Прогулка по японскому саду – это целое путешествие в другой мир. Камни, вода, растения – расположение всех элементов подчинено общей идее, каждый из них имеет определенное символическое значение.
Выбор растений расскажет внимательному посетителю много о характере хозяина сада, его прошлом и настоящем, его мечтах и желаниях. Однако японский садик – это не только отражение реальной жизни. В умелых руках садовника композиции из цветов, кустарников и деревьев становятся инструментом для изменения реальности.
Так, кленовые листья устилают дорожки садов людей «в возрасте», умудренных жизнью. Однако сажают клены около своего дома также и люди, которые хотели бы стать мудрее и спокойней. Ведь клен в традиции Востока – символ величия и мудрости. Ива же – дерево женское, оно не только создает атмосферу уюта в саду, но вносит покой и умиротворение в домашнюю жизнь хозяев сада. Полянки, покрытые нежно-зеленым мхом, не только украшают тихие уголки сада, но защищают дом от негативной энергии извне.
Символика цветов в Японии столь же богата, и, умело подобрав их сочетание, можно внести в свою жизнь желаемые перемены.
Роза считается воплощением любовного чувства практически во всем мире, и Страна восходящего солнца не исключение. Однако японцы большее значение придают цвету этого изящного цветка. Так, нежно-розовые розы сажают те люди, которые мечтают о любви тихой и нежной, или же это чувство уже посетило их.
Красная роза – отражение любви-страсти, пылающих огнем чувств, не знающих преград в своем проявлении. Белый цвет розы – застенчивая, платоническая любовь, робость и предвкушение будущего чувства. Желтый цвет в этой стране – это цвет солнца, нежной заботы и привязанности. Получив в подарок от японца желтые розы, знайте, что таким образом человек желает вам всего самого доброго.
Желтые розы – это цветы спокойной любви, той, в которой период бурной страсти миновал, и на смену ему пришла глубокая привязанность. Желтый цвет – это зрелое теплое чувство, внешне – ровное и спокойное, однако тонкое изящество каждого лепестка розы не дает забыть о чувственной стороне любовных отношений.
Аромат дня
Роза по праву считается королевой цветов, символом любви и романтики. Ее аромат поможет вам добиться гармонии в отношениях с любимым человеком, усилит взаимное влечение, поможет избегать конфликтов и сохранять нежные чувства на протяжении всей жизни. На Востоке считается, что запах розы способен превратить негативную энергию печали и разочарования в позитивную силу стремления к совершенству в отношениях с близкими людьми.
Смешайте 2 ст. л. меда и 8 капель эфирного масла розы, растворите мед в теплой воде. Вечером погрузитесь в ароматную воду и примите ванну.
Эфирное масло розы получают из лепестков цветущего розового кустарника. Оно очень полезно при любых проблемах с кожными покровами – оно помогает коже быстро восстановиться после повреждений, снижает повышенную чувствительность, увеличивает ее упругость и эластичность.
Нежный аромат этого масла избавляет от головной боли, в том числе и вызванной мигренью, а также помогает снять приступ тошноты, головокружения и слабости.
Масло розы оказывает положительное воздействие и на работу пищеварительного тракта.
Издавна роза считается одним из лучших средств, способствующих зачатию.
Согласно легенде, отправляясь в путешествие для встречи с Марком Антонием, прекрасная Клеопатра приказала пропитать все паруса своего корабля составом, полученным на основе розового масла. И чарующий аромат, донесенный ветром до берега, возвестил о прибытии царицы еще до того, как ее корабль стал виден невооруженным глазом.
Предмет дня
Предмет этого дня, впитывающий энергию любви и гармонии, приготовьте заранее – две крупных бусины красного и желтого цвета нанижите на зеленую нитку и завяжите на несколько узлов.
Вечером положите бусины под подушку, а утром, читая слова настроя этого дня, сжимайте их в правой руке.
В течение дня носите бусины в кармане, во время вечерней медитации сожмите их в левой ладони. После этого уберите бусины в шкатулку.
Настрой дня
Я – сам творец своих счастливых отношений.
Я излучаю любовь и нежность и получаю ее в ответ.
Я принимаю этот мир с любовью.
Медитация дня
Вечером, за два часа до отхода ко сну, погрузитесь в атмосферу тонкой чувственности.
Погасите свет и зажгите в комнате одну красную и одну желтую свечи.
Вы можете использовать аромат дня – запах розового эфирного масла, для того чтобы быстрее настроиться на волну любви и нежности.
Несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. воды в чаше аромалампы, или нанесенные на платок, наполнят чарующим ароматом пространство вокруг вас.
Удобно устройтесь в глубоком мягком кресле или полулежа на кровати, окружив себя подушками. Ваше тело должно быть полностью расслаблено.
Поставьте перед собой картинку с изображением гравюры «Роза за чашей». В левую ладонь возьмите бусины, нанизанные на нитку. Не сжимайте кулак, чтобы избежать ненужного напряжения.
Рассматривайте картинку и читайте вслух строчки японского стихотворения о любви, внимательно прислушиваясь к звучанию каждого слова:
Горные розы,
С грустью глядят на вашу
Красу полевки.
Мацуо Басе
Сделайте десять глубоких вдохов и выдохов. В течение 2–3 минут внимательно рассматривайте картину.
Касайтесь тонких лепестков, проводя кончиками пальцев по их краям. Сосредоточьтесь на ощущениях в пальцах – почувствуйте то чудо, которое происходит с вами – вы касаетесь самого воплощения красоты и нежности.
Не убирая пальцев от розы, погрузитесь в свои воспоминания – думайте о тех минутах нежности и чувственности, которые вы с любимым человеком дарили друг другу. Каждое ваше воспоминание – маленький бутон на ветви дикой розы. Осторожно прикоснитесь к нему пальцем – и под вашим прикосновением он распускается, открывая вашему взору свою нежную красоту.
Освободите правую руку и возьмите со стола кисть. Выдавите на палитру розовую, красную и желтую краски и начинайте творить.
Наберите на кисть немного розовой краски и мягкими мазками раскрашивайте лепестки роз, унизывающих ветку. В каждый мазок вкладывайте свое нежное чувство к любимому человеку, такое, каким оно было в самом начале ваших отношений. Полюбуйтесь делом рук своих.
Когда краска подсохнет, наберите на кисть красную краску и нанесите ее поверх розовой. Обратитесь воспоминаниями к моментам страсти, присутствующим в ваших отношениях. Каждое воспоминание подкрепляйте мазком.
И, наконец, высушив красную краску, обратитесь к желтой. Каждый мазок сопровождайте мыслями о нежной привязанности к близкому человеку, о том чувстве покоя и уверенности, которое он вам дарит, о той нежности, которую начинают испытывать друг к другу люди, хорошо изучившие друг друга и неизменно находящие очарование в каждой минуте, проведенной вместе.
Отложив кисть, смотрите на нежно-желтые розы, любуясь глубиной цвета и изяществом их лепестков. Запомните это сочетание покоя и чувственности, ощутите, как оно проникает в самую глубину вашей души.
Позвольте картинке начать расплываться перед вашим взором.
Когда старинная гравюра превратится в медленно тающее черно-желтое пятно, сделайте десять глубоких вдохов и выдохов и откройте глаза.
Мудрецы на Востоке говорят, что истинная любовь часто не видна со стороны, зато глубина ее больше, чем у моря. И они правы.
Родившись из влечения и романтики, вызрев в страстном кипении, успокоившись в нежности и привязанности, любовное чувство со временем обретает ту подлинную глубину и силу, которые и делают ее одной из величайших тайн мироздания.
Ни в древности, ни сейчас никто не может дать ответ на этот вечный вопрос – как, каким образом происходит это слияние двух человеческих душ, как два чужих человека в какой-то момент становятся родными, срастаясь где-то в тайной глуби, на том уровне, куда не проникает человеческий глаз? На этот вопрос не может ответить никто, однако только заглянув в эту глубину, человек понимает – вот она, истинная любовь.
Но желая настолько сильного и глубокого чувства, всегда надо помнить о том, что любовь – это не только тот подарок, который вы принимаете. Это также и дар, приносимый вами. Только в таком равновесии рождается гармония настоящего чувства.
Приблизиться к пониманию истинной глубины любви сегодня вам поможет гравюра японского художника Кацусика Хокусая «Большая волна в Канагаве», нежный аромат жасмина и символ любви и моря – камешек голубого цвета.
Кацусика Хокусай. «Большая волна в Канагаве»
Эта гравюра, впервые выставленная в 1832 году, открывает знаменитую серию гравюр «Тридцать шесть видов Фудзи». Однако в отличие от большинства гравюр из этой серии, на ней знаменитая японская гора не занимает центрального места – Фудзи видна вдали, а глаз зрителя приковывает изображение огромной волны, вздымающейся над маленькими лодочками, вышедшими в бушующее море.
Аромат дня
На Востоке жасмин считается символом глубокого и страстного любовного чувства. Его чарующий аромат не только изгоняет страх и неуверенность в себе, но помогает открыть новые стороны отношений между мужчиной и женщиной.
Возьмите 1 ч. л. морской соли и капните на нее 3 капли эфирного масла жасмина. Растворите соль в 2 стаканах прохладной воды. Утром и вечером после умывания ополосните лицо и руки ароматной водой.
Эфирное масло жасмина считается замечательным средством для стимуляции деятельности головного мозга. Тонкий аромат жасмина помогает победить апатию, усталость и безразличие, вселяет в человека оптимизм и уверенность в себе.
Аромат жасмина обладает обезболивающим и успокаивающим действием, помогает женщинам облегчать боль в родах и устранять симптомы ПМС. Прекрасно справляется этот афродизиак и с самыми распространенными проблемами половой сферы, как мужскими, так и женскими.
Врачи рекомендуют использовать аромат этого масла при разнообразных гормональных нарушениях, заболеваниях органов дыхания и для укрепления иммунитета. Некоторые исследования утверждают, что жасмин обладает противоопухолевой активностью.
Ценится эфирное масло жасмина и в косметологии, так как вещества, входящие в его состав, способны повышать эластичность кожи, уменьшать рубцы.
Предмет дня
Сегодня с вами весь день будет рядом воплощение бездны океана – кусочек бирюзы или аквамарина. Утром, во время первого чтения настроя дня, возьмите камень, положите на правую ладонь и прикройте левой.
В течение всего дня носите камешек как можно ближе к телу (если у вас есть украшение из серебра с бирюзой или аквамарином – кольцо или подвеска, используйте его). Во время вечерней медитации держите камешек так же, как утром. После этого уберите его в шкатулку.
Настрой дня
Я люблю и любим.
Мои отношения с любимым становятся глубже с каждым днем.
С каждым своим выдохом я увеличиваю количество любви в этом мире.
Медитация дня
Вечером, за два часа до отхода ко сну, приготовьтесь к погружению в самую глубину любовного чувства.
Погасите свет и зажгите в комнате 5 белых свечей.
Вы можете использовать аромат дня – запах эфирного масла жасмина, для того чтобы быстрее настроиться на волну любви.
Несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. воды в чаше аромалампы, или нанесенные на платок, наполнят чарующим ароматом пространство вокруг вас.
Удобно устройтесь в глубоком мягком кресле или полулежа на кровати, окружив себя подушками. Ваше тело должно быть полностью расслаблено.
Поставьте перед собой картинку с изображением гравюры «Большая волна в Канагаве». На правую ладонь положите камешек и прикройте его левой ладонью. Не сжимайте руки плотно, чтобы избежать ненужного напряжения.
Рассматривайте картинку и читайте вслух строчки японского стихотворения о любви, внимательно прислушиваясь к звучанию каждого слова:
Когда б моя любовь
Еще прекрасней
Радуги была!
Когда б она была,
Как молнии полет!
Ёсано Акино
Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов.
В течение 2–3 минут внимательно рассматривайте картину. Начните движение взгляда с правого нижнего угла и двигайтесь влево и вверх, повторяя изгиб волны.
Всмотритесь в тонкие завитки белой морской пены, ощутите стремительный бег волн. Почувствуйте соленую прохладу мелких брызг.
Остановите взгляд на виднеющейся вдали горе Фудзи – воплощении вечности и постоянства.
Закройте глаза и воссоздайте перед внутренним взором увиденную гравюру. Представьте себя сидящим в лодке, качающейся на волнах. Ощутите ту энергию, которая таится в глубинахморя и вырывается по поверхность в движениях воды.
Прислушайтесь к биению волн о борта лодки. Вглядитесь в яркую синеву воды и ощутите на лице соленые брызги.
Представьте, что море – это ваша любовь. Вся эта огромная масса воды – это ваши чувства к близкому человеку. Власть над ними принадлежит вам, и эти бурные волны на самом деле послушны вам.
Позвольте волнам покачать вашу лодку, то поднимая ее на гребень, то плавно скатывая вниз, прислушивайтесь к своим чувствам – каждая волна как будто проходит чрез ваше сердце, маня вас в глубину. Насладитесь чувством покоя и доверия к себе и миру, которые вы испытываете.
Создайте самую большую волну, огромную, с белым гребнем, стремительно несущуюся к вам. Разрешите ей накрыть вас с головой – соль морской воды приятно горчит у вас на губах, а прохладная синяя глубина зовет вас. Смело погрузитесь в нее: вода – это ваши чувства, и вы можете свободно дышать в ней.
Опускайтесь все ниже и ниже, пока все пространно вокруг вас не станет прозрачно-синим.
Продолжайте «свободное падение», доверившись своим чувствам и осознавая, что у этой бездны нет дна.
Вглядитесь в того, кто сейчас приближается к вам. Возьмите своего любимого человека за руки и парите в синей глубине вместе с ним, сливаясь в единое целое.
Ощутите благодарность Миру за тот дар истинной любви, который преподнесен вам.
Сделайте пять вдохов и выдохов и откройте глаза.