общая психология

Это честная и глубокая история внутренней трансформации.
История женщины, которая научилась говорить «нет», отпускать людей, перестала спасать тех, кто не хочет спасаться, и наконец выбрала себя.

Через страхи, сомнения, одиночество и силу она проходит путь к самому важному открытию — её ценность никогда не зависела от того, сколько людей она спасёт.

Эта книга для тех, кто устал быть сильным для всех. Для тех, кто боится проявляться. Для тех, кто хочет перестать быть удобным и начать жить своей жизнью.

Ирина Валерьевна Дурдук