Остеохондроз
Остеохондроз – заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма. Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.
Полная версия:
Серия "Домашняя энциклопедия здоровья"
Другой формат
Другие книги автора
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
Автор мне близок. Как в университете в студенческие годы я писала курсовые, так и автор написал свою книгу. Собираешь кучу информации и лепишь её воедино. Хотя в университете все-таки я пыталась какие-то логические цепочки выстроить в своём повествовании.. А а… Далее