эзотерика / оккультизм

личная эффективность

о психологии популярно

практическая психология

легкая проза

Одна старая фотография — и тридцать лет исчезают. Пять подруг снова видят себя юными девушками в военной форме, только начинающими службу в Китае конца 1970-х. С этого момента роман возвращает читателя в годы, когда дружба рождалась из общего быта, дисциплины, надежд и первых взрослых испытаний. Перед нами большая история о людях, которые взрослеют, расходятся по своим дорогам, делают выборы, переживают разлуки и всё равно несут через десятилетия память о тех, с кем начиналась их жизнь. «Пять военных цветов» — тёплая многолетняя сага о товариществе, молодости и связи, которую время меняет, но не всегда способно разрушить.

попаданцы

Пять военных цветов. История дружбы длиною в жизнь

Вы живёте, работаете, платите счета, отвечаете «всё нормально» — и однажды понимаете, что давно исчезли из собственной жизни. Именно так живёт Елена, пока случайно разбитая ваза из Варанаси не запускает цепочку из 24 остановок, каждая из которых возвращает ей часть себя. Это не просто роман о женщине, уставшей соответствовать чужим ожиданиям, а история-путеводитель о внимании к себе, внутреннем пробуждении, заботе, памяти и связи между сознательным и скрытым. Книга для тех, кто внешне справляется, но внутри всё чаще спрашивает: «А где во всём этом я?» Иногда путь обратно к жизни начинается с одной трещины в привычном мире.

общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Женщина, которая забыла себя. 24 остановки на пути обратно к жизни

Большинство маркетологов пытаются поймать существующий спрос. Эта книга предлагает более сильную игру научиться его создавать. Почему клиент начинает хотеть то, о чём ещё вчера не думал? Как внимание превращается в ценность, ценность в желание, а желание в действие? Перед вами системный разбор «инженерии спроса»: психология восприятия, экономика внимания, гиперперсонализация с ИИ, прогнозная аналитика, автоматизация, вирусные петли, удержание и проектирование пути клиента. Не набор рекламных трюков, а архитектура современного маркетинга  от формирования желания до измеримого роста. Для тех, кто хочет не догонять рынок, а влиять на то, куда он пойдёт дальше.

боевая фантастика

боевое фэнтези

книги о приключениях

Заставь рынок захотеть. Инженерия спроса в новом маркетинге

ChatGPT, возможно, не отнимет вашу карьеру, но он почти наверняка изменит правила игры. Эта книга показывает, как остаться ценным специалистом, когда ИИ становится «вторым мозгом» на работе. Вместо паники практическая стратегия сотрудничества: где использовать скорость и вычислительную силу ИИ, а где делать ставку на то, что остаётся человеческим преимуществом эмоциональный интеллект, творческое суждение, ценности, этику, мудрость и ответственность. Отдельные главы разбирают ограничения ИИ, приватность и слежение, AGI, смысл работы и лидерство. В приложениях практики совместной работы с моделями и защита карьеры. Для тех, кто хочет не пережидать технологическую волну, а научиться двигаться на ней сильнее.

библиография

Карьера после ChatGPT. Как сохранить ценность, карьеру и человеческое преимущество

детская проза

детские приключения

практическая эзотерика

саморазвитие / личностный рост

саморазвитие и советы

Можно изменить обстоятельства и всё равно носить тревогу с собой. Автор этой книги пришёл к обратному пути: начать не с мира вокруг, а с того, за что цепляется сердце. Личный семейный кризис приводит его к идеям «Алмазной сутры», осознанности и исследованию привязанности к собственному «я». Через бытовые конфликты, боль, ожидания и страхи книга разбирает, почему нам так важно признание других, откуда рождается ощущение несправедливости и как внутренние требования превращаются в источник страдания. Здесь есть и философия, и конкретные шаги самоанализа: увидеть привязанность, перестать принимать её за себя и постепенно обрести более спокойное, свободное отношение к жизни.

кулинария

Искусство отпускать и жить свободнее

Вы решили: всё, с понедельника меняю жизнь. Но наступает вторник, и план рушится. Эта книга объясняет, почему сила воли почти всегда проигрывает, и предлагает то, что действительно работает систему.
Вы узнаете, как: преобразовать сиюминутный импульс в устойчивую привычку; создать среду, которая делает правильный выбор автоматическим; быстро восстанавливаться после срывов, не превращая их в катастрофу; и пройти путь от "хочу" до "делаю" через простые, но эффективные шаги.
Практическое руководство, полное реальных примеров и готовых инструментов. Перестаньте полагаться на настроение — научитесь проектировать свою жизнь!

Ливай Гиллард