Тайцзи-цюань
Автор: Фён Тьён Ли
Жанры:
Серия: 10 минут (Олимпия Пресс)
Язык: Русский
Переведено с: Немецкий
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.