саморазвитие / личностный рост

документальная литература

социальная психология

Книга о созависимости и пути к более здоровым отношениям с собой и другими. В ней раскрываются двенадцать шагов и двенадцать традиций, рассматриваются личные границы, страх, контроль, чувство вины и принятие себя. Вопросы для размышления, примеры самоанализа и сорок личных историй помогают увидеть знакомые модели поведения и познакомиться с опытом выздоровления. Это книга о постепенных переменах, взаимной поддержке и обретении самостоятельности.

Иван Ушаков