Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
Автор: Хейзел Гейл
Жанры:
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Текст
Переводчик: Екатерина А. Бакушева
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.
