современная русская литература

стихи и поэзия

биографии и мемуары

саморазвитие / личностный рост

юмор и сатира

Дневник невыдуманных историй, рожденный в поездах, переездах и междумирьях жизненных переходов. Автор с самоиронией и интеллектуальным юмором рассказывает о своём опыте личных трансформаций, тотальных обнулений и встреч с собственными страхами: от панических атак в банке до мистической потери обручального кольца.
Каждая глава - прожитый урок, разговор с Умом, который так любит рисовать апокалипсис там, где всего лишь идёт дождь. Здесь есть место и смешному храпу попутчика, и стоянию на гвоздях как способу увидеть ментальные программы, и тонким наблюдениям о том, как пространство перестраивается вслед за внутренними изменениями.
Автор напоминает нам: «Стыд - лишь ловкая манипуляция системы». Это книга о доверии к жизни, о том, что случайностей не бывает, а любые потери и находки - лишь знаки на пути. Написанная живым языком, с глубокой нежностью к себе, она подарит опору тем, кто в поиске, и напомнит: всё, что с нами происходит, - не с нами, а для нас.

недвижимость

инновации в бизнесе

консалтинг

Подорожники. Заметки путешествующего по жизни и реальностям

Квантовый сторителлинг

Этот краткий, емкий интерактивный PDF-гид является официальным бесплатным путеводителем по ментальным пространствам, книгам и аудиолекциям на Литрес международного автора Елены Русановой.
Автор — выпускница психфака МГУ с 10-летним опытом в HR и консалтинге делится своим путем и подходом. Прошла через кризисы, принудительное тотальное обнуление, чтобы войти в Новое время, вернуться к себе, своему предназначению и Дарам. 
Данный бесплатный навигатор и карта маршрута помогут вам мгновенно определить свою личную точку входа в зависимости от текущего жизненного запроса. Внутри вы найдете навигацию, что выбрать для бережного прохождения через экзистенциальный кризис, профессиональное выгорание и этапы Темной ночи души. 
В уважении и принятии своего индивидуального опыта, этот гид поможет сориентироваться и начать путь к себе, позиции Творца. Совершить квантовый переход в пространства 4D и 5D реальности — это путь осознанности и личной готовности. Ваш Маршрут Творца начинается здесь.

общая история

Маршрут Елены Русановой. Навигатор творца по реальностям

Эта книга — ваш карманный гайд по квантовой гигиене в Новом Времени и практическое продолжение бестселлера про измерения реальности («3D, 4D, 5D. Жизнь на разных измерениях»). 
Она создана для тех, кто активно изучает практическую эзотерику, темы духовного развития и самопознания. Это манифест для Проводников и Творцов на ступени квантового скачка, которые уже вышли из убаюкивающего сна 3D-матрицы, прошли Темную ночи Души и совершают переход из 4D в 5D, укореняясь в Единстве и безусловной любви. 
Но как быть, если сознание готово к расширению, а физическое тело по привычке выдает автоматические спазмы, сжатие в животе и тахикардию при малейшем столкновении с триггерами системы? 
На живых примерах автор раскрывает пошаговый алгоритм управления реальностью в качестве рулевого: как за секунду переключиться из позиции «Щепки» в позицию «Режиссера» своего фильма, как не вовлекаться в атаки плотных эгрегоров и превращать любое сжатие тела в колоссальный ресурс вашей новой силы.

детские приключения

детская познавательная и развивающая литература

Гид в 5D. От Щепки к Режиссеру

Вы наверняка слышали понятия о разных измерениях, в которых мы можем находиться. И что наша реальность может различаться, находясь в одном и том же городе и даже доме. У кого-то она оборачивается жесткой борьбой за выживание, у кого-то светлым добрым пространством, в котором можно творить и раскрывать новые возможности для познания. Если мы представим нашу жизнь на планете, как определенную игру, в которой мы находимся, то 3д, 4д, 5д - измерения (d-dimensions) - разные уровни игры, проявленности во Вселенной. От более плотного и жесткого (матрица 3д), основанного на грубых принципах выживания, насилия, отсутствия свободы и навязывания устоев и правил до более свободного, творческого, многомерного (5д), там, где проявляются принципы работы с энергией и мыслью, абсолютного изобилия, формирования реальности от состояния и самого акта творения, как невероятной свободы Души. Делюсь в этом обзоре личным опытом проживания вместе с информацией, приходящей ко мне в течение жизни.

природа и животные

мотивация

легкая проза

3D, 4D, 5D. Жизнь в разных измерениях

Вы наверняка слышали понятия о разных измерениях, в которых мы можем находиться. И что наша реальность может различаться, находясь в одном и том же городе и даже доме. У кого-то она оборачивается жесткой борьбой за выживание, у кого-то светлым добрым пространством, в котором можно творить и раскрывать новые возможности для познания. Если мы представим нашу жизнь на планете, как определенную игру, в которой мы находимся, то 3d, 4d, 5d - измерения (d-dimensions) - разные уровни игры, проявленности во Вселенной. От более плотного и жесткого (матрица 3d), основанного на грубых принципах выживания, насилия, отсутствия свободы и навязывания устоев и правил до более свободного, творческого, многомерного (5d), там, где проявляются принципы работы с энергией и мыслью, абсолютного изобилия, формирования реальности от состояния и самого акта творения, как невероятной свободы Души. Делюсь в этом обзоре личным опытом проживания вместе с информацией, приходящей ко мне в течение жизни.

книги о компьютерах

Измерения реальности (3д, 4д, 5д и выше)

Стихотерапия - поэтические наблюдения от сердца и души для светлячков. Это волшебная исцеляющая практика, как создавать, так и прочитывать те или иные послания, откликающиеся по эмоциям и состоянию. Вы можете выбирать стихотворение в "случайном" порядке, так и по теме, которая откликается. Эмоции, которые мы обычно блокируем и не проживаем экологично, я вскрываю и описываю в разделе "Азбука эмоций". Серия регулярно пополняется новыми посланиями и будет полезна тем, кто находится на этапе трансформаций, проживая различные состояния. 
А может быть вы начнете создавать собственные слова, отражающие состояния, которые вы проходите, исцеляя себя на всех уровнях. 
С любовью, Елена Русанова. 

юмористическая литература

Светлячки. Послания в стихах

городское фэнтези

Мир стремительно меняется в сторону большей свободы, реализации и творчества. Люди открывают свои таланты и становятся самостоятельными игроками и творцами своей реальности. 
Но как услышать себя и найти свою искру, если долгое время следовал за правилами и стереотипами, как и все. Как понять, что тебе нравится по-настоящему и начать раскрывать дары и таланты, заложенные при рождении. Как выйти на свой собственный поток, приносящий радость, легкость и изобилие? 
В этой книге вы найдете ответы, которые пригодятся как взрослым, так и детям-подросткам. Автор делится уникальными инструментами и алгоритмом наблюдения, раскрытия, поиска себя и расширения сознания. С реальными историями героев и множеством примеров. 
Читайте с открытым сердцем и следуйте за своей душой, ведь творчество безгранично! 
Имена героев изменены. Все изображения сделаны автором, в том числе с помощью Sovetnik.AI и Sora Images.

личная эффективность

практика психологии

практическая психология

Как услышать себя и начать творить

Записки, наблюдения и истории из личного блога.
Наблюдения от сердца и души для тех, кому интересно заглянуть за привычными шаблонами, масками, стереотипами. Стать ближе к себе и выйти на собственные ресурсы и ответы без ориентации на чужие подсказки, эгрегоры и направления эго. Чтобы наша жизнь становилась осознанной реальностью, а мы создавали ее из себя как творение нашей души.
На этих страницах я решила дать возможность более широкому кругу читателей найти направления для себя. Понять, что происходит, приоткрыть взгляд на привычные вещи и шагнуть в сторону расширения сознания. В своих заметках я часто делюсь личными историями. Этот путь познания и переоценки невозможен без юмора. Поэтому истории содержат и смешные ситуации или их интерпретацию. Только с юмором можно посмотреть на свои шаги, ошибки или кажущиеся провалы, которые, на самом деле, являются только лишь частью познания.

историческая литература

русская классика

литература 19 века

Novalife. Новое сознание и немного юмора

Как меняются отношения в рамках пробуждения, как результат трансформаций? Есть ли разница в отношениях на разных измерениях (3д-5д и выше) и жизненных уроков? Когда приходит возможность встретиться с близнецовым пламенем и всем ли это нужно? Почему существует разница в форматах и типах отношений в зависимости от уровня сознания, как себе помочь на том или ином уровне. Любовь или влечение, поиск второй половинки или слияние Душ? Данный анализ не ставит себе целью оценивать свой или чужой опыт и срочно перепрыгивать, переходя на другие измерения. Скорее просто понять свою текущую точки и необходимость проходить тот или иной опыт игры без сопротивления и борьбы, а с благодарностью.

попаданцы

русское фэнтези

любовное фэнтези

Отношения на высоких измерениях

Вы чувствуете, что живете по чужим правилам, а ваши истинные таланты заблокированы страхами и стереотипами? Мечтаете найти свою искру, раскрыть врожденные дары и выйти на собственный поток радости, легкости и изобилия?
Эта книга - пошаговый практический гид по расширению сознания и поиску истинного Я. Автор делится уникальными инструментами и четким алгоритмом наблюдения, которые помогут сорвать маски и запустить процесс мощной личной трансформации. Изложена простым языком и применима как для взрослых, так и для нового поколения, помогая вместе пройти через подростковый кризис и раскрыть потенциал Творца. 
Благодаря этой книге вы и ваши дети:
- Осознаете подлинные желания.
- Раскроете скрытые творческие дары.
- Активируете состояние потока.
- Начнете творить собственную реальность.
Книга с реальными историями героев и наглядными примерами для осознанных родителей и развития талантов детей. 
Имена героев изменены. Все иллюстрации созданы автором с помощью Sovetnik.AI и Sora Images.

любовные романы

современные любовные романы

короткие любовные романы

секс и отношения

любовь и отношения

Смешной и забавный, местами грустный путь поиска себя и совершения ошибок, наступая на одни и те же или новые грабли, начиная с 80-х годов по настоящее время. Обычный человек, который хочет покорить мир, но периодически попадает не туда. Автор – бывший HR-консультант, мама двух сыновей, психолог по образованию и призванию. Ретроспективный взгляд в прошлое доступен каждому и помогает понять причины ошибок, разобрать природу и понять себя вместе с автором. Легко и с юмором о сложных жизненных историй поиска мужа, построения карьеры и выбора профессионального пути, попытки эмиграции, выстраивания взаимоотношений, бизнеса на маркетплейсах и про те косяки и провалы, которые только помогают стать ближе к себе, в том числе признать свои нейроотличия и особенности. И кто только идет по пути поиска, наверняка найдет в этой исповеди поддержку не сдаваться, не опускать руки и никогда не забывать о том, что в первую очередь, важно открыть любовь к самому себе.

метафизика

Homo grablikus – человек ошибающийся

Без серии

Знакома ли тебе ментальная жвачка в голове? Ночной трибунал, препарирующий старые ошибки и упущенные доходы? Фоновая тревога в соцсетях, кричащая, что ты двигаешься слишком медленно?
Как человек, прошедший психфак МГУ, HR-карьеру, тонну бизнесов и череду трансформаций, я скажу прагматичную правду: это не твои мысли. Это чужие вирусные программы, запущенные в твоем Уме.
Этот практический гайд — твой краткий мануал по перепрошивке и освобождению от ментальных установок. В нём мы проверим 5 главных вирусов-программ, которые блокируют тело, ресурсы и Маршрут Творца. И это только начало большого пути, чтобы не скатиться по инерции назад. 
Внутри тебя ждут:
- Лог самодиагностики для выявления вирусов сравнения, выживания, спешки, перфекционизма и неприятия своего тела.
- 4-шаговый протокол освобождения (нейроприемы, практики расслабления и коды-ключи).
- Интерактивный диагностический тест для чистки слепых зон.
Выйди на уровень Наблюдателя. Взломай коды Матрицы. Начни играть в Свою Игру!

возрастная психология

Стоп, программа! Коды освобождения от ловушек Ума

Привычные смыслы матрицы потеряли значение? Хочется выйти из замкнутого круга, не проживать чужие сценарии?
Эта встреча не случайна. Если вы держите в руках эту книгу, значит, стоите на пороге глубокого кармического перехода, готовы к выходу из кризиса и перестройке реальности.  
Перед вами пошаговый практический гид по трансформации сознания. Автор объединил системную психологию и мощные энергетические практики, запускающие распаковку и квантовую перестройку мышления, чтобы увидеть результат на физическом плане. Это эффективная работа с подсознанием для тех, кто готов к масштабному пути вглубь себя. 
Благодаря инструментам и техникам в книге вы:
- Начнете очищение энергетики, тонких тел от ментального мусора 
- Узнаете, как пройти этапы пробуждения и Темную ночь души с опорой на себя. 
- Разомкнете цепь повторяющихся ошибок и программ.
- Вернете контакт с собой и интуицией.
- Обретете возможность управлять своей реальностью.
Это путь к себе, чтобы стать творцом своей жизни! 

фэнтези

юмористическая проза

юмористическое фэнтези

Как вернуть свою силу? Чистка и трансформация

Во времена изменений, глобальной перестройки и трансформации к вам сама придёт в руки эта книга, когда вы будете готовы и открыты к новому. Эта книга, ваш гид и помощник, который проведет вас к вспоминанию и открытию в себе невероятных возможностей, света и ресурсов Души, заложенных в каждом из нас при рождении. Шаг за шагом, вы начнете наблюдать за вашей жизнью и состоянием, в котором вы пребываете чаще всего. В книге приведены практические упражнения, которые объединяют принципы психологии, знания Души и энергетические практики. С помощью заданий и примеров в ходе этапов очищения и гармонизации ваших тонких тел, вы научитесь достигать состояние баланса внутри, тишину, спокойствие. И как следствие, приобретете контакт с самим собой и научитесь слышать собственную Душу. Сможете вспомнить ваше предназначение и выйти на свой собственный путь и мощности. Я убеждена, что соединиться со своей Душой, получать знания от собственного источника и жить сердцем может каждый.

детская фантастика

Книги-трансформации Елены Русановой

Как оставить 2 млн. рублей на Wildberries и не сойти с ума. Реальный триллер из жизни селлера. Вас тошнит от «успешного успеха» и обещаний легких миллионов на маркетплейсах за два часа в день? Добро пожаловать в реальность. Это невыдуманная история о том, как амбициозный старт оборачивается жестким пике, а личный бюджет растворяется в безжалостных алгоритмах Вайлдберриз. Без цензуры, красивых сказок и рекламных обещаний. Только сухие факты, скрытые ловушки платформы, реальные грабли и тонна спасительного юмора. 
Эта книга - ваша подушка безопасности, если вы: 
- только планируете выходить на WB и хотите сохранить свои деньги.
- уже торгуете и прямо сейчас пытаетесь выбраться из кабалы «разводов на рекламу» и уловок системы.
- ищете честную историю про то, как устроен изнутри этот огромный эгрегор онлайн-торговли.
Провал - не повод для самобичевания, а ценный опыт. Снимите розовые очки, загляните за кулисы ВБ и узнайте, как «вернуть свою силу», даже если вы временно остались без штанов.

учебная и научная литература

прочая образовательная литература

знания и навыки

Селлер без штанов. Как я провалилась на Вайлдберриз

Бизнес больше никогда не будет прежним. Добро пожаловать в эпоху квантового HR. Старые методы найма, шаблонные KPI и классическая мотивация больше не удерживают сильных людей. Бизнес перешел на новый уровень, где инструментов 3D-мира уже недостаточно. 
Эта книга - революционный мост между жестким системным менеджментом и законами тонкого плана. Автор, эксперт с многолетним опытом работы в HR-индустрии (включая компанию HeadHunter), предлагает инновационный взгляд на управление людьми. 
Внутри книги: 
- HR на уровне синхронности: как нанимать по вибрационному соответствию, а не по резюме. 
- Программы, в которые мы играем, и как это отражается на компаниях.
- Брендинг нового времени: как притянуть «своих» сотрудников на уровне смыслов и ДНК. 
- Трансформация систем: как перестроить корпоративную культуру под реалии 4D и 5D измерений. 
Книга для собственников бизнеса, HR и лидеров, готовых вывести свои компании в новую реальность, а также сотрудников, ищущим ответы на свои вопросы. 

комиксы / графические романы

Новая реальность в HR и брендинге

Это невыдуманная история из жизни селлера на Wildberries. Путь, полный ошибок, юмора, забавных историй, веры в себя и в то, что любой бизнес – это прежде всего риск и опыт. И даже провал – всего лишь ценный опыт, а не тот камень, за который стоит корить и обесценивать себя. Книга будет полезна как тем, кто уже является продавцом на маркетплейсах (и не только на WB), чтобы узнать или не узнать в ней себя, посмотреть эпизоды из жизни таких же предпринимателей. Так и тем, кто только планирует выходить на рынок онлайн-торговли. Кто обладает смелостью, чтобы несмотря на все препятствия и опыты, идти к себе и находить свою дорогу. А может быть вы просто интересуетесь реальными историями бизнеса и предпринимательства из первых уст, добро пожаловать. Приятного чтения и рада знакомству с вами!

общая биология

учебники и пособия для ссузов

Немного необычная книга, написанная и передающее состояние потока. Новая реальность, которая влияет на взаимоотношения с сотрудниками и компаниями. О трендах на рынке труда как смены подхода и уровня сознания, где нейросети и ИИ не панацея. Классическая модель HR и брендинга предстает в новом качестве, уходя от формальных инструментов к синхронности как единому принципу подбора сотрудников и компаний по духу. В книге дается психологический анализ программ и сценариев взаимоотношения между кандидатами, сотрудниками и работодателями, а также возможности выйти на свой собственный путь и внутреннюю свободу. Это не сухая абстрактная теория, все прожито и пропущено автором через себя и свой опыт, поэтому приводится много примеров и личных историй.

учебно-методические пособия

экономическая география

мировая экономика

HR и бизнес по-новому

Вся наша жизнь на земле как увлекательная игра-квест, иллюзорный сон, который мы просматриваем день за днем. Каждый играет на своем уровне и только познание и готовность Души переводит нас выше. Просыпаясь, мы осознаем себя духовными единицами, а не ролями и масками, данными нам в игре, познаем "иллюзорность" и "искусственность" набранных программ и ограничений. Значит готовы к своей игре и проявляться как творец.
В лекции рассмотрим вопросы, что такое матрица, во что мы играем и как просыпаемся. А также почему и как именно мы находим и воспринимаем информацию. Данная аудиолекция входит в цикл "Игры на пробуждение", трансформационной онлайн-практики на укрепление связи со своим Высшим Я, поддержки состояния радости и спокойствия. Выход на собственные ресурсы и ответы без ориентации на чужие подсказки, эгрегоры и направления Эго. Наблюдение осознанной реальности и формирование ее из себя как творение нашей Души. Онлайн-занятия, трансформирующие сознание по мере готовности.

остросюжетные любовные романы

Во что мы здесь играем, и что такое пробуждение?

В лекции рассмотрим вопросы, какие состояния мы испытываем, роль каждой эмоции, возможные причины их появления и проработку в случае трансформаций и повышения осознанности. Стресс, тревоги, страхи, стыд, вина, обида, дисбаланс, депрессия - эти и другие эмоции, какую роль они играют в матрице. Обзор со стороны с точки зрения более глубоких законов особенностей эмоционального (астрального) тонкого тела. Данная аудиолекция входит в цикл «Игры на пробуждение», трансформационной онлайн-практики на укрепление связи со своим Высшим Я, поддержки состояния радости и спокойствия. Выход на собственные ресурсы и ответы без ориентации на чужие подсказки, эгрегоры и направления Эго. Наблюдение осознанной реальности и формирование ее из себя как творение нашей Души. Онлайн-занятия, трансформирующие сознание по мере готовности.

школьные учебники по математике

ЕГЭ по математике

Наши состояния и эмоции

В лекции рассмотрим природу нашего Ума, ментального тонкого тела. Почему мы думаем ту или иную мысль? Как успокоить беспокойный Ум, освободиться от влияния мыслей и научиться слышать свои собственные инсайты и идеи. Тяжелые ментальные состояния - программы, и как с ними справляться. Какую роль они играют в матрице. Обзор со стороны с точки зрения более глубоких законов особенностей ментального тонкого тела. Данная аудиолекция входит в цикл «Игры на пробуждение», трансформационной онлайн-практики на укрепление связи со своим Высшим Я, поддержки состояния радости и спокойствия. Выход на собственные ресурсы и ответы без ориентации на чужие подсказки, эгрегоры и направления Эго. Наблюдение осознанной реальности и формирование ее из себя как творение нашей Души. Онлайн-занятия, трансформирующие сознание по мере готовности.

манга / манхва / маньхуа

вебтун

Наш Ум и программы

Простой и понятный обзор наших тонких тел (первые 4 уровня), для понимания многомерности строения, и что все не только то, что мы видим глазами. Дается также практика сонастройки на свои тонкие тела для расслабления, повышения навыка наблюдения за своими состояниями, а также возможности разделения внешних состояний (чужих эмоций, мыслеформ, программ) от самой сути, кем вы являетесь - духовной единицей, Душой. Данная часть идет в рамках практики Елены Русановой "Игра на пробуждение", трансформационной онлайн-практики на укрепление связи со своим Высшим Я, поддержки состояния радости и спокойствия. Выход на собственные ресурсы и ответы без ориентации на чужие подсказки, эгрегоры и направления Эго. Наблюдение осознанной реальности и формирование ее из себя как творение нашей Души. Онлайн-занятия, трансформирующие сознание по мере готовности.

любовно-фантастические романы

книги о приключениях

Многомерность тонких тел + медитация-сонастройка

В лекции рассмотрим вопросы основных испытаний и проверок, с которыми мы сталкиваемся в процессах трансформации, духовного перехода - иллюзии Эго, обнуления, Темная ночь Души, откаты, провокации системы и матричных структур (эгрегоров). Для чего все это дается и почему происходит? Как это пережить и выдержать, помочь самому себе? Особенности внешних проводников и группового поля во время тренингов и медитаций. Данная аудиолекция входит в цикл Игры на пробуждение, трансформационной онлайн-практики на укрепление связи со своим Высшим Я, поддержки состояния радости и спокойствия. Выход на собственные ресурсы и ответы без ориентации на чужие подсказки, эгрегоры и направления Эго. Наблюдение осознанной реальности и формирование ее из себя как творение нашей Души. Онлайн-занятия, трансформирующие сознание по мере готовности.