книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

семейная психология

личная эффективность

о психологии популярно

«Мрачные русские», «50 оттенков русской тоски», «загадочная русская душа», «что русскому хорошо, то немцу смерть» – это просто клише или отражение настоящего русского характера? Почему-то в калейдоскопе мировых национальных стереотипов не закрепился образ русской хохотушки или довольного жизнью барина. Значит ли это, что русские не умеют быть счастливыми? Конечно, умеют. Но «счастье по-русски» – действительно особенное, достойное отдельного обстоятельного разговора.
Доктор философских наук, амбассадор темы счастья в России Гульнара Краснова исследует эту тонкую материю и объясняет, что же все-таки делает нас довольными своей жизнью.
Вместе с автором вы отправитесь в путешествие по разным странам, узнаете об особенностях нашего национального отношения к счастью и составите план своей счастливой жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

хобби / увлечения

татуировки

художественный альбом

иллюстрированное издание

Счастье по-русски. Кто мы такие и как жить припеваючи не только в праздники

Универсальная книга про семью для тех, кто интересуется психологией отношений и стремится к осознанной любви.
Гульнара Краснова, доктор философских наук, профессор, три года исследовала институт семьи и готова поделиться проверенными стратегиями из нейробиологии и психологии, которые помогут найти и построить счастливый союз, стать ближе со своим партнером и укрепить брак.
Благодаря этой книге вы узнаете:
• правдивы ли мифы об отношениях, с которыми мы сталкиваемся на протяжении всей жизни?
• так ли серьезна проблема одиночества в России, как о ней говорят, и какой метод знакомств самый эффективный для поиска партнера на всю жизнь?
• существуют ли рабочие практики для построения гармоничных отношений внутри семьи?
«Я прочитала эту книгу с огромным интересом и разделяю тревогу автора за современную семью. Растет число людей, сознательно выбирающих одиночество. Интернет и ИИ дают возможность найти партнера, но забирают наше время и предлагают кучу альтернатив. Средний возраст брака в России – около 10 лет, разводы становятся чуть ли не нормой. Как и зачем сохранять семью – об этом отлично написано в книге Гульнары Красновой, без назидания и пафоса. Эта книга не научный трактат, а живой диалог с умным читателем». – НИНА ЗВЕРЕВА, счастливый учитель более 65 тысяч учеников, мама трех детей, бабушка шести внуков, автор бестселлера «Семья что надо» и двадцати четырех других
«Хорошее дело браком не назовут» – знаменитый афоризм советского физика Льва Ландау, который преследует нас на протяжении всей жизни.
Но соответствует ли это выражение действительности? Этот и другие мифы разбирает в своей книге доктор философских наук и профессор ВАК Гульнара Краснова и отвечает на вопрос, почему же все-таки семья – фактор, который напрямую влияет на наше состояние баланса и счастья.
В книге автор делится эффективными стратегиями и секретами нейробиологии и психологии для построения и поддержания гармоничных отношений с партнером, почерпнутыми из научных исследований и интервью с практикующими специалистами, которые она проводила последние три года.

социальная фантастика

мистика

магические академии

Причина для счастья №1. Искусство прочных семейных отношений

«Хорошее дело браком не назовут» – знаменитый афоризм советского физика Льва Ландау, который преследует нас на протяжении всей жизни.
Но соответствует ли это выражение действительности? Этот и другие мифы разбирает в своей книге доктор философских наук и профессор ВАК Гульнара Краснова и отвечает на вопрос, почему же все-таки семья – фактор, который напрямую влияет на наше состояние баланса и счастья.
В книге автор делится эффективными стратегиями и секретами нейробиологии и психологии для построения и поддержания гармоничных отношений с партнером, почерпнутыми из научных исследований и интервью с практикующими специалистами, которые она проводила последние три года.

религиозные тексты

«Мрачные русские», «50 оттенков русской тоски», «загадочная русская душа», «что русскому хорошо, то немцу смерть» – это просто клише или отражение настоящего русского характера? Почему-то в калейдоскопе мировых национальных стереотипов не закрепился образ русской хохотушки или довольного жизнью барина. Значит ли это, что русские не умеют быть счастливыми? Конечно, умеют. Но «счастье по-русски» – действительно особенное, достойное отдельного обстоятельного разговора. 
Доктор философских наук, амбассадор темы счастья в России Гульнара Краснова исследует эту тонкую материю и объясняет, что же все-таки делает нас довольными своей жизнью.
Вместе с автором вы отправитесь в путешествие по разным странам, узнаете об особенностях нашего национального отношения к счастью и составите план своей счастливой жизни. 
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

мода и стиль

модные аксессуары

стили макияжа

стильная одежда

книги для девочек

женская мода

красота

женские секреты

В ресурсе. Книги, которые расширяют ваши возможности

Книга адресована женщинам за сорок, которые сейчас находятся в середине жизненного пути. Это непростое время. Дети подрастают и готовятся покинуть отчий дом, родители стареют и больше нуждаются в помощи и уходе. Отношения с партнером теряют былую яркость. С первыми морщинками приходит осознание, что молодость уходит. Привычный баланс нарушается, хотя внешне все выглядит благополучно.
Если все это про вас, то книга доктора философских наук, автора канала «Счастье на научном» Гульнары Красновой – то, что вам нужно. Вы получите ответы на свои вопросы: что мешает быть довольной жизнью в ее середине; почему наличие семьи и детей, финансовое благополучие и работа не делают вас в полной мере счастливой; узнаете, что на самом деле наполнит жизнь радостью. И потом перейдете к практике. Автор приготовила массу упражнений на любой вкус. Все они основаны на данных последних зарубежных и российских научных исследований и были адаптированы автором для российских читательниц.

Гульнара Амангельдиновна Краснова