медицина и здоровье

здоровье

здоровое и правильное питание

альтернативная медицина

здоровое питание

Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу». Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы, которую может иметь человек, уменьшив количество потребляемой пищи в 3 раза. Он советовал не есть во время гнева и печали. Флетчер утверждал, что важно точно знать, что содержится в потребляемой пище, так как разные продукты содержат разные отходы. Знание, какой тип отходов будет в организме, это ценное знание.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

детективы

триллеры

зарубежные детективы

современные детективы

похищение

загадочное исчезновение

психологические триллеры

любовный треугольник

Новый обжора или гурман, или Экономичное питание

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

личная эффективность

техника продаж

успешные переговоры

стратегии продаж

успешные продажи

авторские методики

Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой полости. В этой книге мы поговорим о роли желудка и кишечника. Мы слишком много едим? Можем ли мы научиться правильно питаться? Без потери удовольствия? Не беспокоясь о неприятностях? Без вмешательства общества? С уверенностью в здоровье? С увеличением энергии? С повышением выносливости? На все эти жизненно важные вопросы эта книга отвечает только ДА.

фэнтези

любовное фэнтези

драконы

любовные интриги

смертельная опасность

магические миры

придворные интриги

потеря памяти

романтическое фэнтези

Азбука нашего питания

боевики, остросюжетная литература

боевая фантастика

космическая фантастика

борьба за выживание

космические войны

внеземные цивилизации

фантастический боевик

сверхспособности

магические академии

практическая психология

состояния и явления психики

психотерапия

депрессия

психология личности

борьба со стрессом

советы врачей

антистресс

психозы

Горацио Флетчер – создатель современного культуризма и ярый сторонник здорового питания

Горацио Флетчер – создатель учения о правильном жевании