книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

дом, дача

зарубежная психология

личная эффективность

Книга для тех, кто устал.
Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов – от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!»
Но милый дом – не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот.
Принятие этого правила поможет вам:
• понять, что лени не существует;
• превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия;
• расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи;
• делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

культура и искусство

учебная и научная литература

музыка

учебники и пособия для вузов

история музыки

музыкальное образование

музыковедение

знания и навыки

теория музыки

Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Книга для тех, кто устал.
Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов – от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!»
Но милый дом – не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот.
Принятие этого правила поможет вам:
• понять, что лени не существует;
• превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия;
• расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи;
• делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.



Cохранен издательский макет.

учебная литература

базы данных

информатика и вычислительная техника

Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка