практическая психология

психотерапия

Дно, на которое вы рухнули - это не провал, а инициация.
Эта книга - честный дневник психолога, который позволил себе тотальную беспомощность. Когда рухнули роли, проекты и привычная сила, оказалось, что на дне хранятся главные сокровища: контакт с собой и миром, право не справляться и мудрость Внутренней Бабушки.
Это не руководство "как быстро прийти в ресурс", это разрешение оставаться в своей личной зиме столько, сколько нужно и найти опору в том, что ты просто есть.
Книга для тех, кто устал быть сильным, больше не может справляться и ищет место, в котором можно выдохнуть.

Елена Фандюшина