bannerbannerbanner
полная версияВосстановление зрения при близорукости

Евгений Мартюшов
Восстановление зрения при близорукости

Полная версия

Измерение миопии с картой Снеллена


Восстановление зрения

В очках или без них


• Если ваша коррекция больше -3,00 D, очки не нужны.

• Если коррекция меньше -3,00 D, не используйте очки. Выберите очки, которые позволяют читать в 20 – 25 см с экрана или книги

• Если вам нужно сесть на расстоянии более 50 см, выберите менее сильные очки или будьте без очков!

• Проверяйте свое зрение каждую неделю, используя карту Снеллена на расстоянии 6 метров при ярком свете.

• Продолжайте, пока не достигнете своей цели… 20/20 или даже 20/15!

Рейтинг@Mail.ru