спорт

спорт / фитнес

спорт, здоровье, красота

здоровый образ жизни

зарубежная прикладная литература

Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.
Эта книга – не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.

учебная и научная литература

учебная литература

радиотехника

прочая образовательная литература

сборник рассказов

знания и навыки

50 упражнений. Растяжка

Сам себе тренер

Катарина Бринкманн