саморазвитие / личностный рост

практическая психология

мотивация

Меня зовут Эльван, моё имя значит «идущая вверх». Мне 16 лет. Я не психолог и не коуч. Я просто девушка, которая прошла через страх, чужие ожидания и поиск себя.
Эта книга — не сборник инструкций и не мотивационный пинок. Это честный разговор о том, как перестать быть «удобной» и начать слышать себя. О том, как отличать свои желания от навязанных, выстраивать границы и не растворяться в отношениях.
Я знаю, как страшно быть настоящей. Но я также знаю: свет внутри себя не гаснет — мы просто перестаём его замечать. Эта книга — попытка вернуть контакт с собственной глубиной души, с тем, что прячется за масками и ролями.
Ты уже идёшь вверх. Осталось только расправить крылья.

Эльван Ак