Дыши. Жизнь в потоке. Автобиография величайшего бойца джиу-джитсу

Легенда джиу-джитсу откровенно рассказывает о пути, сформировавшем его как бойца и личность. Эта история – о том, что настоящая сила рождается в умении сохранять спокойствие в хаосе и находить баланс между духом, разумом и телом. Откровенный и глубокий рассказ легенды боевых искусств Риксона Грейси о пути, который сформировал его как бойца, тренера и личность. Рожденный в семье Грейси – уникальной династии мастеров джиу-джитсу и смешанных единоборств – Риксон описывает суровое воспитание, где честь, дисциплина и бойцовский дух являются важнейшими качествами мужчины. Он рассказывает о первых уроках джиу-джитсу от отца и братьев, о становлении в спорте, победах в турнирах и легендарных боях без правил «вале-тудо». Через истории о триумфах и поражениях автор раскрывает, что настоящая сила – это не только физическая мощь, но и умение сохранять спокойствие в хаосе, находить баланс между духом, разумом и телом. «Дыши. Жизнь в потоке» – это история преодоления и самопознания, а также источник вдохновения для бойцов, тренеров и всех, кто ищет внутреннюю силу, стойкость и ясность в любой сфере жизни. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024