здоровье

учебно-методические пособия

спорт / фитнес

другие справочники

здоровое и правильное питание

Сборник советов от фармацевта с 11-летним стажем. Внутри — алгоритмы действий при аллергии, отравлении, простуде, правила сбора аптечки и памятка по питанию «Правило тарелки».
Информация справочная. Лечение назначает только врач. Автор не даёт готовых схем, а помогает сориентироваться и понять, когда действовать сразу, а когда обращаться к специалисту.
Для кого
Для родителей, путешественников и всех, кто хочет иметь под рукой понятные алгоритмы на случай, когда нет времени гадать.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

современные любовные романы

любовь и отношения

Советы от фармацевта

Что делать при отравлении: пошаговый план. Симптомы: проверьте себя. Лекарства: сорбенты, регидратация, антисептики, от температуры, для микрофлоры. Важные запреты (лоперамид при крови, анальгин и аспирин). Шестое правило: холод, голод и покой».
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ужасы

русское фэнтези

Отравились? Что делать?

Как худеть без подсчёта калорий и голода. Размеры порций — кулак, ладонь, большой палец. Готовая памятка и таблица замен.

эзотерика / оккультизм

современная русская литература

общая психология

Правило тарелки. Легко и просто. Без воды

Готовые подборки: беременные и кормящие, дети от 0 до 18+, витамины по возрастам, аптечка путешественника. Собрано фармацевтом. 
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

манга / манхва / маньхуа

вебтун

Аптечка от фармацевта

Справочник по витаминам  А, В1 - В12, С, D, E K. Суточные нормы, симптомы гипер и гиповитаминоза, продукты - источники, таблица совместимости.  Без воды. От фармацевта с 11-летним стажем. Информация является ознакомительной. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Витамины от А до К

Быстрая инструкция при аллергической реакции. Симптомы (лёгкие и тяжёлые), первая помощь, список антигистаминных, сорбентов и наружных средств. Когда хватит таблетки, а когда — скорая. Памятка составлена фармацевтом, но не заменяет врача.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

космическая фантастика

детям

Аллергия. Что делать?

Короткая памятка фармацевта с 11-летним стажем. Что делать при первых симптомах простуды: от насморка до температуры. Чёткие шаги, список препаратов, тревожные сигналы. Никакой воды — только то, что реально работает. Антибиотики — ни в коем случае!!! Информация является справочной проконсультироваться со специалистом.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

юмористические стихи

педагогика

Помощь при простуде

«Здоровье под рукой: 49 страниц полезных советов».
Справочник, который объединил 6 самых важных тем для каждого:
1. Аллергия: как распознать и чем помочь.
2. Отравление: пошаговый план действий.
3. Простуда: схема лечения без ошибок.
4. Витамины от А до К: в каких продуктах искать и как сочетать.
5. Лекарства для всех возрастов (дети от 0 до 18, беременные, кормящие) + аптечка путешественника.
6. Правило тарелки: худеем легко и с удовольствием.
Информация составлена практикующим фармацевтом. Не заменяет врача.
Информация носит ознакомительный характер, администрация ЛитРес ответственности не несёт.

Елена Комарова