- Рейтинг Литрес:3
Полная версия:
Илья Валерьевич Мельников Лучшие тренинги и упражнения
- + Увеличить шрифт
- - Уменьшить шрифт
Илья Мельников
Лучшие тренинги и упражнения
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
Тренинги на освоение приемов скорочтения
Тренинг «Читай вверх ногами»
1. Переверните книгу вверх ногами и прочитайте один абзац.
2. Переверните книгу обратно, в нормальное положение и читайте следующий абзац обычным способом.
3. Зафиксируйте свои ощущения, при чтении.
4. Прочитайте абзац справа налево, затем следующий абзац прочитайте как обычно.
5. Почувствуйте ощущение комфорта и легкости при обычном чтении.
6. Опишите момент перехода в комфортное состояние и ощущение легкости. Например, «слова видны все целиком, а не только отдельные буквы, чувствую себя великолепно, взгляд легкий и не тормозит на отдельных незнакомых словах, слова звучат, как музыка, а буквы выглядят гладкими и блестящими.»
Тренинг «Читай внимательно»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
