Эмоциональный интеллект
- Рейтинг Литрес:5
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Марина Поджюнене
Жанры:
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Авточтец
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Руководство к устойчивости, ясности и человечности. О чем эта книга. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен именно сейчас. Как ускоренный ритм жизни влияет на эмоции, внимание и здоровье. Практические навыки: самосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия, социальные навыки. Упражнения, 30-дневный план и сценарии для применения EQ на работе, в семье и в общественной жизни. Как создать устойчивые изменения и культуру эмоциональной грамотности вокруг себя.
