Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство – Елена Березовская

Возможно эта книга будет интересна тем, кто родился вчера или же упал с Луны :) Для себя я никакой новой полезной информации не обнаружила. Книга заявлена чуть как гайд по подготовке к беременности, но на деле в ней очень много абсолютно бесполезной информации (типа исторических справок и рассуждений автора)… из рекомендаций тут по сути только прием фолиевой кислоты на этапе планирования и в первом триместре беременности, ну и все. Информации и уж тем более рекомендаций что делать при каких-то заболеваниях или ранее неудачных беременностях – кот наплакал :( пару абзацев, да и только. В общем, мои ожидания не оправдались, а жаль.

Книга понравилась.Она ориентирована на широкий круг читателей, для меня далеко не вся информация релевантна, но в любом случае полезна в рамках общего развития.Считаю, что в темах репродукции в целом и секса в частности не бывает глупых вопросов. Пусть кому-то они могут казаться смешными, важно озвучивать даже самое элементарное. Кругозор у всех разный, особенно в части табуированных, неловких (для кого-то неприличных) тем.А из чего собственно обычно об этом складывается представление и формируется база знаний? Мой личный опыт: бабушка, которая все время говорила, что роды – это как светопреставление (5 детей!), мама, от которой я усвоила, что дети – это безграничное счастье сквозь страдания, самопожертвование и капельку везения, сестра – тоже не с самым позитивным опытом беременностей, родов и семейной жизни. Мне 36, я из тех, кто только задумался о планировании. И ко всему прочему на меня давит ещё один пласт – слово «поздно». Во мне целый вагон эмоций и размышлений по этому поводу. «Когда ты будешь готова» немного разгрузила меня эмоционально и психологически.Почему со мной раньше никто об этом не говорил так…?Книгу рекомендую как краткий обзор темы планирования беременности и женского здоровья.

Не самый лучшая книга в данном жанре… Да, я планирую ребёнка. Не сейчас, не завтра, но в обозримом будущем он есть. В названии книги говорится, как спокойно спланировать беременность. Исходя их этого я ждала большей психологической поддержки. Ведь по сути сейчас очень много книг о женском здоровье, беременности (в рамках физического здоровья), но о психоэмоциаональном состоянии матери мало где говорится.Здесь же отчасти смешалось все....Автор зачем-то нам рассказывает о строении органов, о различных инфекциях и болячках и тд и тп. Да, свой аутоиммунный тиреоидит, я тоже там нашла, да, отчасти эта информация мне была полезна, но зачем в книге про планирование беременности говорить про разные инфекции, которыми мы можем заболеть…Да, это важные темы, но повторюсь, хотелось бы узнать больше именно об этапе ПЛАНИРОВАНИЯ, в книге о ПЛАНИРОВАНИИ, о психоэмоциональном состоянии, как положительно себя настроить, а по сути будущая тревожная мать станет ещё более тревожной, когда прочтёт её. Я считаю, что для общего развития, книга очень полезная. Для помощи в планировании ребёнка нет.Автору стоило как нибудь по другому назвать книгу, чтобы читатель не строил ложные надежды на неё.