Ирина Орда
Законы Рода. Проработка негативных семейных сценариев. Метафорические ассоциативные карты. Методика работы

Глава 1. Первый энергоуровень. Красная обида

Существует семь уровней-энергоцентров человека. Каждый энергоцентр развивается у нас в определенном возрасте: первый центр – от 0 до 7 лет, второй – с 8 до 14, третий – с 15 до 21 года, четвертый – с 22 до 28 лет, пятый – с 29 до 35, шестой – с 36 до 42, седьмой – с 43 до 49 лет. И каждому из этих уровней соответствуют возрастные кризисы, которые проходит человек. Эмоциональный, психологический, социальный, физиологический кризисы – все они связаны между собой.

Есть такое понятие, как аура или, по-другому, наше биополе. Биополе – это наша личная граница, которая имеет и биологическую, и энергическую, и психическую природу. И чем биополе у человека ровнее, тем он менее уязвим, даже оказавшись в агрессивной среде. Как показывает практика, есть люди, очень сильные психически, а есть более слабые. И это обусловлено кармически. У каждого из нас свои природные особенности, свои собственные определенные черты характера и способности, которые мы принесли из прошлой жизни. Именно в этом – причина того, что у некоторых людей очень сильная энергетика.

Первый энергоуровень – это красный, корневой энергоцентр, он соответствует нашему физиологическому телу. Девиз первого энергоцентра – «Я живу», то есть я имею право жить, я твердо стою на земле. На этом уровне рождаются такие важные ощущения, как боль и удовольствие. С этим центром связан Марс – красная планета. И именно здесь живут гнев и страх. Если у человека слабое биополе и мало энергии в этом центре, то он не может себя защитить. И это проявляется как в болезнях, так и в отношениях.

Красная обида формируется и проходит все стадии становления, начиная даже не с момента рождения, а от зачатия и до семилетнего возраста ребенка. В большинстве случаев формирование этого энергоцентра проходит постепенно. Уже в пренатальном периоде, с момента зачатия ребенок начинает чувствовать, желанный ли он, любят ли его. Если ребенок нежеланный, у него происходит формирование первой обиды, обиды Души. Если это ваш случай, то важно осознать, что главное – сам факт вашего рождения. И не важно, ждали вас или не ждали! Момент рождения и сам факт, что вы родились, говорит о том, что это Судьба и ее нужно принять.

Попробуйте разобраться в своих мыслях по поводу того, желанный вы ребенок или нежеланный, хотели вас родители или нет. Что вы думаете по поводу вашего рождения? Отследите эмоцию, мысленно войдите в нее и проживите. Если не знаете точно, просто предположите, как это могло быть. Как вы предположите, так оно и будет. Момент рождения необходимо проработать – принять его как объективную реальность, и тогда вы получите возможность двигаться дальше.

Закон Судьбы состоит в следующем: если вы родились на этой земле в это время, у этих родителей, значит, в этом есть какой-то высший смысл. Каждый человек – это часть Вселенной, и без вас эта Вселенная не была бы гармоничной. И в этом смысле человек всегда рождается из любви – каковы бы ни были ваши конкретные обстоятельства появления на свет.

Практика

Возьмите лист бумаги, сверху напишите: «Если бы я был(а) растением, то какое это было бы растение?»

Затем вам нужно заземлиться. Что такое заземление? Это успокоительная практика, техника релаксации в психологии. Она применяется для того, чтобы восстановить связь с реальностью, с настоящим временем, с тем местом, где вы находитесь в этот момент, с вашим собственным телом.

Итак, чтобы заземлиться, почувствуйте поверхность, на которой вы сидите, сядьте удобнее, выровняйте спину. Ноги обязательно поставьте на землю полностью, всей ступней. Закройте глаза на минуту. Дышите глубоко. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. Дыхание – это мост к эмоциям, в бессознательное.

Представьте перед собой экран черного цвета, или черную деревянную школьную доску. Очистите сознание, успокоив все эмоции и погрузившись в себя. Задайте вопрос еще раз: «Если бы я был(а) растением, то какое это было бы растение?»

Теперь откройте глаза, возьмите цветные карандаши и нарисуйте это растение на бумаге. Здесь невозможно сделать что-то неправильно. Любой ваш ответ и любой рисунок будут правильными. Эта практика покажет вам, насколько вы заземлены и укоренены. Ведь наша базовая потребность – быть в безопасности, а связь с землей дает нам именно это чувство защищенности.

Постарайтесь объединить все свои мысли о родителях, все ощущения, связанные с возрастом от рождения до трех лет, и поразмышлять над этим растением. Цветок – это диагностика детства. Мысль «Я был растением» раскроет вам ваши ощущения, мысли, эмоции и переживания.

Если не возникает никакого образа, просто придумайте, что вы за растение, где вы растете. Обратите внимание, есть ли на вашем рисунке хотя бы намек на корни. Цветок это или дерево? Где оно растет? Какими качествами обладает это растение? Например, подсолнух дает семечки и халву, это не только вкусно, но и полезно, а для человека важно быть полезным. Здесь важны только ваши ощущения – они вас не обманут. И помогут вам в исследовании вас самих.

Корни – это важный момент. Растет ли ваше растение из земли? Корни и земля не обязательно должны быть прорисованы. Например, цветы могут расти из воды. Такой рисунок характерен для эмоционального человека. На вашем рисунке могут быть и цветы, и трава, и дерево, ведь это тоже растение. Женщина может ассоциировать себя с яблоней, грушей, сливой, сакурой. Если вы нарисовали дорогой, роскошный цветок, например розу, значит, таково ваше внутреннее ощущение себя.

Далее попробуйте трансформировать ваше растение. Например, из камыша сделать ясень или дуб. Добавьте цвета, солнца, радости, тепла, жизни. Если это цветок, попробуйте сделать из него дерево, женщинам подойдут женские деревья, мужчинам – мужские.

Теперь посмотрите на свою картинку и ответьте на вопрос: радостная ли она? Добавьте солнечных лучей, нарисуйте птиц, ежика, бабочек, насекомых, чтобы на вашей картинке было как можно больше жизни. Трансформировать картинку – это значит украсить момент вашего рождения.

Обязательно напишите под этой картиной новую установку для себя, которая отразит ваше новое мировоззрение и ваши новые радостные чувства. Например, вы можете написать: «Я – цветущая магнолия». Вот вы и достигли главной цели упражнения!

Если на рисунке нет земли, нет корней, надо укоренить растение. Обязательно напишите: «Мои корни очень глубокие, мощные, очень крепкие, я твердо стою на земле». Первый энергоцентр – планета Марс. Это активная энергия, начало жизни, огонь действия.

Помните, мы говорили про закон Судьбы? Поняв его, мы сможем снять всякие претензии к моменту нашего рождения и все обвинения с наших родителей. Должно прийти полное принятие того, что, если мы родились на этой земле в это время, у этих родителей, значит, в этом есть какой-то высший смысл.

Давайте теперь поговорим про структуру личности. Нарисуйте схему – три круга. Это схематическое изображение структуры личности. Первый, самый маленький круг обозначьте: «Душа», следующий: «Психика», далее – «Тело».

Как проявляется Душа? Как мы ее чувствуем, как взаимодействуем с ней? Через интуицию, любовь, совесть. Мы внутри себя точно знаем, что правильно, а что неправильно. Душа – это часть Бога. Он пребывает в сердцах людей.

Ответьте себе на вопросы: что вы думаете по поводу Бога, кто это, что это, как он проявляется, какие у вас отношения с Богом, какое место он занимает в вашей жизни. Верите ли вы в него, не верите? Есть он, нет его?

Что такое Бог? Бог – это абсолютная истина, высший разум, космос. Это источник радости, любви, сострадания, милосердия, благодарности, всех позитивных энергий, которые исходят из понятия «любовь».

В Душе рождаются все позитивные эмоции, из нее исходит безусловная любовь. Но мы не умеем любить безусловно (то есть не ставя условий), потому что кроме Души у нас есть психика. Это место наших эмоций, наших желаний и мыслей, а также там помещается ложное эго, разум. Здесь живут и все негативные эмоции.

Также у нас есть тело. Это наша физиологическая составляющая. Тело, разум и Душа – это формула личности. У нас есть Душа, следующий слой – эмоции, следующий – физическое тело, то есть каждый из нас – это три в одном.

В Душе живет Бог и все позитивные эмоции, смирение и принятие всего. И поэтому, когда в отношении вас происходит несправедливость, кто-то вас задевает, к вам неправильно относятся – если вы в этот момент действуете на уровне Души, то вы испытываете сострадание и не обижаетесь. Обидеться или нет – это ваш выбор. Все обиды живут на уровне эмоций. И если эмоции не прорабатываются, то они постепенно нарастают и переходят из тонкого в плотное, физическое тело.

В течение своей жизни мы совершаем хорошие и плохие поступки, обижаемся, накапливаем и плюсы, и минусы. Это называется карма. Что такое карма? Это наши хорошие и плохие дела. Это реакции других людей на то, как мы поступаем по отношению к ним. У каждого человека есть плюсы – божественные качества характера, достоинства. И у всех нас также есть минусы – наши недостатки. Все эти плюсы и минусы есть в натальной карте. Сюда же включается семейная карма, родовая. Мы уже родились с определенным характером.

Запишите такую фразу, подчеркните ее красной ручкой и запомните на всю жизнь: «Характер не умирает».

Или, по-другому, индивидуальность. Тело умирает, а характер – нет. Но мы можем работать над чертами характера, это самое лучшее, что мы способны сделать для своего личностного и духовного роста.

В чем заключается личностный и духовный рост? В том, чтобы отслеживать свое умонастроение, свои мысли. Если мы делаем выводы из полученных обид, мы меняем свой характер. Поэтому мы будем работать с обидами, прорабатывать их с помощью метафорических карт. Ведь мы своим характером сами притягиваем людей и создаем ситуации для того, чтобы обидеться или обидеть. Поэтому, проработав их, мы избежим негативного воздействия этих обид на нас в дальнейшем.

Но важно понимать, что обида – это не хорошо и не плохо. Это просто обида, это просто определенная реакция. Обида нужна только для того, чтобы мы сделали какие-то выводы. Это реакция из прошлых жизней, возможность проработки в этой жизни. Иначе, если мы в этой жизни обиды не проработаем, мы и дальше пойдем с такими же минусами.

Чтобы работать с обидой, возьмем весь комплекс негативных эмоций. Мы с вами нарисуем свою самую большую обиду. И теперь давайте поймем: обида – это хорошо или плохо?

Практика

Напишите слово «обида» и разделите лист вертикальной чертой пополам, на одной половине поставьте плюс, на другой минус. Соответственно, это будет означать «хорошо» и «плохо».

Сначала найдем, что хорошего в обиде, в чем ее плюс. В том, что это наш жизненный урок.

Первое, что нам важно поменять, – это собственное умонастроение, эмоциональное ощущение, понимание обиды. Обида – это не хорошо и не плохо, она просто есть. Но когда она просто есть, она не прорабатывается.

Другое дело, когда мы воспринимаем обиду как урок, как возможность проработать наш жизненный опыт, проработать качества характера, понять, осознать что-либо. Вот тогда обиду можно смело записывать в «хорошо».

Теперь обратимся к графе «плохо». Чем плоха обида? Вспомните обидчика, ситуацию и сразу начинайте ее проживать. Жалко себя, неприятно, больно – запишите это.