Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства – Хосе Стивенс
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха?
Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает какого-то важного элемента. Он стал искать его в трудах древних мыслителей, мифах и сказках и смог ухватиться за ниточку познания, протянувшуюся к нам сквозь века, а потом и вплести ее в клубок современных идей. Так родилась методика, позволяющая выявлять глубинные проблемы и убирать барьеры, стоящие на пути большинства людей.
Главные герои этой книги – семь драконов, представляющие собой семь основанных на страхе поведенческих реакций человека. Стивенс построил их парами: дракон высокомерия стоит рядом с драконом самоуничижения, дракон нетерпеливости – с драконом мученичества, дракон жадности – с драконом саморазрушения, а последний, седьмой – дракон упрямства, – способен поладить с каждым из шести предыдущих. Все эти чудовища уже много веков держат человечество в своих лапах, мешая людям жить полноценной жизнью. Они хитры и коварны и хорошо прячутся у нас в душе, чтобы творить свои темные дела исподтишка и не дать себя обнаружить. Однако Хосе Стивенс знает, как их найти и обезвредить. В этой книге он дает оружие, благодаря которому вы сможете приручить своих драконов и использовать силу этих мистических существ.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Серия "Сам себе психолог (Питер)"
Иногда помощь приходит откуда не ждали. Вот и я не ждала ничего путного от книги в жанре популярной психологии, но, к счастью, ошиблась.Автор очень подробно рассматривает наиболее часто встречающиеся проблемы, которые мешают людям взаимодействовать друг с другом и вообще отравляют жизнь. Язык очень простой и дружелюбный, но при этом автор не заигрывает с читателем и не позволяет себе всяких фривольных выражений, чем часто грешат многие популярные псевдопсихологи. Лично мне эта книга оказалась полезной – позволила, так сказать, встретиться со своим драконом лицом к лицу. Она помогла мне осознать проблему и ужаснуться открывающимся перспективам, которые обязательно нарисуются, если проблему игнорировать. Чертей нужно гонять, пока они маленькие, иначе они прочно обоснуются у нас в головах и предъявят вид на жительство, подписанный самими же нами. Разумеется, подробной шпаргалки, описывающей, как свою проблему решать, книга не предоставляет – но ни одна книга вам в этом не поможет, это дело лучше брать в собственные руки и обращаться к профессионалам. А вот с задачей дать первый толчок – встать и сказать: «Меня зовут Вася, и я алкоголик» – книга справляется на отлично.5/5
"Приручи своих драконов" оказалось очень полезной книжкой. Начинала читать с некоторой долей скепсиса, т.к. тот же «Путь художника» достал меня постоянными религиозными отсылками. Тут это было, но в меру, а так: умная и очень полезная книжка о том, как наши страхи превращаются в «пороки» и мешают жить. И, собственно, что с этим делать.Я даже выписала себе пункты по приручению моего дракона и попытаюсь его приручить)
Никогда бы не подумала, что пунктуальность – это недостаток. Но в моем случае – это однозначно недостаток, который носит имя Дракон нетерпеливости. Я не люблю опаздывать, не хочу даже допускать возможности, что могу что-то не сделать в срок. Мое внутреннее «я» давит изнутри и поторапливает даже там, где лучше опоздать, но не допустить ошибку. Но когда этот самый дракон накатывает, все внимание уходит на второй план, а я как тот самый «главнокомандующий, который не дожидаясь подхода дополнительных сил, бросает своих солдат в атаку и, понеся огромные потери, дает приказ к отступлению». Есть конечно и плюсы. «Если они работают, то не жалея сил, не обращая внимания на пот, заливающий глаза, и въедающуюся в руки грязь. Вокруг них может царить беспорядок, но они точно знают, где что лежит». Вот прям с меня списано. Но минусов от моей «нетерпеливости» намного больше…И вроде все так элементарно написано, но то, что раньше казалось «сильной» стороной оказывается недостатком и очень серьезным, если разобрать проблему по полочкам.