КТО Я? КАК я хочу жить?

Эта книга — проводник через важный и порой тревожный этап жизни, когда привычные ориентиры теряют силу, а в голове всё настойчивее звучат вопросы: «Чего я по-настоящему хочу? Верен ли мой путь? Как начать жить по-своему?». Автор не обещает чудес и лёгких решений: здесь нет готовых рецептов счастья, зато есть пространство для честного диалога с собой, мощные вопросы и практики, которые помогают услышать собственные желания за шумом чужих ожиданий. Вы научитесь отличать навязанный «успех» от того, что делает по-настоящему счастливым именно вас, разберёте установки, пришедшие из детства, проясните свои страхи и ограничения — и превратите кризис в точку роста. Книга подойдёт тем, кто переживает переломный момент, только начинает путь осознанной жизни или уже занимается саморазвитием; она станет ценным источником идей и для психологов, коучей и специалистов по личностному росту.