Все взрослые несчастны – Кара Линн
Если верить народной мудрости и мнению опытных психологов, самые счастливые люди в мире – это дети. Именно они умеют искренне радоваться мелочам жизни, по-настоящему любить и никогда не теряют оптимизма. Однако что случается с детьми, когда они вырастают? И почему они начисто забывают о том, какими чистыми и беззаботными были когда-то, превращаясь в уставших и хмурых взрослых – тех, на кого ни за что не хотели быть похожими в детстве? Кажется, Кара Линн нашла ответы на эти вопросы. В своей книге, посвященной всем взрослым, писательница делится проверенными методами, которые помогут каждому вновь обрести душевное равновесие и ощущение внутреннего счастья.
Другой формат
Хотя подождите, взрослые ведь не играют в игры? Взрослые бегут на свои нелюбимые работы, живут в неуютных домах, собирают ненужный хлам, гонятся за модными ремонтами, современными автомобилями и прочими атрибутами престижности. И просто несказанно устают. От этой усталости жизнь, которая когда-то в детстве была яркой и радостной, становится пресной, скучной и серой. Если вы чувствуете, что это все про вас – и вы утратили что-то необходимое – то, что расцвечивало вашу жизнь в детстве, то эта книга для вас.
Следуя нехитрым и в то же время неочевидным урокам, вы сможете дать ребенку внутри себя возможность проявиться. Вы научитесь хоть иногда пускать этого ребенка за руль управления собственной жизнью, что в корне изменит ваше мироощущение.
Книга “Все взрослые несчастны” ответит вам на многие вопросы и даст пищу для размышлений на важные темы. Например, как создать вокруг себя атмосферу, способствующую обретению легкости и счастья; как совладать со своими переживаниями, с истощением своих ресурсов и энергии; как научиться с легкостью относиться ко времени, не участвуя с ним в бесконечной гонке; как уважать себя и окружающих, помогать людям и радоваться этому; как возродить в себе фантазию и воображение, забытые в далеком детстве…
Кара Линн рассказывает о важности семьи и дружбы и показывает взрослым, как учиться обыденным радостям у детей.
В тегах к изданию было «скучно», «водавода», «банально» и, оказалось, эти слова отлично отражают содержание и сам процесс *взрослой* жизни людей, которые не выросли, а застряли где-то там в ошибках, обидах, подростковом бунте, соперничестве и стремлении «быть как все», привитым столь же незрелыми родителями.
Нового здесь ничего не найти, все давно уже написано.
Книга разделена на 20 уроков/глав, нацеленных на обретение внутренней гармонии. При хорошем раскладе все эти уроки человек должен извлекать из событийности в первые 17-25 лет жизни, с условием, что образ "Я" сконструирован в атмосфере мудрых(адекватных!) взрослых. Ежели такого не было, то одной книгой сыт не будешь, лучше идти на психотерапию, чтобы наладить отношения с внутренним ребенком, исцеляя его сердце, наполняя ресурсами(а еще прощением, знанием и новыми навыками) для возможности обрести счастье в сегодняшнем дне
Мне понравился посыл книги, содержание, формат. Можно прочитать за пару часов. Мне не понравился заголовок книги, вот уж и не все взрослые несчастны. И не совсем понимаю, кому адресована книга.
Для меня это чистый научпоп, за строго психологическую литературу я бы это не приняла. Но многим читателям этого и нужно, без излишней мудрености. В книге отражены такие аспекты, как дом, работа, отношения, друзья, неудачи, многозадачность и некоторые другие. И лейтмотивом идет идея детского отношения к миру. Да, это интересно. Но все же ребенком оставаться нельзя, миру нужны взрослые. А вот оставаться любопытным, открытым, радостным – пожалуй это нужно сохранять.