знает. Ну а так, советовал бы я? Да думаю, что нет – щас есть гораздо лучше на эту тему.Читать только если вы такие же как я – ленивые и вам реально нужен пендель чтобы просто до нормального уровня воли докачаться. Если вам не хватает достигаторства. Если вы и так достигатор и у вас сто дел на день и вы в постоянных перегрузках – вам не по продуктивности книги нужны, а наоборот – как ничего не делать.Никогда не стоит забывать, что это продуктивность нужна для кайфа и жизни, если её не хватает, а не наоборот. Если вы только и делаете, что проявляете волю и достигаете – ну считайте, что я вас предупредил, и когда посреди очередного кранча вас увезут на скорой при смерти, при этом никаких причин болезни не найдут – вы знали, куда шли.