саморазвитие / личностный рост

прочая образовательная литература

здоровье

педагогика

воспитание детей

Ваш мозг обманывает вас, чтобы экономить энергию. Он не показывает мир таким, какой он есть, а постоянно упрощает реальность, подсовывает старые шаблоны и принимает импульсивные решения на эмоциях, заставляя вас верить в эти иллюзии. Именно поэтому в условиях информационной перегрузки человек совершает досадные ошибки и слепо защищает свои заблуждения. Данная книга – конкретное руководство по модернизации личного мышления. Без заумной теории и «воды» – только прикладная биология мозга и инструменты для перехвата контроля над собственным разумом. Из книги вы узнаете, как видеть, когда мозг подсовывает шаблон вместо реальных фактов; мгновенно разгружать рабочую память; перехватывать управление у эмоций и привычек; превращать разрозненные знания в четкую структуру; исправлять собственные ошибки вместо поиска им оправданий. Интеллект – это не склад информации, а качество работы вашего ума.

научная фантастика

Почему вы ошибаетесь в мыслях. Как мозг принимает решения и где вы теряете контроль над мышлением.

Память – это не склад для зубрежки, а личный суперкомпьютер. Эта книга – прикладной хак для твоей головы, который заменит пассивное заучивание на жесткую архитектуру знаний. 
Здесь нет абстрактной теории. Только чистая механика мозга и готовые чит-коды для работы и учебы.
Ты узнаешь. 1. Почему мозг зависает и как заставить его думать через аналогии. 
2. Как перестать перечитывать текст вхолостую и включить активное извлечение. 
3. Почему забывание – это не баг, а штатный фильтр системы от перегрузки. 
4. Как возвращаться к заброшенным знаниям в разы быстрее.
Хватит ломать и насиловать память. Создай для нее правильные условия, настрой интервалы и начни перестраивать свои нейронные связи через действие.

культурология

эффективность бизнеса

КОРРЕКЦИЯ ПАМЯТИ. Инженерный подход к твоей голове без зубрёжки.

    Пособие ориентировано на аудиторию от 12 лет, проводящую значительное количество времени за компьютерами, игровыми консолями или учебными материалами. Если вы сталкиваетесь с утомлением нервной системы из–за избытка гормона стресса и дефицитом энергии, данное руководство поможет восстановить продуктивность.
    Книга написана 13–летним автором, который изучил механизмы биохакинга и предлагает методику оптимизации работы мозга и тела на основе доказанных научных фактов. Внутри данного практического руководства представлены эффективные алгоритмы для вашего организма.
    Материал содержит исключительно прикладные рекомендации и научную базу без назиданий и скучной теории. Книга разделена на структурированные главы, которые пошагово объясняют процессы утреннего запуска организма, стимуляции нейрогенеза на турнике, защиты от выгорания, а также правила быстрого усвоения информации и контроля гидробаланса. Переведите работу своего тела и разума на максимальный уровень производительности.

кулинария

саморазвитие и советы

познавательные подкасты

УМНЫЙ РАЗГОН: руководство по прошивке тела и разума. Реальный биохакинг от 13-летнего автора без воды.

Твой мозг – это самый сложный процессор во вселенной, который работает 24/7.
Но читал ли ты когда-нибудь техническую документацию к нему?
Знаешь ли ты, почему твоя оперативная память регулярно выдает критические ошибки, стирает важные логи и рендерит на главный экран воспоминания, которых никогда не было в продакшене?
Эта книга – честный и увлекательный разбор архитектуры человеческого мышления на понятном IT-языке.
Внутри – 100 неожиданных вопросов о работе памяти, механизмах сна, иллюзиях внимания и скрытых фоновых процессах, которые управляют нашими решениями.
Никаких скучных лекций.
Только чистые факты о том, как отлавливать баги в собственной голове, оптимизируя работу процессора, и почему способность вовремя выдать ошибку «Я не знаю» — это самая полезная фича для качественной жизни.

100 вопросов, на которые ты никода не думал ответить

Почему советы учителей не работают, а эта книга изменит всё? 
Каждому родителю знакома эта картина: бесконечные скандалы из-за уроков, спрятанный под подушкой смартфон, туман в голове у ребенка и зубрежка до слез. Обычные нотации взрослых здесь бесполезны — они просто не понимают, как устроен мозг современного подростка. 
Автор этой книги — 13-летний школьник. Он сам прошел через лень, прокрастинацию и усталость от школы. Объединив реальные исследования и медицинские факты, он перевел сложную нейробиологию на язык понятных геймерских чит-кодов. 
Внутри только научно обоснованные хаки и никакой «воды»
Взлом фокуса: как убрать зрительные триггеры смартфона и поднять концентрацию внимания на 40%.
Нейронный клининг: как настроить сон, чтобы мозг сам бесплатно закреплял знания и очищался от мусора.
Супертопливо: какие продукты убирают вялость и разгоняют скорость мышления.
Подарите ребенку работающую инструкцию к его собственной голове, написанную его ровесником.

эволюция и антропология

философия и логика

ВЗЛОМ «ШКОЛЫ»! Как учиться на отлично без стресса и «воды». Только научные факты. Советы тринадцатилетнего

биографии и мемуары

современная русская литература

ВЗЛОМАЙ «ШКОЛУ»! Как учиться на отлично, без стресса и «воды». Только научные факты. Советы тринадцатилетнего.

общественное питание

здоровое и правильное питание

100 вопросов, на которые ты никода не думал ответить.

Без серии

манга / манхва / маньхуа

вебтун

попаданцы

магические академии

Коррекция памяти. Инженерный подход к твоей голове без зубрёжки

мистика

Почему вы ошибаетесь в мыслях. Как мозг принимает решения и где вы теряете контроль над мышлением

ПРОЕКТ «МОЗГ»

Ерсайын Муратов