сказки

саморазвитие / личностный рост

книги для детей

практика психологии

детская психология

Добрая терапевтическая сказка для детей от 3 до 5 лет о личных границах, честности и заботе о себе.
Медвежонок Топтыжка привык всем помогать и никогда не отказывал друзьям. Но однажды он так сильно устал, что понял: даже доброму и заботливому медвежонку иногда нужно остановиться и отдохнуть. Вместе с друзьями Топтыжка учится говорить «нет» тому, чего ему не хочется или на что у него не хватает сил, а вместо этого предлагать другой вариант.
Сказка в мягкой и понятной форме помогает ребёнку понять, что отказ не делает его плохим. Она учит замечать свои чувства и усталость, уважать желания других, спокойно выражать просьбы и находить решения, удобные для всех.
Книга подойдёт для совместного чтения перед сном и станет поводом поговорить с ребёнком о том, почему важно заботиться о себе, уметь отдыхать и говорить о своих желаниях без чувства вины.

современная русская литература

Медвежонок Топтыжка и день "НЕТ"

Как зверята мирились на поляне» — добрая терапевтическая сказка для детей от 3 до 5 лет о ссоре, чувствах и восстановлении дружбы.
Однажды зайчонок Пушок и лисичка Рыжинка поссорились в лесу из-за шишки. Каждый хотел использовать её по-своему: Пушок мечтал построить крепость, а Рыжинка- домик для жука. Друзья кричали, обижались и целый день не разговаривали друг с другом.
Медвежонок Топтыжка помогает им освоить простое правило из трёх шагов: остановиться и подышать, рассказать о своих чувствах без обвинений и вместе придумать решение. Постепенно зверята успокаиваются, учатся слышать друг друга и находят способ превратить ссору в совместную игру
Сказка в мягкой и понятной форме помогает ребёнку:
распознавать свои чувства;
справляться с обидой и злостью;
говорить о переживаниях без обвинений;
слушать другого человека;
искать компромисс;
мириться после конфликта.
Книга подходит для чтения перед сном, эмоционального воспитания и спокойного разговора с ребёнком о дружбе и ссорах.

социальная психология

легкая проза

Как зверята мирились на поляне

«Зайчонок Пушок и тайная коробочка»- добрая терапевтическая сказка для детей от 3 до 5 лет о дружбе.
У Зайчонка Пушка есть коробочка, сокровищ. Однажды друзья хотят посмотреть находки, но Пушок пугается, что его вещи заберут, и сердито отталкивает друзей: Медвежонка и Лисичку но оставшись один, Зайчонок понимает, что каждый имеет право беречь свои вещи и решать, кому их показывать. Но он также узнаёт, что дружбой можно делиться не только предметами, но и радостью, впечатлениями, рассказами и совместными играми.
Сказка помогает ребёнку:
- понимать свои личные границы;
- спокойно говорить о своих желаниях;
- уважать вещи и пространство другого человека;
- учиться спрашивать разрешение;
- справляться со страхом и обидой;
- находить добрые решения в отношениях с друзьями.
Книга подойдёт для чтения дома, в детском саду и перед сном. После чтения можно поговорить с ребёнком о том, какие вещи являются личными, как попросить разрешение и почему уважение к границам помогает сохранять дружбу.

современные детективы

иронические детективы

Зайчонок Пушок и тайная коробочка

социальная фантастика

городское фэнтези

книги о приключениях

Как зверята мирились на поляне.

зарубежная публицистика

кинематограф / театр

зарубежная литература о культуре и искусстве

Зайчонок Пушок и тайная коробочка.

Книга «Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег» — это практический терапевтический тренинг. Автор помогает читателю разобраться, какие убеждения, семейные установки и привычные модели поведения влияют на наличие денег. С помощью практик, самоанализа, работы с личной историей, упражнений читатель сможет исследовать собственные отношения с деньгами, выявить внутренние ограничения и прийти к уверенности в себе и способности улучшить свой финансовый уровень. Особое внимание уделяется анализу семейных сценариев, детских воспоминаний, эмоциональных реакций и убеждений, которые могут влиять на решения, связанные с заработком, расходами, накоплениями и благополучием.
Тренинг рассчитан на тех, кто устал жить от зарплаты до зарплаты, хочет улучшить свое материальное положение, найти новые источники дохода, почувствовать больше свободы и понять, почему он живет именно так и как по другому.
Книга  предлагает пространство для честного диалога с самим собой и позитивных изменений.

здоровое и правильное питание

здоровье и медицина

Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег

Елена Стрельцова