На основе оценки симптоматики, обсуждения уровня стресса в жизни, пожеланий, целей, жалоб, диетической предыстории, данных анализов при необходимости я готова помогать лично.
И если у Вас возникают сложности по адаптации к тому или иному виду питания и множество вопросов, на которые самостоятельно не получается найти удовлетворяющие корректные ответы, то я всегда в Вашем распоряжении для проведения эффективной личной консультации по ссылке: https://rait.life/consultation/
Рада быть полезной!
В данном спонтанно родившемся издании про питание женского здоровья я поделилась краткими выводами и информацией, которую собрала за последние годы изучения книг, себя, клиентов и окружающего мира.
С более полной версией с дополнительной информацией про питание гормонального здоровья вы можете ознакомиться на сайте: https://rait.life/female-health-care/
Доступно и понятно объясняется, какая пища лучше всего напитывает женскую гормональную систему, каким образом коллаген может помочь укрепить кожу и волосы при правильном применении, а когда он может нанести вред… Что делать с целлюлитом и «уставшей» щитовидной железой, которая часто страдает от неполноценного питания. А также особые рационы для улучшения фертильности, для подготовки к вынашиванию здорового ребенка, для плавного перехода к менопаузе, на что пища хорошо влияет, избавляя женщин любого возраста от страданий физического тела при изменении уровня вырабатываемых гормонов.
Хорошо сбалансированное питание животной пищей способно не только «починить» гормональный фон, но и в качестве приятного бонуса поднять любвеобильное либидо. Так что ваш супруг будет доволен. И сам захочет баловать вас лучшей пищей. И себя не обделит.
Я надеюсь, что мне удалось вдохновить читательниц питать себя самой лучшей пищей, которая должна быть источником не стресса, а удовольствия, радости и питательных веществ для расцветания женственности на любом этапе жизни!
Рекомендации по питанию на здоровье для детей, мужчин, спортсменов, пожилых рассмотрены в отдельных изданиях. Хотя, в общем и целом, эти питательные рекомендации для прекрасного пола также подходят большинству людей с небольшими нюансами, ведь гормональная система любого человека в любом возрасте желает быть напитанной лучшей жирной животной пищей!
С любовью,
Ваша мясоежка-фея стройности и сытости, биоКатя
Сайт: https://rait.life
Телеграм-канал: https://t.me/rait_biokatya_channel
YouTube: Rait BioKatya
Email: rait.ekaterina@gmail.com