книги по психологии

социальная фантастика

о бизнесе популярно

практика психологии

книги по философии

Если вы называете себя «ленивым», но на самом деле просто истощены бессмысленностью — эта книга для вас. Здесь нет тайм-менеджмента, Pomodoro и советов «просто начать». Вместо этого — глубинное путешествие сквозь боль выгорания к восстановлению себя. Вы поймёте, почему ваша «лень» — не слабость, а последняя защита души, научитесь различать, где вы живёте, а где — играете роль, и вернёте себе право на энергию, даже если уйти нельзя. С 16 главами на основе доказательной психологии, живыми историями и практиками — от «Карты внутренних ресурсов» до «7-дневного дневника ценностей» — эта книга не заставит вас «всё успевать». Она вернёт вам право быть — без условий.

учебники и пособия для вузов

монографии

юриспруденция

Прокрастинация как последняя попытка остановиться

Ты думал, что продление жизни — это вопрос науки? Ошибаешься. Это вопрос философии. В ближайшие годы тебя ждёт выбор не между «жить» и «не жить», а между семью разными будущими — от бессмертия через импланты до добровольного ухода ради спасения планеты. Эта книга — не прогноз, а виртуальное погружение: ты проживёшь семь миров, чтобы понять, в каком сможешь остаться собой. Потому что главный риск — не старость. Главный риск — вскочить не в тот поезд.

маркетинг для новичков

техника продаж

управление продажами

просто о бизнесе

Философия продления жизни. Перекрёсток семи дорог

Кто такой богатый человек? Что мешает каждому стать или ощущать себя таковым? Книга психолога Геннадия Павленко помогает перепрограммировать своё мышление на достижение успехов в финансовой сфере. В отличие от большинства книг, это не рассуждалка о том, что бедность в голове. Это настоящее практическое руководство, которое поможет освоить азы, выбрать свой путь заработка и раскрутить собственное дело.

основы производства

машиностроение

Как делать деньги

У каждого есть индивидуальный жизненный курс. Его нахождение должно поставить всё на свои места: работу, личную жизнь, финансовую сферу… Но что делать, когда нашёл свой курс, но не понимаешь, как его использовать? Боишься двигаться вперёд и ещё слышишь отголоски установок и догм, навязанных обществом? Психологический квест от практикующего специалиста Геннадия Павленко поможет избавиться от опасений и внутреннего сопротивления, настроить себя на успех и поверить в то, что достоин всего, что хочешь.

законы и постановления

международное право

Абсолютный игрок

Кто вы и для чего пришли в этот мир? Вы делаете то, что действительно хотите, или то, чего от вас ждут окружающие? Эта книга-игра от психолога-практика Геннадия Павленко поможет найти путь к себе, разобраться в истинных желаниях и обрести гармонию. Она не раздаёт рекомендации и советы, не учит, как вам жить, а помогает пробудиться ото сна и повернуться лицом к себе. Предложенная методика испытана временем: книга выдержала 14 переизданий, обрела более миллиона читателей и получила тысячи отзывов людей, которые смогли изменить свою жизнь.

общая психология

психология

Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание

Каждый может ощутить себя хозяином своего мира. Эта книга о том, как найти в себе силы для изменений и сделать свой завтрашний день лучше сегодняшнего. С её помощью вы сможете вести диалог со своим внутренним Я. Психолог-практик Геннадий Павленко делится упражнениями и методиками, позволяющими отпустить себя на свободу и устремиться к своему предназначению.

электроника

Жизнь. Перезагрузка

Ты не сломалась. Просто слишком долго горела — без пауз, без права на усталость, без кислорода.
Эта книга — не про тайм-менеджмент и не про «найди хобби».
Она — про то, как вернуть себе право быть живой.

Здесь нет давления. Только узнавание.
Ты прочтёшь истории, в которых вдруг увидишь себя.
Поймёшь, почему успех не радует, почему отпуск не помогает, и почему внутри — пусто, даже когда всё «как надо».

Каждая глава — как разговор с собой.
С примерами, с объяснениями, с упражнениями, которые не требуют подвигов — только честности.

Ты не обязан меняться.
Ты можешь просто начать слышать себя.
И, может быть, впервые за долгое время — перестать винить себя за то, что устала.

Потому что выгорание — это не слабость.
Это сигнал: ты слишком долго была сильной.

Женское выгорание

биографии и мемуары

современная русская литература

саморазвитие / личностный рост

развитие психики

духовная литература

Эмоциональное выгорание. Одна минута ничего.

Люди, которые достигли многого, обладают особой силой. В этой книге мы разберёмся, как можно эту силу найти в себе. А она в вас есть! Сами убедитесь! Её не надо развивать. Она проявляется сама. Главное знать, в каких условиях. 
Эта книга - интервью с Павлом Дуровым. Автор мессенджера Телеграмм. Вы узнаете, в чем секрет его силы и сможете применить его подходы к своей жизни. Это очень инструментальные вещи - для бизнеса, для внутреннего мира, для отношений.
Вы узнаете:  
 Как жить по своим правилам, а не по ожиданиям;  
 Как строить богатство без потери себя;  
 Как быть устойчивым внутри, даже когда всё рушится снаружи;  
 Как вести за собой, не имея власти;  
 Как находить время на всё  без вины и выгорания;  
 И почему возраст  это состояние души, а не цифра в паспорте.  
Это не мотивация. Это разговор, который меняет жизнь.

научная фантастика

триллеры

мистика

В чём сила Павла Дурова и как этому  научиться. Интервью с тем, кто смог.

Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя.  
Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом — твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция.  

Эта книга — не про «кто виноват». Она о том, как понимать, что происходит с тобой и с любимым человеком — через призму привязанности.  

Ты узнаешь:  
— почему ты цепляешься или отдаляешься,  
— что на самом деле стоит за его «пространством» или её тревогой,  
— как не мешать себе быть счастливой,  
— и как создать для человека рядом пространство, в котором ему будет хорошо — и куда он будет хотеть возвращаться.  

Здесь — реальные истории, наука без жаргона и практика «здесь и сейчас».  

Потому что любовь — это не борьба. Это умение быть вдвоём — в безопасности, свободе и доверии.

воспитание детей

4 языка привязанностей. Типы близости и любви.

книги для детей

психология, мотивация

стартапы и создание бизнеса

бизнес-план

инновации в бизнесе

историческая научная и учебная литература

языкознание

общая история

Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание

Мы хотим, чтобы наши дети выросли уверенными, умными, добрыми, отзывчивыми.  Но редко задаёмся главным: а откуда у них возьмутся эти качества?  

Научные данные однозначны: ребёнок не усваивает ваши слова — он копирует вашу жизнь. Ваши реакции в стрессе, ваш выбор в конфликте, ваше отношение к ошибкам — вот что формирует его характер.  

Эта книга — не очередное руководство по воспитанию. Это практическая самодиагностика для родителей. Каждая глава посвящена одному качеству, которое определяет успех в жизни: уверенность, эмпатия, устойчивость, честность, гибкость и другим.  
  
 Вы узнаете:  
 — что это качество на самом деле означает (без мифов),  
 — как оно проявляется в вашем поведении — даже когда вы этого не замечаете,  
 — и как намеренно передать его ребёнку — даже если у вас самого оно развито слабо.  
  
Идеальных родителей не бывает. Но есть осознанные.  
 А осознанный родитель — это тот, кто знает: его жизнь — учебник для ребёнка.  


русская классика

Как узнать кем вырастет ваш ребенок.

Если у вас ребёнок от 3 до 6 лет, у вас есть отличная возможность научить его важным вещам  без нотаций, конфликтов и стресса.
Эта книга  про реальные ситуации: магазин, игрушки, хочу прямо сейчас, выбор сладостей, карманные деньги, просьбы как у друзей, первые самостоятельные решения.  
И про то, как родитель может реагировать спокойно и уверенно.
14 психологических лайфхаков  это не теория, а короткие, понятные приёмы, которые работают.
Вы увидите, как простые действия помогают ребёнку учиться выбирать, понимать ценность вещей, договариваться, слышать нет и при этом чувствовать вашу поддержку.  
Книга даёт ощущение, что всё можно сделать мягко, уважительно и без лишних эмоций  и что у вас уже есть всё, чтобы справиться.
Это практичный, тёплый и очень жизненный инструмент для родителей, которые хотят воспитывать с любовью и уверенностью.

книги о приключениях

юмор и сатира

Ребёнок и деньги: 14 психологических лайфхаков для родителей.

Если вы стоите перед жизненным выбором, разрываетесь между множеством увлечений, не можете решить, продолжать начатое дело или отпустить его, или чувствуете необходимость остановиться и наконец понять: «Куда я иду и зачем?» — эта книга для вас.

Автор опирается на опыт сотен участников своих вебинаров и предлагает не мотивацию, а ясность. Вместо абстрактных мечтаний — честный разбор вашей реальной жизни: что вы делаете ежедневно, что организует ваш день, куда уходит время и энергия. Через простые упражнения вы увидите свою жизнь «со стороны», обнаружите скрытые сюжеты, поймёте, что действительно важно, и сможете сделать выбор без вины и хаоса.

Это не книга о том, как «успеть всё». Это книга о том, как перестать метаться и выбрать достаточно.

юмористическое фэнтези

любовное фэнтези

Самоопределение по-новому.

Каждый родитель однажды спрашивает себя: "кем вырастет мой ребёнок? каким станет? будет ли он счастлив?". Эта книга создана для тех, кто ищет не прогнозы и не обещания, а честное, понятное объяснение того, что формирует будущее ребёнка  его характер, внутренние опоры, способность справляться с жизнью и выбирать свой путь.
Будущее ребёнка нельзя надёжно предсказать по тестам, талантам или модным методикам. Оно складывается из маленьких, почти незаметных моментов: из того, как ребёнок видит ваши решения, как слышит ваши слова, как наблюдает, как вы переживаете трудности, радуетесь победам, признаёте ошибки, говорите о чувствах и мечтах.
Эта книга дарит спокойствие: у вашего ребёнка есть все шансы вырасти сильным, уверенным и счастливым. И вы уже делаете для этого больше, чем думаете. Она поможет увидеть, какие качества вы передаёте ему сегодня  и какие станут его силой завтра.

рабочие тетради / прописи

педагогика

образование для детей

Как узнать, кем вырастет ваш ребенок

Ты уже молодец. Ты зарабатываешь — больше, чем многие. Ты сам создал себе жизнь, в которой есть выбор, комфорт, возможности. Это успех, без сомнений.

И вместе с этим ты оказался в новом для себя состоянии — состоянии изобилия. Деньги приходят, но будто утекают сквозь пальцы. Не потому что с тобой что‑то не так. А потому что тебя просто никто не учил жить в этом уровне достатка — думать, чувствовать и выбирать по‑новому.

Эта книга не про экономию и не про дисциплину — не про то, как «не пить кофе», «не покупать лишнее», «не заказывать такси», «не брать доставку», «не радовать себя мелочами» и прочие советы, которые делают жизнь уже, но не делают её стабильнее. 

Эта книга про обновление внутренней «прошивки» — мягкую установку новых правил, которые помогают сохранять то, что ты уже умеешь зарабатывать. Без борьбы. Без стыда. В удовольствие.

«Копить легко» — это переход в новую версию себя.  
Ту, в которой деньги остаются естественно.

общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Почему деньги утекают и как это остановить

Ты уже многое пробовала.
Читала статьи, слушала подкасты, пыталась «поверить в себя».
Но почему-то тревога не уходит.
А успех — не радует.

Может быть, дело не в тебе.
А в том, что внутри живёт голос, который боится, что тебя раскроют.
И у этого голоса — есть имя.
И даже тип.

В этой книге ты узнаешь, что синдром самозванца — это не одна проблема, а шесть разных сценариев.
И каждый из них можно разложить, понять, и — потихоньку — переписать.

Без давления.
Без «надо».
Без чувства, что ты снова «не справилась».

Просто шаг за шагом — к себе.
К спокойствию.
К праву быть на своём месте.

детская проза

сказки

детские приключения

Синдром самозванца: 6 типов, которые мешают тебе быть собой

Вы знаете, что такое прокрастинация. Вы читали статьи, смотрели видео, пробовали советы — но внутри всё равно оставался вопрос: *почему я откладываю, даже когда понимаю, что надо?* Эта книга наконец даёт честный, научный ответ — простой, понятный и без академической тяжести.

«Прокрастинация: почему я всё откладываю» объясняет, что происходит с вашим мозгом, мотивацией и нервной системой в моменты, когда вы «не можете начать». Но главное — она помогает увидеть, что это не слабость и не лень, а закономерная реакция на перегрузку, бессмысленность или внутренний конфликт.

В книге вы найдёте не только объяснения, но и мягкие практики, которые помогут понять, что именно происходит *с вами* — и как вернуть энергию, желание и опору на себя. Это не инструкция «как успевать», а путь к тому, чтобы перестать бороться с собой и наконец услышать, что вам действительно нужно.

практическая эзотерика

народная и нетрадиционная медицина

медицина

Для тех, кто не может выбрать: как перестать метаться и выбрать свой путь

Без серии